生活时尚
-
漫画脑卒中居家照护陈霞,谢家兴在团队多年脑卒中照护实践的基础上,结合最新指南和规范,通过手绘漫画的形式,将脑卒中患者居家生活中涉及的照护内容通俗地描绘出来。内容涉及面广,对脑卒中患者居家生活中涉及的洗脸、穿衣、进食、乘坐交通工具等日常生活能力训练,体位管理、安全进食、辅助器具使用、二便护理、认知言语训练、失眠护理、安全用药以及卒中复发、跌倒紧急事件处理等众多方面予以介绍,可满足患者及家属多方面居家照护知识需求。所介绍的居家照护内容具有一定的理论支持,经过临床多年实践总结和验证,同时结合了最新相关指南以及专家共识,科学性较高。可为脑卒中患者及照顾者提供参考,适合中老年人阅读使用。 -
中国乒乓球后备人才训练单位绩效评估的理论探索与实践周弈 张瑛秋本书属于体育类学术专著,内容围绕对国家体育总局乒羽中心现行使用的训练单位评估体系存在的问题,在此基础上探讨训练单位运用平衡计分卡进行绩效评估的可行性、必要性和意义,并通过平衡计分卡与训练单位人才培养的使命与战略目标的有机结合,构建一套有明确理论基础,符合系统理论,能够反应可持续发展能力的乒乓球后备人才培养战略实施情况的绩效评估体系,并将研究成果用于具体实践,选取具有代表性的训练单位进行典型调查,实证检验评估体系的实用性,以此来监控、指导和推进训练单位绩效评估实践。本书稿适用于政府体育部门的决策咨询,高校或科研所进行绩效评估的相关学术探讨:充分发挥绩效评估对于管理和决策的重要工具价值,通过训练单位的绩效评估,发现人才培养和自身发展过程中的问题,进而有针对性地对乒乓球后备人才训练单位的发展提供相应指导,为中国乒乓球第三次创业“可持续发展”的核心要求提供支持。 -
《黄帝内经》养命先养肾杨秀岩肾被称为“ 先天之本”,封藏着人体的“先天之精”与“后天之精”。而“精”关系着人的生长、发育、壮盛的全过程。所以说养生必先养肾。《《黄帝内经》养命先养肾》立足《黄帝内经》,在将养肾知识讲细讲透的基础上,介绍了饮食、运动、起居、经络穴位等养肾方法,针对不同人群、不同季节,制定科学的养肾方案,从根本上呵护健康,并提供了治疗或缓解全身与肾相关的病症的养肾方法。 -
中华经典体育文献选读杨祥全文献是人们获取知识的重要途径。中华文化历史悠久,源远流长,从古至今,各学科都有大量的文献流传下来,体育文献也不例外。但迄今为止,鲜有人在体育文献方面进行深入的整理研究。本书作者立意高远,耗时数载,从海量的体育文献中进行甄选、点校、注释,集成经典文献一书。全书近100万字,涵盖了武术、养生、民俗民间体育等在内的众多的民族传统体育项目文献。本书共分三册。本册为第一册,内容主要包括从战国至今的中华民族传统体育的基本文献。极具研究参考价值,可为感兴趣的研究者参考借鉴。 -
《问道意拳》张树新,张瀚川作者将40多年研习意拳(大成拳)的心得进行了总结,在实践与理论相结合的基础上,通过自身的体验,将意拳(大成拳)的根本要义作了深刻而周到的阐释。本书围绕着技击与养生及文化修养等三个方面展开论述,强调传统名武术中的拳术的实战性特征,解释了当下现代搏击术与常见的武术之间的内在区别,证实了意拳(大成拳)可以击败现代搏击术。书中的大部分内容都涉及到了中国武术中的核心功法,揭示了武术中的不传之秘。该书以论文形式结合案例分析并关注当前热点话题,既通俗易懂又意境深远,阅读起来速度感很强,是一本不可多得的武术宝典。 -
徐文兵讲美食课3 长夏养脾徐文兵 著长夏养脾胃,本书介绍了补益脾胃的饮食之道,内容涵盖谷类、肉类,以及化湿好食材。到了入伏天——长夏,如果按补脾胃走,那就是用甘淡的食物;如果泻脾胃,就把脾胃吸收过多的营养赶出去,就用辛香的食物,还得加点儿苦味燥湿的食物。本书对应南北方不同气候,秉承君臣佐使、性味归经、色香味形,分别给出吃法总概和对应的菜品。 -
《本草纲目》五谷杂粮养生密码杨秀岩《《本草纲目》五谷杂粮养生密码(有声版)》精选了数十种五谷杂粮好食材,从性味、功效、营养、禁忌以及养生食谱等方面做了详细的讲述。不同的时节、不同的人群、不同的体质人群都可以有相应的五谷五谷杂粮饮食方案。根据自己的体质和喜好,用天然、简单的方法制作五谷杂粮,吃出健康和美丽。 -
薛颠武学录薛颠本书收录了薛颠巨作《形意拳术讲义》和《五行拳》。具体内容包括五行拳之劈、崩、钻、炮、横;以及形意十二形之龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鹘、鹰、熊。该书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,后学者不失真传。书中内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。 书中有一些涂抹之处,并不完全正确。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且也还因为尚有部分参考价值,故暂存其旧。 -
生命早期1000天营养改善与应用前沿姜毓君、陈伟、付萍 主编本书系统介绍了我国婴幼儿中常见的特殊医学状况[包括早产与低出生体重、乳糖不耐受、遗传缺陷(如氨基酸代谢障碍)、胃食管反流、乳蛋白过敏等]以及其适用的特殊医学用途配方食品,具体包括特殊医学状况的发病率、发病机制与临床症状、特殊的医学需求,以及在设计相应医学状况配方食品时需要关注和解决的问题、临床应用指征与效果判断、现行的法规与制约行业发展的因素等;同时还重点介绍了特殊医学用途配方食品生产过程中涉及的复配营养素预混料的作用、原辅料的优选、质量控制,生产过程中的生产工艺和设备选择以及质量控制等。本书可作为特殊医学用途配方食品的研发人员、乳品科学家、新生儿专家、妇幼营养保健人员和相关专业研究生的参考用书。 -
薛颠武学录薛颠本书收录了薛颠巨作《象形拳法真诠》和《灵空禅师点穴秘诀》。具体内容包括:形意拳源流,形意拳基本理法,五行、十二行名称、具体锻炼方法、用法、点穴,拳经解释,等等。书中有一些涂抹之处,并不完全正确,恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且也还因为尚有部分参考价值,故暂存其旧。另有其个别字,疑为错误,因存其真,未敢遽改。我们只对有些显著的错误之处和版面上的墨点等,做了一些修改的工作;对缺少目录和编排不当的部分原版本,我们根据内容进行了加工、调整,使其更具合理性和可读性。
