精油全书：芳香疗法使用小百科

　　《精油全书》是写给精油的爱好者或研习芳香治疗的专业人士看的，内容不仅包含了芳香药草的历史典故、主治症状、精油的阴阳性，更提供了许多的建议配方。我们从临床得知：阳病阴治、阴病阳治，也就是感冒属于阳病，则以桃金娘薰、吸效果较佳；若感冒表现出阴病特质，则应改选尤加利。《精油全书》所提供的配方及剂量是根据国际惯例及多年的临床经验，让读者在了解精油的特性及作用后，可进行下一步的芳香保健或治疗，但是由于每一个人的体质及心理状况不同，对于配方的反应会有所不同，若能根据自身的特殊条件有所调整，更能受惠于芳香治疗。 芳香治疗是一门艺术，也是一精确的治疗科学，着重对使用者整体性（身心灵）的了解，以促成配方的形成及各种相对应的使用法。因此从事芳香治疗工作者，除了认识精油外，应加强其他学科的了解，如解剖生理学、心理咨询、营养学、按摩技法等。既然精油已广泛为人所使用，这本书的重点在于芳香疗法中使用精油的基本概念、详细介绍每一种精油的特性，以及使用在身体、心理和精神上的反应。这本书也定位在让人们更深入了解精油的本质，使读者在运用精油时更能挥洒自如。所以《精油全书》在写作以及编排上，是用精油的英文字母顺序介绍，以方便读者查鴃F除此，精油是复杂的化学成分所组成，且被运用的历史颇长，书里也会介绍一些历史中知名的个案，以及提炼精油植物的产地，因为植物因地理环境、气候等阳光雨水的不同，也会造就化学成分上的差异，进而影响其治疗效果。其它精油使用上的常识或重点，我们会在第二章使用精油的基本常识中介绍；第三章就是《精油全书》的精华，50种个别精油的深度介绍；最后有一章精油使用简表以及名词索引，方便读者查询。

　　Melissa Studio　一群对芳香疗法和植物奥秘有极度热诚的资深编辑人，使用精油经验超过五年以上，到处散播芳香精油好处，并常常为周遭有疑难杂症的朋友调制配方。审订者简介卓芷聿著名芳香疗法师芳香疗法按摩师澳洲芳香疗法师协会会员著有《芳香过一生》、《芳香疗法DIY》、《芳香疗法入门手册》

第1章 什么是精油
芳香疗法的演进
精油对人体的益处
萃取来源/方式
探索精油的内容物质
世界各地的芳香植物产地
基础油的介绍
精油和阴阳学的关系
成功调配精油
使用的禁忌
选购与保存
使用方法
第2章 精油疗效的实践
神经系统
呼吸系统
消化系统
肌肉/关节
皮肤系统
美容
泌尿/生殖系统
第3章 50种推荐精油
柑橘类
异国情调类
花香类
香草类
辛香类
树脂类
木质类
第4章 芳香精油运用于各种症状简表
名词索引