生活时尚
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癌症信号早发现徐林,陈文庆一提到癌症,许多人就会产生一种恐惧感,常常把癌症和死亡划等号。其实,癌症只是诸多慢性病的一种,有一部分是可防可控的,甚至比一些末期高血压、糖尿病、心脏病等常见慢性病的生存率还要高一些,并不像人们想象得那么可怕。《癌症信号早发现》一书就是以癌症的三级预防为理论基础编写而成。书中介绍了癌症的基本常识,常见癌症的报警信号、治疗方法、调养措施等,还详细介绍了癌症的高发人群,防癌体检,患者和家属最关心的问题,以及精神心理因素对癌症治疗效果的影响等。
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中医药文化 修德养身王诗源该书充分挖掘中医药文化的深刻内涵,坚持与时俱进方针,遵照新形势下德才兼备人才培养内涵的要求,对将中医药文化与修身养性自我提升有机融合进行了大胆探索,赋予中医药文化新的时代价值,创新性地通过讲故事方式,增强了思政教育的吸引力和时代感,使读者能够在阅读学习的过程中潜移默化地深化职业道德素养、厚植爱国主义情怀,增强民族文化自信,真正将社会主义核心价值观作为价值导向和行为遵循,外化于行,内化于心。该书发挥优秀传统文化在健康教育,养生健体和品德修养中的作用,对传统文化进行创造性转化、创新性发展,是把握新时代道德修养教育规律,探索新时代思想意识形态建设的重要课题。
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孩子爱上写作的秘密邦尼家长是孩子写作的领路人,写作是一个循序渐进的过程。要想写得好,离不开阅读的积累。我们在培养孩子阅读习惯时,是输入,相当于吃饭,相当于坐车,相当于花钱,相对简单; 在培养孩子写作习惯时,是输出,相当于做饭,相当于开车,相当于挣钱,难度升级。家长看见孩子写不出来的时候,不要抱怨,因为孩子会真的觉得很难。你要去帮他,你不能一味的埋怨,遇到问题解决问题。本书主要通过13章内容对阅读的方法、素材的收集、日常的训练,针对不同的角度进行写作习惯的培养和能力的提升。美”“视觉冲击感强”,这无疑对孩子会产生很大的吸引力,它不仅能够丰富大脑,而且可以帮助孩子积累写作素材。所以,我尤其重视纪录片对孩子语文学习的辅助作用。第三个朋友——生活生活处处是素材,如果孩子有一颗热爱生活的心,一颗对万物敏锐察觉的心,相信他的作文会更有灵性。四季景物细微的变化他能捕捉到,对于在他身边走过的人与发生过的事,他能挖掘出不一样的灵魂,产生不一样的观点。写作源于生活,又高于生活,我们要引导孩子做个生活的有心人,去体察生活,不断培养孩子体察生活和捕捉生活微光的能力。第四个朋友——思维训练美国哲学家兰德尔说过:“结构是一切意思和意义的基础,没有结构,任何东西都不存在,都不可设想。”在以往的写作学习中,我们时常忽视结构,其实也是缺乏思维训练的表现。在小学生甚至初中生的作文里,我们常常看到孩子们的文章结构性不强,杂乱无章,这其实跟他混乱的写作思维有关。然而,结构就像文章的骨骼一样,假如没有骨骼,那些素材与文章灵魂就无处依附,自然也会影响文章的表达效果。因此,我平日注重用思维导图帮助孩子梳理结构,让孩子们的思维得到训练,并且让孩子在小学阶段就能够有结构意识
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王超医生谈养生王超亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却会出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。吃饭不香,睡觉做噩梦,浑身没劲,心躁不安,去医院检查却查不出病。你有过这样的经历吗?你可知道,你很可能处于一种似病非病的“亚健康”状态。“王超医生谈养生”丛书共3册,包括《王超医生谈养生·亚健康》《王超医生谈养生·慢性病》《王超医生谈养生·保健和情绪》,从日常生活谈起,深入浅出地穿插中医学、生理、病理、中药学等科学知识,循循善诱,层层剖析,并充分利用日常生活中的代表性事例,让读者懂得如何调整亚健康的不适,掌握保健与养生之道。
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味即道高成鸢 著民以食为天。几千年来,国人饮食旧习缘何而成?山珍海味在前,为何仍钟情于白米饭?为何爱自找麻烦嘬鸡爪鸭头?味是鼻子嗅的还是舌头尝的?菜为何又是蔬菜,又是荤食菜肴?周公一饭三吐哺,为何不吞下去?不懂咂汤便享受不到真味?口感、味道有何不同?中西餐为何有水火之别……中餐演进过程的漫长曲折,华人美食现象的光怪陆离,都是怎么形成的?作者针对食之“天问”达上百个,每问皆给出了自圆其说的解答。本书跨文化、跨领域、跨体裁,将奇趣随笔与学术考据相结合,全新展示了中华饮食文化源远流长的缤纷现象、历史脉络、独特内涵。
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童年最重要的事托德老师 董一诺 著与孩子建立安全依恋关系的重要性再怎么强调也不过分。本书主要针对0~6岁孩子的父母,分享了依恋的重要性,依恋关系理论的诞生过程,与孩子建立或者修复依恋关系的方法,以及父母如何修复自身的依恋关系,是一本关于依恋关系的心理学科普图书。本书可以帮助更多的父母重新审视自己的养育行为,指导父母与孩子建立安全的依恋关系,在生命早年为孩子的健康成长涂上明亮的人生底色。
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吃相余斌 著关注吃,即是关注生活与世相。作者久居南方,善写旧时日常饮食。本书描摹以江南为主的各色美食、市井风味,从蟹、虾、鱼、肥肉、锅贴、层层脆,到四色糖、糕团、慈姑、麦乳精、烘山芋等,兼及中外饮食异同,读来令人生津或莞尔,其间民俗、旧事、记忆、温情,余韵隽永,引领读者细品一方水土一方人,更可从中窥见时代变迁、世相百态。
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玛利娅·蒙台梭利夏洛特·普桑,马丁·吉尔苏尔她是享誉世界的教育名家她的教育理念曾培养出谷歌创始人等诸多世界精英她是世界名人的崇拜对象她的拥趸包括圣雄甘地、教育家杜威、发明家爱迪生等她与马可.波罗齐名她的肖像被印在意大利纸币上她是热爱和平的光明使者她曾三次被提名诺贝尔和平奖她是隐瞒儿子身世的单身母亲她为此懊悔不已,立誓为孩子服务一生……她就是本书的传主——玛利娅.蒙台梭利翻开本书,快来认识不一样的蒙台梭利吧 内容简介这是一部蒙台梭利的权威传记。作者通过阅读大量史料档案和私人信件,于史料中钩沉蒙台梭利参与的诸多重大历史事件,于书信中见证蒙台梭利的豪华版“朋友圈”,于亲朋好友的追忆中呈现蒙台梭利的传奇一生。它讲述的是“另一个”蒙台梭利,是人们刻板印象之外的蒙台梭利,也是最接近于“真实”的蒙台梭利。
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家有恶猫米歇尔·内格尔施奈德 刘波作为美国知名的猫行为学家之一,米歇尔提供了有关猫科动物行为和猫科动物环境变化影响的出色信息。她写了一本她觉得猫主人需要的书,也是她一直想读的书。从“不惩罚,不训斥”的基本原则出发,作者定义了她的C.A.T.计划:停止不受欢迎的行为(使行为或其位置不那么吸引人);将猫吸引到理想的行为、位置或时间(重定向行为);和改变领土(改变特定的物理属性)。她对任何训练或再训练猫的主要建议之一是非常缓慢地进行,以猫喜欢的速度进行。使用作者的方法,读者将学习如何成功引入(或重新引入)新猫,抑制猫的攻击性,重新训练那些在猫砂盆外排泄的猫,减少过度嚎叫,停止破坏性行为(如抓挠家具),并遏制强迫行为。本书充满“像猫一样思考”的建议,有效帮主人解决困扰。
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儿童青少年零基础学柔道刘玉香国家女子柔道队原主教练刘玉香进行内容讲解和动作演示。本书共分为5章,第1章介绍了柔道的礼仪规范、段位级别和比赛规则等基础知识;第2章介绍了柔道的基本身体姿势,以及基本步法、基本受身等动作技术;第3章到第5章对柔道的基本立技、基本寝技和基本连络技进行了详细讲解。本书以图文结合的方式对柔道动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细讲解,并配有46段免费教学视频,以帮助儿童青少年柔道练习者从零入门、快速进阶。