哲学
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跳出井底[美] 杰弗瑞·简森·阿奈特, [美] 琳娜·阿奈特·简森 著这是一本由两位美国著名心理学教授所著关于人类发展学的心理学著作。本书研究了社会文化对人类个体发展的影响。作者从产前发育、分娩期开始,到后老年期、死亡,将人的一生分成12个阶段。在每一阶段,作者都以不同的社会文化作为切入点,运用心理学方法,分析人的成长过程和心理发展是如何受到环境的影响的。这本书将会帮助我们重新架构对人生各个阶段的认知,并产生新的理解,在当下社会中,人生发展阶段的传统划分正经历着巨大变化、面临着猛烈冲击,婚育年龄、逐渐延长的求学生涯、职场的年龄焦虑、退休的年龄线后延……我们每个人都被这股浪潮裹挟,努力平衡家庭和个人的矛盾。在社会的大环境下,我们将如何审时度势、遵从自己的内心做好一个个重大的人生选择?总要先从构建人生阶段的整体认知开始,这就是本书的意义。在这个文化多样、全球化的时代,我们都会遇到各种来自不同文化背景的人,他们可能是家人、朋友、邻居、同事、 工作伙伴……能够以文化的发展眼光看世界必将使我们获益。
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应对力伊莲·福克斯(Elaine Fox)为何有些较脆弱,有些人则有正向的力量? 继情商、心理弹性、成长型思维之后,又一颠覆性的概念与科学成果! 结合心理学、神经科学和基因学的前沿理论,进行扎实的心理行为训练。 5周5个部分,让你重回沉着心境,夺回生活主导权,终身轻松生活。 福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,提出为何在相同的环境之下,不同的人会有不同的反应和认知?经过多年研究,她发现,现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为,由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能,这影响到了我们的心理健康。例如,在恐惧之下,我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而,人类为了生存下去,须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理僵化也使我们常低估自的表现和成就,要打破这样的限制,就要提高内在的应对力。 开篇作者向我们提出了应对力的概念,并介绍了为什么我们要提高应对力。之后通过阐释应对力四大基石:头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,并通过一些心理学的方法,来训练提高应对力的方法。 这是一本非常容易理解的关于人类灵活性的科学入门书,本书提出了“应对力”这样非常前沿实用的概念,这一概念与之前的“心理弹性”或者“心理复原力”不同,这两者重点在于我们遭受创伤后反弹恢复能力,而“应对力”是让我们一直接受并保持万变情境中的灵活性,以至于在心理上都不需要进入低谷就可以随时应对,做出有利于发展的新反应。这是人类心理上的又一概念性和能力上的突破,可将此概念与情商、成长型思维、积极情绪等概念放在一起进行解读。
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社会心理服务体系建设实践指导《社会心理服务体系建设实践指导》编委会近几年来,河南安阳在社会心理服务体系建设方面,进行了积极探索,工作卓有成效,走社会心理服务体系建设是推进新时代社会治理创新的重要命题,对持续提升人民群众的身心健康素质、健全多层次社会保障体系、加强和创新社会治理,具有十分重要的意义。党的十九大报告明确提出,要“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性和平、积极向上的社会心态”,党的十九届四中全会再次强调了“健全社会心理服务体系和危机干预机制,完善社会矛盾纠纷多元预防调处化解综合机制”,为社会心理服务体系建设指明了发展方向,提供了根本准则。本书在深入学习领会党中央有关决策部署的基础上,充分吸收了我省安阳市、新乡市、驻马店市等地的典型做法,并学习借鉴了外省的先进经验,结合前沿的专业心理健康知识,针对当前突出存在的常见心理问题,以深入浅出的语言和大量实际案例,阐述了社会心理服务体系的基本内涵,提出了社会心理服务体系规范化建设的意见建议,总结了社会心理服务工作者的实践提升途径,归纳了 16 类常见服务对象的心理服务指南,对新形势下如何推进社会心理服务体系建设工作具有实践指导意义。
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我们仍然热爱生命[美] 丹尼尔·伯斯顿 著,柯霖 译他是一位成功的“大众导师”,《爱的艺术》等作品畅销全球。他是一位左派政治家,影响美国民权运动,以及肯尼迪政府的政策制定。他更是一位心理学大师,毕生致力研究和推进弗洛伊德的精神分析学说,是精神分析社会学的奠基人之一。但他,艾里希·弗洛姆却一直扮演着边缘化的角色,他对心理学、哲学、社会学等学科的影响与贡献一直以来被严重低估。本书是弗洛姆协会特邀讲师、约克大学心理学博士丹尼尔·伯斯顿,潜心研究40余年所创作的全面记录弗洛姆的英文传记。在伯斯顿的文字间,我们将重温弗洛姆的生平经历与研究工作,见证弗洛姆与弗洛伊德之间的“良性矛盾”,诸多心理学家与精神病学家眼中的弗洛姆,以及弗洛伊德精神分析理论、马克思主义、人本主义思潮等是如何影响、引领其成为新弗洛伊德主义重要的理论家之一。此外,我们还将在书中看到弗洛姆与荣格、霍妮等精神分析学派成员的观点碰撞,并循着他们的脚步窥见19世纪至20世纪的欧美思想发展史。
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心理保健与危机干预刘海峰 李新异本书是关于心理保健和危机干预的科普读物。中国生命关怀协会心理健康专家委员会邀请了国内在心理学领域颇有建树的专家、学者,就如何发现心理问题,如何准确有效的进行心理支援及心理危机预防与干预展开深入讨论。书中分别从个体、家庭以及社会层面,充分阐述了心理健康及面对疫情、突发灾难时心理保健与危机干预的技术及重要性。以期对心理学专业人士、医护人员、有心理疏导需求的人群产生积极的指导作用,对于国家稳定发展和个人身心健康都有重大意义。
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冷思考,暖思考沃尔夫冈·施密德鲍尔《冷思考,暖思考:权力与同理心的矛盾》讲述了许多使我们的社会如此失衡的事情,大到国际冲突,小到互联网上的对立和骂战,人与人之间的隔阂似乎越来越深,这也意味着我们必须做出改变。不论是在公共生活还是在私人生活中,我们在关系的处理上总是面临着层出不穷的问题,包括医生与患者、媒体与读者、互联网与使用者、伴侣关系、消耗与再生、法庭之上心理诊断的应用,等等。面对这些困境,沃尔夫冈•施密德鲍尔利用“思考的温度”,形象地引出了他对这些问题的思考与见解,并从社会与生活的不同领域进行了详细的解释说明。作者并未如一般社科著作那样堆砌学术语言,而是穿插了大量鲜活的例子,或是亲身经历,或是社会新闻,又或是追溯历史;再加上对歌德、克莱斯特等德国文学大家作品的旁征博引,使得整个论述过程不拘一格,收放自如。整本书读来亦是生动活泼,别有意趣。
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发展心理学(美)罗伯特 · S. 费尔德曼本书以人的发展阶段为主线,涵盖个体毕生发展的整个过程,并详细叙述了各时期人的生理发展、认知发展、社会性和人格发展。每章都以相应阶段人物的故事为开端,让读者身临其境,引发对人生的思考。可以说,这是一本大众心理学书,帮助读者从容地应对生命的挑战及更好地完成各阶段的任务,学会将书中内容应用到自己的生活中,做一个积极乐观的生活达人。本书也不乏科学研究理论深度及专业思考,为教育学及心理学学生提供了可靠的学习资料,也为教育从业人士提供了专业的解决方案。
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共情时代[荷兰]弗朗斯·德瓦尔贪婪已经过去,共情正变得越来越重要。人性自私吗?当我们从生物性的角度评判社会问题,我们往往基于人类自私的属性,但我们不该忘记,人类天性中同时有另一些特质,将人与人紧紧凝聚在一起,调整彼此的步调,关怀弱者,帮助他人。因此,人对另一个人的感情能够感同身受,这种能力植根于漫漫历史长河。本书记载了一个世界著名的灵长类动物学家对人类道德起源问题引人入胜、浅显易懂的考察,它挑战了一直以来人类对该问题基本的假设。
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人间游戏[美]艾瑞克·伯恩著,丁伟译信息曲解、认知差异、缺乏信任……无论在工作中还是生活中,每个人都会遇到人际沟通的困扰。我们与他人的每一次沟通,背后可能都在玩一场心理游戏。一个人习惯玩的心理游戏,将决定他的人生模式。《人间游戏》是人际沟通分析之父艾瑞克·伯恩的经典著作,这是一本揭露人心的启发之作,它彻底改变了我们对人际社交互动的理解。书中全面详解PAC人格结构理论,提出了100种心理游戏,讲透其中核心的36种心理游戏的底层逻辑,从亲子关系、两性关系和职场生活,洞察人际沟通中的各种游戏,帮助我们看清沟通背后被隐藏的真正需求,冲破社交陷阱和障碍,循序渐进地解决各种社交问题,进而能够跳出游戏、打破游戏,建立正向的人际沟通模式,使关系变得更亲密。
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人性心理学王溢嘉这是一套颠覆认知的人性觉醒指南,也是一套包罗万象的人性百科全书。《人性心理学:心智开悟的98个基本法则》介绍了98个人性的基本法则,解读了人们日常行为中的认知错误,帮助人们更好地读懂人性。本书能够提升你的认知,令你了解人性的盲点和弱点,进而看清事情的本质和真相,也能够帮助你洞察自己的内心,更好地认识自己,了解他人。同时,消除认知偏差,使认知升级,可事半功倍。《人性心理学:人世间男男女女的相处规律》介绍了97个男女相处的基本规律,解读了男女相处行为背后的本质规律,帮助人们更好地认知情感。本书能够教你正确认识自己的七情六欲,洞悉对方的情绪,看懂对方行为背后的真正意图,在男女情感的博弈中不动声色地胜出,进而也学会更平和地与自己相处,收获独立自由的人格。