哲学
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心理学与仪式感“推开心理咨询室的门”编写组在《心理学与仪式感》中,作者详细阐述了仪式感的心理学基础,包括情感、认知和行为等方面的相互作用。通过了解这些心理学原理,读者可以更好地理解仪式感对于个人成长和幸福的重要性。此外,书中还分享了许多实用的方法和技巧,帮助读者在日常生活中创造和体验仪式感,在平凡的生活中发现不平凡的美好。 -
登门槛效应陈东强 郭春光日常生活中,在总目标达成有困难的情况下,我们不妨降低要求、先达成一个小的目标,给事情的发展一个过渡和缓冲的过程,这就是“登门槛效应”。本书是一本基础心理读物,它从一些有趣的现象入手,带领我们了解什么是“登门槛效应”,以及如何运用登门槛效应达成一个个目标,内容涉及求人办事、拒绝他人、人际关系、人生突破、心理博弈、语言沟通等方面,告诉我们说话做事不能“一口吃成个胖子”,学会退而求其次,反而更有益处。最后,希望本书能对广大读者有所启示。 -
成为大人的滋味,有点酸有点涩当代青年小轩小时候的兔子先生无忧无虑,长大后的兔子先生总是有很多焦虑和烦恼,兔子先生擅长观察平日里形形色色的人,用画笔记下人们的各种情绪、烦恼及应对方法。本书聚焦现代人形形色色的烦恼和焦虑,如不被理解、迷茫、太在意他人的看法、不自信等,既有引人思考、给人带去勇气和力量的漫画故事,又有暖心治愈的插画,帮助读者在各种各样的场景中找到适合自己的缓解方法,从而治愈读者的心灵。本书适合在生活节奏加快的现代社会中有烦恼和负面情绪,感到焦虑、迷茫,在学业、生活和工作方面有压力、需要放松的学生和成年人阅读。 -
张栻学案申圣超著《张栻学案》以学案的形式对张栻及其思想进行整理研究,以表彰其人。主要内容包括张栻传略、家学、师承、交游、著述、思想等,主要从经学、史学、文学等方面来进行选编。最后是附录,包括张栻的著述序跋资料、传记资料、年谱等。 -
心理学入门 认识自我(日)涉谷昌三 著,张岚 王春梅 译你了解自己吗? 这是一本了解自己心理的自助读物。 通过自己外表,兴趣,动作,思考模式,和人相处模式,从心理学角度解说你是怎样一个人 的书。 作者著作全球累积销售310万本,这本书也在日本创下了35000本的销售记录。 这本书中中除了图文详细解说外,还有心理测试以及针对不同心理的纾解,解决方案。 可以说是一本集心理学和自我理解,自我心理纾解的书。 -
儒家生态观乔清举儒家哲学本质上是生态哲学,儒学追求的身心和谐、社会和谐都是以人与自然和谐为基础的。儒家生态哲学的元理论体系包括天人关系论、生态共同体论、生态本体论、生态德性论、生态功夫论、生态范畴论、生态境界论等多方面内容。儒家生态哲学发展经历了先秦奠基、两汉宇宙论化、魏晋南北朝玄学化、唐代元气化、宋明本体论化几个阶段。“天人合一”是儒家生态哲学的根本原则,最终发展为“仁”的本体化和以“仁”为核心枢纽的人与自然的本体性统一。生态共同体论是关于人应该用道德的态度对待的对象的范围的探讨;儒家生态哲学主张“仁、爱人以及物”,其生态共同体包括整个世界。生态本体论是探讨世界的本体;儒家生态哲学认为,世界的本体是“仁”“生意”“天地之心”“生生之德”;“仁”也是儒家的宇宙的合目的性概念。儒家生态德性论有仁、义、礼、智、信、忠、慈、俭等。生态功夫论是使道理成为人的德性的过程,即孟子所说的“实有诸己”;“格物穷理”“致良知”“随处体认天理”都是生态功夫条目。儒家生态哲学范畴有气、通、和、生、时、道、乐、合、参、感、因、应、体等概念,反映了儒家自然哲学对于自然以及人与自然关系的认识的深化。境界论是指由人对于自己和世界的关系的“觉解”所构成的精神层次。儒家生态境界有“与天地参”“参赞化育”“民胞物与”“天人一体”“与天地万物为一体”等。了解儒家生态哲学不仅能够加深我们对于传统文化的认识,也能够为当今世界生态哲学的建构以及中国和世界的生态文明建设提供有益的理论资源。 -
走出心理陷阱吉塔,雅各布本书所应用的图式—模式疗法是图式疗法的最新发展。图式疗法最早见于美国纽约的心理学家杰弗里·杨(Jeffrey Young)及其同事于2006年和2008年发表的著作中,一经提出便迅速在德语区得到广泛借鉴和应用。由于图式—模式疗法清晰明了地概括了来自各种治疗方向的重要发现和手段,因而受到了许多治疗师的推崇。这种疗法兼顾患者的所思所想以及患者自身的情绪感受,不仅关注患者当下所面临的心理问题,也专注于探究其童年经历中的成因。通常患者都很喜欢这种治疗方式,这让他们感觉正在与触及自身“核心”问题的根源作战,而且这种形式和方法极易被理解,也容易实现。在进行图式—模式治疗的过程中,患者和治疗师站在同一高度,共同寻找那些更利于体会患者的感受、改变其固有的应对方式的办法,即那些更能顾及患者自身需求的“出路”。 -
拥抱你的焦虑情绪(美)约翰·P.福赛思,(美)格奥尔格·H.艾弗特多年来,你可能一直试图用这样或那样的方法来管理或减少焦虑,但焦虑从来不会完全消失,它很可能一直存在于你我身边,所以你可以一边体验焦虑和恐惧,一边与它们和谐共处。本书将告诉你怎么做。在某种程度上,与焦虑做斗争或努力控制它才是真正的问题。本书的两位作者均为焦虑治疗专家,他们指出:不要把注意力集中在试图控制与焦虑有关的想法、感受上,没有像电灯开关那样能立刻“关闭”焦虑想法和感受的按钮。本书会为你提供一条摆脱焦虑和恐惧的困扰,全身心投入生活的新思路。1.学会接纳你的负面情绪。接纳可以帮助你在焦虑、恐惧、忧虑、恐慌时做出不同的反应。当你学会顺其自然时,你就不需要消除或改变这些念头和感受了,焦虑之苦也将随之而逝。2.选择你生活的方向,把更多的精力投入真正值得你关心的事情。3.为实现有价值的生活目标而采取行动,改变你能改变的。通过专注于你的价值,设定目标,向自己选择的方向前进。 -
接纳“推开心理咨询室的门”编写组接纳:内心平和从而获得和保持快乐我们每个人都渴望幸福和快乐,然而,幸福的关键在于你要先接纳你自己,才能朝着美好的人生努力,才能找到让心灵沉静的方法,才会触摸到幸福。你若盛开,清风自来,你变美好了,一切就都美好了。本书从积极心理学的角度出发,运用从容而舒缓的语言,将如何接纳自己的智慧娓娓道来,轻柔地提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的人们,要爱自己,要用微笑和阳光的心来经营生活。通过阅读本书,你会掌握拥有积极心态和幸福人生的金钥匙。 -
故事海[印度]月天 著;黄宝生, 郭良鋆, 蒋忠新译《故事海》原名kathāsaritsāgara,意为“故事河流汇成的大海”。全书分作十八卷、一百二十四章,采用印度传统的框架式叙事结构。故事框架主要是以优填王的儿子那罗婆诃那达多的故事为主干,从他诞生开始,直至最后成为持明转轮王;围绕这个主干故事,插入大大小小的神话、传说、寓言、幻想故事、历险故事、爱情故事、妇女故事、智慧故事、傻瓜故事、骗子故事、动物故事和宫廷故事等,总共约有三百五十多个。《故事海》堪称“印度古代故事大全”,其中许多故事是古典梵语文学家的灵感源泉。如戒日王戏剧《龙喜记》的云乘太子舍生求法故事,见于《故事海》第四卷;被译为多种欧亚语言的《五卷书》故事,见于《故事海》第十卷;有多种传本的《僵尸鬼故事》,见于《故事海》第十二卷。由于内容极其丰富,《故事海》对于研究印度古代社会、政治、经济、宗教、文化、艺术和民俗等具有极高的文献价值,在世界比较文学领域中也是故事文学影响研究和平行研究取材的重要宝库。
