疗救人生：道家与道教之精神疗法

　　现代人在激烈竞争的谋生活动中，在复杂的人际氛围里，在紧张的生活节奏下，患了很多精神上的疾病，如：焦虑、抑郁、忧愁、死亡恐惧、偏激、冷僻、紧张，等等。如何从心理上进行疏导和治疗，使人们消除精神疾病，获致富更幸福、更和乐、更顺畅的生活，这是摆在文明社会面前的一大难题。本书从开掘中国传统的道家和道教思想资源入手，针对现代人患的种种精神疾病，提出了许多治疗方法与途径，期望以此使现代人获得身心的健康，促进现代社会全面发展。

　　卷晓江，1957年6月生，南昌大学古代方化与古籍研究所所长、教授。已出版著作《传统现代人的两刃剑》、《中国人生理论史鉴》、《中华民族精神之源》、《中国死亡智慧》、《西方人生精神》、《杨简》。主要著作《中国神秘术大观》、《中国避邪文化大观》、《中国死亡文化大观》、《中国生育文化大观》。其著作论文多次在国内及台湾获奖。

第一章 序：“魂不躁”、“神不娆”
第二章 抑制过度欲望之法
第三章 消除忧虑之法
第四章 超越死亡恐惧之法
第五章 平心静气之法
第六章 心性扭曲矫正法
第七章 获致幸福之法
第八章 化解逆境之法
第九章 缓和紧张之法
参考书目
后记