拥有强大而充满爱的人际关系就是人生的真谛。有些人在这方面很在行。他们找到了让自己快乐的伴侣，本能地知道如何处理棘手的事情，同时保持对事物的新鲜感和成效。他们拥有经得起时间考验的伴侣关系，而且看起来毫不费力。难道他们知道哪些我们不曾了解的事情？我们都能从中受益吗？答案是肯定的。他们懂得如何去遵循爱的法则。这些法则是指导原则，将帮助你建立牢固和持久的亲密关系，并在事情没有按照你希望的方式发展时支持你。本书还附加了一个章节，即10条分手法则，教你如何在不迷失方向的情况下处理分手事宜。请让充实而有意义的亲密关系点缀你的人生。你会感受到其中的益处，也会让你周围的每个人都受益匪浅。

这是一本心理治愈类图书。在本书中，作者发出了一个改变生活的邀请，让你治愈自己，恢复平静。读者将发现自我修复的基本技巧，包括记录仪式以培养天生的力量，处理困难情绪的易用工具，以及放松心灵的恢复性方法。艾尔优雅地将自我修复、正念、内在小孩运作和边界设定等主题编织在一起，并向读者展示了易于遵循的实践，这些实践改变了她的生活和她教过的成千上万人的生活。她的四部分治疗框架将吸引任何想要一个清晰的过程的人，而引人注目的个人故事让读者感到连接有利于我们马上开启心灵治愈之旅。

一本重新定义失败的书，让你告别精神内耗。有时候，你是否会觉得自己是个失败者？现代社会鼓励每个人宣扬自己的成功之处，这反而会让我们感觉自己像个失败者、欺骗者、冒充者。这本书不打算用“一切都会好起来”这种话来敷衍了事，而是想让你放心——对所有人来说，失败都是生而为人不可避免的副产品。莫兰融合哲学、心理学、历史学和文学，用诙谐的口吻描绘了古往今来的失败“精彩”案例。令人惊讶的是，一些极具天赋的人（比如达·芬奇）也会被视为失败者。生而为人，失败难免——但我们可以学会如何与之相处。愿这本乐观、幽默、富有洞见的书能为你带来希望与慰藉。

本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识，介绍了心理创伤被多次曲解的发展史；主张心理创伤其实意味着人的力量和健全，而非传统观念中的软弱无能；并且提出应对创伤首先要消除羞耻感；还提供了多种帮助我们疗愈创伤的实用工具。书中的主体章节都包含了一个完整的心理治疗案例以及研究成果介绍，内容涉及创伤后应激障碍、心身问题、亲密关系、丧失亲友、家庭暴力和面对死亡等，尽可能帮助更多的读者走出创伤，重回幸福人生。

静能量：内在平衡的调节之法生存于世，我们要为了吃穿住行而努力，为了达成目标而奋斗，为了经营社交圈而游走，为了家庭和谐而退让……我们好像每天都很忙，每天在焦虑、烦躁中崩溃，然后自愈。我们在社会的熔炉中迷失了自己，丢掉了初心，浑浑噩噩不知所以。是时候静下心来，找回内心的淡然与平和了。本书从现代人普遍的浮躁、焦虑状态出发，分析欲望、抱怨、苛求等消极心态带给人们的影响，并且一步步引导读者思考自己的压力和困惑，找到平衡内在自我的调节方法，让内心重归宁静。

从个人的情绪管理和压力应对，到亲子关系、亲密关系以及职场人际交往中的挑战；从面对他人“另类”行为的耐心理解，到陪伴患病亲人的精心关怀……书中汇集了很多真实的案例，并附有适用的应对策略。这些策略既具有理论依据和指导性，也具有可操作性和实用性。希望这些内容可以帮助读者构建一个全方位理解和应对心理挑战的知识框架，并为读者提供温暖的人文关怀。

暂缺简介...

本书对“创伤”概念、“创伤后应激障碍”“发展性创伤障碍”以及“延长哀伤障碍”等相关诊断进行概述，并单独介绍政治、社会和文化中关于“创伤”概念的争论。作者试图解释，为何一些人在遭遇创伤后会患病，而另一些人却不会。得益于新疗法的发展，很多创伤后遗症现在也能够得到很好的治疗。

本书是一本以临终关怀为主题的绘本。“临终关怀”在专业上被称为“安宁疗护”，主要从心理、精神方面为患者提供人文关怀，同时帮助患者的家庭和亲属平静面对亲人的离世。作者编写该书时参考了我国安宁疗护专业工具《安心卡》，图文并茂、配以案例，以卡通小兔子为主角，从身体、心理、社会关系、法律及财务四个角度出发，以专题小故事的方式，将52个安宁疗护主题作简洁、温馨的诠释，使读者在轻松阅读的同时走出心理困境。

还未踏入办公室，身心就已经疲惫不堪；一天之中，无数次走神、慌乱、出错；下了班，人际关系、职业发展上的难题仍在心头郁结。——你本应自在，却终日受困。 日本著名禅师枡野俊明，致力于将禅宗智慧融入寻常生活，用禅心疏导步履沉重的当代人。从整顿身体状态、调整生活节奏、掌握工作技能、处理职场人际关系、实现心理自我和解五个方面，提供84个基本方法，从日常点滴中，随时随地修身修心。抛除心中冗杂的思绪，回复原原本本的自己，达到优雅且正确的工作状态。