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本草纲目食补养生汤许庆友 强盼盼《本草纲目》是举世闻名的食物养生学和药物学巨著,也是中华医库中一部食物养生学和药学大典,深刻影响着后世的食物养疗学、饮食烹饪学。本书结合《本草纲目》中的养生食材,对食材的性味归经、养生功效等知识进行了详细的介绍,并精选了相应食材的养生汤,此外,还针对不同体质人群、不同年龄段的人群和不同季节给出适宜食用的养生汤品。一汤一图,方便读者阅读。 -
巴萨!巴萨!巴萨![英]西蒙·库珀 著,魏莱 译《金融时报》专栏作家西蒙·库珀继《足球经济学》后又一重磅力作!巴萨,这家享誉世界足坛、夺冠无数的俱乐部,在加泰罗尼亚地区建成,历经一个世纪的发展,逐渐成为地区象征、一家顶/级足球俱乐部,它是如何做到的?西蒙·库珀花费30年心血,期间数度造访巴塞罗那,深入巴萨内部,接触那些让巴萨得以出类拔萃的重要人物——克鲁伊夫、里瓦尔多、内马尔、皮克等,全面剖析了巴萨为何成为一种独特的社会、文化和政治现象,为何“不仅仅是一家俱乐部”。书中,西蒙·库珀以克鲁伊夫、瓜迪奥拉、梅西三位巴萨历史上最重要的球星、教练为主线,完整展现巴萨从成立到克鲁伊夫时代,再到“六冠王”黄金时代,最终梅西离开、辉煌时代落幕的完整历史、兴衰沉浮,以及三位巴萨传奇人物对俱乐部的巨大影响力。书中还分析了以拉玛西亚青训营为代表的青训体系,以及天才球员对巴萨至关重要的作用。 -
吴门食物辑要黄菲,俞红 主编《食物辑要》中每一味食物均有四气五味、脏腑归经的描述,以及食用、药用价值,同食桕忌等内容,实为药食同源的详细释义和饮食指导佳作,也是对临床用药期食物禁忌安全的全面指导。本书从现代萤养学和中医学角度解读《食物辑要》中的部分食物,将食物的营养成分、食用功效,以及性味、归经、主治等进行具体分析,并且举例部分药膳,以指导读者选用制作。本书是吴门医派古代医家和现代医生对食物不同角度的解读,穿越了古今,赋予了食物不同的意义,留下了时间的烙印,体现了舌尖上的中医魅力。 -
足球为何狂热内德,羽则《足球为何狂热》主要收录内德和羽则两位知名足球作家撰写的足球人物故事和俱乐部故事,从足球传奇到足球小人物的精彩篇章,从豪门俱乐部的兴衰历史到小俱乐部的生存与发展,以一个个足球故事展示这项运动在诸多个体和群体命运中的作用,从而让读者身临其境的感受全世界球员、球迷、俱乐部对于足球的热爱,以及足球以及周边故事具有的独特魅力。 全书内容包括四篇:《我们,不只是一支球队》《球场上的传奇》《足坛大咖秀》和《“小人物”的大故事》。从人们如雷贯耳的足坛巨星,到我们身边的平凡人,分享一则则精彩的足球故事。 -
帕金森病居家康复运动指导方伯言帕金森病是一种神经系统变性疾病,随着病情的进展会慢慢累及全身出现多系统的功能障碍。针对这些问题,我们该如何处理?具体的康复训练方法有哪些?如何才能更好地进行疾病的全程管理,延缓病情的进展,提高生活质量?这是“帕友们”最关心的问题。本书通过漫画和视频相结合的形式,清晰地展示了应对帕金森病常见的躯干僵硬、姿势平衡异常、步态障碍等运动症状的训练方法,以及对于流涎、便秘、疼痛等非运动症状的处理,并给出了具体指导。同时,本书也针对中、晚期患者在护理过程中的注意事项给出了指导。希望书中内容对“帕友”及其家属有所帮助! -
妙方百解家庭实用百科全书时光学暂缺简介... -
中医自学百日通杜茂爱暂缺简介... -
老中医教你调体质补气血养五脏姜庆荣本书首先介绍阴阳学说,然后再分别介绍了体质、气血以及五脏的调理内容,中医讲究辨证施治,顺时养生,所以本书又增加了四季养生及不同人群养生的内容,丰富全面。中医养生不仅仅是吃中药,它还包括饮食、经络、运动等多个方面,然后再根据四季的变化,对不同人群和不同体质进行辨证论治、因人施治,以保持身体的健康状态。很多人爱好中医,却不了解中医养生,存在着很多误区,本书可以帮读者走出养生误区,轻松掌握正确的养生方法。 -
吃海记朱家麟丰饶的大海孕育了千百种人间况味,蜿蜒的海岸线上,靠海吃海的智慧代代相传。自幼长于海边、有60余年吃海经验的老饕朱家麟,以28种独具风味的海产为代表,勾勒出一段活色生香的鲜味旅途。本书以充满烟火气息的笔调,对我国南海海域常见海产进行了科普,是一本兼具科普性质和人文色彩的饮食文化图书。从辨识海产到烹饪心法,从海洋博物到渔家生活,讲述南海独特的海洋生物从海洋到餐桌的故事。书中附有画家庄南燕为本书创作的水彩画,还有从海内外搜罗而来的博物画、古籍和实拍图片,具有审美价值和趣味性。 -
超易上手刘锦祺 编著本书是帮助读者提高兑子技巧运用能力的专项训练,根据所兑兵种的不同,分为兑车、兑马、兑炮、兑兵、一车换双、马炮互换六大部分内容。共计460道练习题。书中所有练习题均控制在6个回合之内(含6个回合),难度逐渐递增。培养读者兑子的思维意识和大局观视野,帮助读者体会不同兵种兑子时的各自特点,以及在何种局面下能通过兑子达到争先、占位、简化、解危、谋子等不同的战术目的。
