内容提要：一个致力形象管理工作的爱美之人写给关注美的人们的一本书。有着“中国色彩第一人”之称的于西蔓女士，在中国开展形象管理业务八年之后，首次推出综合阐释其形象管理观点的著作。透过七十多个视角，通过作者亲历的形象事实，阐述了让个人形象成功的诸多观点和一些具体的操作方法。观点鲜活、表述生动、通俗易懂，有着超强的实用性。作者简介：于西曼，中国色彩咨询业的创始人，日本文部省认定色彩搭配师，中国文化部一级艺术形象设计，日本色彩学会会员，日本环境色彩研究会会员，日本个人色彩研究会会员，世界权威色彩咨询机构——美国CMB公司注册色彩顾问，日本立邦色彩研究中心色彩顾问，中国人民大学商学院MBA课程特聘教授，北京西蔓色彩文化发展有限公司董事长。 编辑推荐：形象是一生的战略问题，美是学出来的，不是悟出来的，长得不美，才有打扮的空间，做自我形象的职业经理人。

没有人体知识就没有健康的身体，参观你的身体，会让你受益匪浅。人类的身体有如最精密的机器，最精密的机器需要人来维护。当身体上任何异常发生的时候，千万不可大意，它有可能演变成夺取生命的最终杀手，所以用心照顾自己，疾病才不会缠身，才有资格享受健康的人生。《人体学习手册》告诉你，该用什么方法让自己活得健康长寿。你会知道疾病是怎么来的，会怎么影响你的身体，也会知道该怎么预防，好好维护自己的生活质量。《人体学习手册》是希望帮助大家学会如何正确地保养自己的身体。痉挛的手脚、苍白的脸色、大量流汗、皮肤红肿，这些是人体的什么反应？日常生活中点点滴滴出现在向上的各种症状，都由《人体学习手册》为你详述，拥有此书，家庭医师就是你自己。

什么是更健康、更美丽、更符合现代人需求的健美方式呢？运用脊骨神经医学的自然瑜伽正符加您这样的需求。现在，全世界的人都在练瑜伽，不分男女老少，连专家医师们也都感受到瑜伽的好处而潜心学习。脊骨神经医学与瑜伽所重视的，是以照顾身体、自然饮食和了解疾病成因以及对未来伤害进行预防为出发点，凭着保持脊骨椎健康与神经系统的正常运作，来发挥自身免疫及自愈能力，恢复与保持身体应用的健康。本书所提供的这套无副作用的脊骨神经医学健美瑜伽，教导读者如何运用自然的体态修饰与动作，来祛除神经系统中因神经传递障碍对身体所造成的伤害，有别于市面上现有的瑜伽书籍，堪称是最有内容、最具专业的一本书！想要拥有极线美体，就从自主神经系统的调节开始，塑造出美丽与健康的绝美体态，体验身体和谐、能量提升与身形完美等不可思议的享受！作者简介：LULU老师，台北艺术大学舞蹈系毕业，在台北艺术大学剧场艺术研究所修习瑜伽多年，曾随美国知名瑜伽大师Rodney Yee接受lyengar系统课程训练，并拥有三项国际性瑜伽教师执照：美国YogaFit Teacher Training Systems合格瑜伽教师，美国治疗瑜伽（Therapeutic Yoga）合格瑜伽教师及Ashtanga系统合格培训教师。 现任吗哪瑜伽教师及台湾地区最火爆女性综艺节目《女人我最大》瑜伽教师，著有《百分魔体双人瑜伽》、《百分魔体28生理瑜伽》。编辑推荐：女人量身定做的功能性瑜伽结合瑜伽能量与脊骨神经医学的自然疗法。台弯地区影音图书销售冠军，风靡东南亚和台湾地区的瑜伽奇书，备受明星推崇的瑜伽练习法。附赠DVD一张，极美画面，物超所值。

N种变美食材唾手可得，超级美丽书简单易行。日本人气最IN 美容管理营养师中泽琉美倾力打造。长痤疮怎么办？喝酸奶来击退它！哎呀，毛孔变大啦！吃冻豆腐就可以让肌肤细致光滑！皮肤好干燥啊，原来吃魔芋不仅可以减肥，还可以锁住深层肌肤水分呢！原来吃杏仁可以缓解肩膀酸痛！早知道就好了！想要边睡觉边减肥吗？吃朝鲜泡菜火锅就搞定！本书由日本人气最IN 美容管理营养师中泽琉美倾力打造，介绍了N钟唾手可得的变美食材，是简单易行的超级变美书。体质是可以用3个月来改变的！我们的体质由我们每天摄取的食物决定！酸奶、冻豆腐、魔芋、杏仁……这些垂手可得的食材可以让你在3个月内焕发出由内而外的的美丽！从今天开始，尝试着用饮食来改变自己，成为自己的美容管理营养师，轻松变身健康美人！中泽琉美是日本著名美容管理营养师，现在大阪料理艺术学校教授营养学和食材学。曾在花王公司从事商品企划、菜单开发、广告宣传等工作；担任过日本超人气节目“很好的菜单哦”的正式主持人，用饮食疗法为遇到美容问题的观众解除了很多困惑。

美女制造完全手册，超级魅女必修100课，教你一步一步成为百分百魅力女人。本书总结了100招快速上手的经典美容技巧，包括用好化妆品的先后序列、巧用珍珠粉快速祛痘印、让暗沉的皮肤亮泽起来、对抗皱纹的秘密方法、用好遮瑕膏的巧妙方法、画眼影不脏的小秘诀、快速放大眼睛的神奇密招、穿出好身材的"错觉"搭配法……主要以观点性的提示、实用技巧、专家答疑为主，并附有轻松易学的图例，强调时尚感、实用性和科学性。相信每一个女人都能在书中找到属于自己的魅力良方。张晓梅，全国工商联美容化妆品业商会副会长、国家劳动与社会保障部美容专业委员会副主任。多次出任国际国内美容发型大赛主席、总评判长。获得 “影响中国美容业30人”等荣誉称号。长期致力于提升中国人魅力的课程的开发与推广，是目前国内该领域的领军人物。

内容简介本书包括第1部分（标准条件）、第2部分（特殊应用条件）和第1、2部分所含条款的注释以及咨询协议书文件的其它注释。国际咨询工程师联合会（FIDIC）推着此书为国际范围内此类服务的标准文本，通用于国际工程的投资前研究、可行性研究、设计及施工管理、项目管理等。本书各条款和注释也可适用于国内的同类协议书。书中附有业主／咨询工程师标准服务协议书英文全文。本书除对实际工作者具有重要参考价值外，亦可作为高等院校相关或相近专业的教材。

《解读生活误区全书》用浅显易懂的语言指出生活中人们错误的健康观念和不良的生活习惯，并以科学严谨的观点加以阐述，帮助大家走出误区，切实提高人们的生活质量，促进人们的身体健康。《解读生活误区全书》主要讲解了日常生活中饮食营养、食物搭配、喝奶、饮茶、饮水、饮酒、睡眠、卫生习惯等方面的误区。针对婴幼儿和儿童，讲解了母乳喂养、添加辅食、宝宝睡眠、宝宝日常护理、婴幼儿疾病治疗、儿童营养、早期教育、体质培养、青春期心理等方面的误区。针对孕产妇，讲解了孕妇和产妇生活保健方面的误区。针对时尚人士和爱美女性，讲解了有关时尚习惯、美容、减肥、运动、健美等方面的各种误区。同时详细讲解了常见病治疗与调养、食物疗法、补钙、服用西药和中药等方面的种种误区。针对中老年人，讲解老人饮食、养生保健、女性更年期等方面的误区。《解读生活误区全书》内容丰富实用，涵盖面广，语言亲切，是一本科学有效的现代家庭生活保健指导手册。

如果说建筑是凝固的音乐，那么，汽车无疑就是流动的音符，因为它代表着人类行走的艺术。汽车是人类近一百多年来最伟大的发明，汽车是圆梦者，它圆了人类超越自身体能的局限，在更为辽阔的区域自由行动的千年梦想；汽车是推进器，它为世界工业化进程装上了一日千里的轮子；汽车是播种机，它改变了人们的生存方式和价值观念，播撒下现代社会高度文明的种子。今天，那些世界顶级汽车品牌，如德国的奔驰、美国的克莱斯勒、英国的劳斯莱斯等，都已经成为一种时代的象征，它们被创始者赋予不同的个性和风格，历经数十年、上百年的洗礼，其品牌生命依然鲜活，光辉依然闪亮。它们已经成为动力与时尚，驾驭与征服，个性与身份的代表，令无数人为之倾倒。在每一个经典汽车品牌的背后都有一部创始人艰苦奋斗的历史，无数辆世界名车凝聚了几代人奋斗的心血。汽车品牌的象征意义已经超越了产品本身，演变为被社会认可的一个符号、一种精神，或一种情怀。

雪茄是思想家显示智慧的权杖，是革命者挥洒激情的武器，是文学家获取灵感的阶梯。雪茄永远是浅薄、焦虑、乏味的敌人。高贵的生活并不是住英国的房子、开德国的汽车、戴瑞士的手表、穿意大利衣服、吃法国的大餐……而是在于生活中诸多细节。正如享受雪茄过程时你所能体会到的那种烦琐但又精致的细节，这其中蕴涵着一种快乐——精致细心的快乐，同时也是品质上的快乐。当雪茄以一种奢侈品的身份越来越走近我们的生活，应该说，雪茄也沉淀成了一种生活方式和生活态度。说雪茄是奢侈品不仅是因为自身的昂贵、用具的昂贵，更是因为，品味雪茄需要特定的时间、空间甚至心境。在今天，雪茄带来的，更是一种让人陶醉、却又难以言传的美妙享受，雪茄成了比以往任何时候都具时尚气息的选择……

本书为男士、女士量身定制了不同的瘦腰计划，并针对下腹、侧腹、上腹肌肉的特点介绍了不同的锻炼方法，以及沐浴时也可进行的练习，当然，还有通过饮食有效瘦腰的方法等，让你的瘦腰计划变得轻松、有效、立竿见影。