生活时尚
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德性视域下的体育与品格教育研究马焕 著本书从理论和实践两方面探讨了以下问题:1、通过分析“体育与品格教育”的理论关系,来认识体育的内在目的和体育品格的伦理内涵。 2、通过对大量的实证研究结果的分析,提出“体育与品格教育”在教育实践中开展的主要途径。主要内容如下:对于“体育”和“品格教育”进行了概念性的基本认识。本书将要探讨的是“体育与品格教育”的关系,意在重新审视体育的教育意义,因此本书将体育定义为:体育是以合理的身体活动为基本手段,针对社会和个人的需要,促进人的身心和谐发展的活动。通过与道德教育、德育和思想政治教育概念之间的对比分析提出了本文的品格教育的概念:以特定的价值和美德为内容,通过个体化、实践化、习惯化的教育过程,培养受教育者良好品格的教育活动。 -
女性之书娜塔莉·安吉尔女性的身体,不独属于女性,它历来被凝视,被非议,被支配和争夺。而对于女性来说,身体是永恒居所,是自我认知的起点,是通往意义和自由的地图。普利策奖得主、《纽约时报》首席记者娜塔莉·安吉尔用清晰、洞察且博学自信的笔调,为我们揭开最神秘的进化杰作——女性身体的面纱。书中不仅描写了关于女性身体的传统联想——子宫、卵子、乳房、经血、全能的阴蒂,也包含了我们一般不会想到的关联——运动、力量、进攻性和愤怒。同时还将生育、择偶、更年期、激素疗法以及爱情的化学反应等纳入讨论范畴,让我们思考究竟是什么让女性成为女性。娜塔莉·安吉尔运用生理学、解剖学、医学对女性身体结构和运作机制做了全面介绍,赞美了女性的力量、美与韧性,也批判了至今仍流行的进化心理学关于男女差异问题的错误观点。她还从神话、历史、艺术和文学中汲取灵感,将性别的生理属性与她的个人经历以及科学史上的奇闻逸事相对照,语言机智、幽默而雄辩,彰显女性主义的立场和态度,告诉我们身为女性应该怎样活。《洛杉矶时报》称:“《女性之书》这一文本如此必要、充实且真实,以至此前和此后数十年的所有此类尝试都将以它为标准来衡量。” -
女性密码【美】艾丽莎·维蒂女性健康管理专家艾莉莎·维蒂在本书中向女性展示了如何通过以食物为基础的计划来保持健康和活力,以重新平衡女性荷尔蒙。无论您是月经不规律、生育问题还是缺乏性欲,药物和抗抑郁药都不是您唯一的解决方案。 本书中的5步女性健康管理方案可以平衡女性激素水平、以天然、安全、有效的方式,唤醒女性身体深度修复能力,让女性远离一切健康问题。 -
中国田园牧歌卢加强本书以西部乡村振兴、脱贫攻坚、全面建成小康为以背景,结合乡村文化建设实例全面系统地解读“中华现代田园牧歌”理论。文化乡土,是以文化为根基振兴乡村的融合性发展路径,融合城乡统筹、新型城镇化、农业现代化等国家战略的大合唱,奏响了新时代现代农业产业的田园牧歌。作者作为“中国现代田园牧歌”理论的提出者和实行者,深入探讨乡村发展的路径与未来,内容涵盖乡村美学、乡村振兴路径探索、乡村资源开发利用、乡村产业融合发展、乡村文化传承、乡村教育振兴、乡村生态建设与保护、乡村振兴主体培育等。全书观点精辟,富于创新,实操与理论交融,个案丰富,生动地阐释了文化艺术与农村农业的跨界融合。作者在书中大胆地预测,疫情过后中国田园牧歌时代席卷着新一轮乡村文化振兴浪潮,将给予乡村文化更为丰富的内涵和外延。 -
碧海潮生是故乡朱铁一, 齐建国主编“碧海潮生是故乡:青岛100个故事连环话”,由青岛市文化和旅游局与青岛日报社于2020年4月联合策划推出,从青岛地区的史前文明一直写到当下,时间跨度超过4500年,内容涵盖历史源流、文脉记忆、民间传说、非遗文化、城市景观、文人学者、红色文化和美丽乡村等八大板块,共计108个“故事”,“故事”篇幅平均仅约1600字,却于“细节”间重新梳理塑造了一直处于变化和延伸中的城市的成长脉络,以接近历史真实的描摹和记述,为城市正待打造的山海书风寻得了可资传承的历史实证。溯源数千年的青岛历史地理读本于文脉中连接城市过去与未来“100个故事”虽以“故事”之名,却遍寻专业人士、机构协助,以接近历史真实的描摹和记述,为城市正待打造的山海书风寻得了可资传承的历史实证。 正如初期许的那样,这部城市历史地理极简史,是在众多专家学者及区域相关部门、文博机构的专业“补给”和协助之中完成的。在网络信息浩如烟海的今天,即便获得原始的一手资料是困难的,我们依然竭尽所能,在鱼目混杂的史料素材中披沙沥金,期冀给予接近历史真实的准确而生动的描摹和记述。 为此,我们探访过作为远古中国“满天星斗”中夺目一隅的青岛地区的考古现场;在历史典籍和研究报告中查阅追踪秦皇汉武以及古代海上丝路在这座城市“遗落”的蛛丝马迹;与承载沧桑荣辱的百年地标和那些史册中闪光的名字超时空“相遇”……我们想要证明,历经波澜壮阔的古代王朝兴衰,波谲云诡的近现代百年,直至今日,这座城市以所踞的胶州湾腹地为舞台,在中华五千年文明史中从未缺席。 德国著名学者扬·阿斯曼在论及城市的“文化记忆”时说,正是凭借对文化记忆的代代相传,城市得以在文化的认同和重构之中发展演进。以打捞文化记忆的方式重塑城市传统,让人们明白城何以成为今日之城,又将在可见的将来如何演进。这是“碧海潮生是故乡——青岛100个故事连环话”回望这座城市过往的一个重要理由。或者说,重要的不是回望,而是立足于当下——在来路中,辨识和寻找未来的方向。 所以,这部极简史并不止于往昔,它连接城市的过去与未来。 从中,我们为城市正待打造的山海书风寻得可资传承的历史实证:西海岸琅琊台的秦琅琊刻石、平度天柱山的郑文公碑、崂山道教摩崖石刻、明清之际的“扬州八怪”之一胶州人高凤翰、康有为在青岛的翰墨流传……这些彪炳中国书艺史册的珍贵遗存,拼贴起城市书法脉络的独特未来走向;在“城市景观”中,那些熟悉的街道、建筑物、山头、河流的存蓄是我们去往未来之城的通行证:我们不仅记录它们曾经的样貌,更记录当下的变迁,诸如里院作为青岛特色民居如何融入到旧城更新中,成为市井烟火里的城市独特表情,太平角—八大关的近现代建筑群如何打开院落,辟建为可体验的文旅新地标……在“历史文脉”和“文化学者”的系列人物书写中,我们见识这座城市文化气质的形成和近现代精神高地的隆起…… 城市文化遗产的价值体现了对于历史信息的承载、往昔记忆的见证,而它不仅是过去时、完成时,也是进行时与将来时,对城市而言,记录并留存这些记忆,不仅是为了传承文化、延续历史,也是为了更好地走向未来。 -
婚姻[美]鲁道夫·德雷克斯 著,玉冰 译为什么我们明明想在婚姻中获得爱和安全感,却总是争吵不断、遍体鳞伤,婚姻频频陷入冲突或危机中?随着两性平权观念的发展,我们经营婚姻和爱也需要新的方式。《婚姻:挑战》是zui早一本探索婚姻问题的心理学著作,来源于阿德勒个体心理学的“每个人都需要在生命中发展出亲密关系的能力”这一理念。一个人越期望在婚姻中找到避风港,失望就会越大。婚姻不是为了解决问题,而是生而为人需要面临的课题之一。所有的婚姻问题,不过是在考验我们与另一个人亲密生活的能力。本书全面系统地描述了婚姻关系的各个方面,还指出在亲密关系中采取正确的态度和方法,以及如何以相互尊重的态度来解决冲突和矛盾,如何建设性地构建令人满意的婚姻和亲密关系,帮助我们有勇气、有方法地应对婚姻这场挑战。 -
让孩子吃饭香、睡眠好、少生病米医生 著有娃的家庭,一半以上的焦虑来自那句:“爸爸妈妈,我难受!”一个小孩,在长大的路上,难免都会遇到这些问题:挑食导致营养不良;吃得太好又积食了;睡得太晚,睡觉毛病多,早上起不来,还有可能长不高;消化不好、便便异常、反复过敏、感冒、咳嗽、发烧……孩子有一点小毛病,全家都往医院跑,太耗费心力了!可不求助于医生,父母在家,有更好的应对办法吗?米医生凭借多年的中医儿科诊治经验,以及常年与患儿家长面对面地深入交流,真切地感受着父母在孩子生病时的焦急和无助。她的这本书,汇集了孩子成长路上的各种高频健康问题,从小儿生长规律和身体特性入手,用中医的防治思路,告诉家长们该如何辨证应对。考虑到大部分普通读者没有中医基础,书里包含了大量生动有趣的漫画,给各种器官赋予了拟人化的形象,还有孩子和父母对话的各种场景,帮助家长们更好地理解孩子生病的根源是什么,诊治的依据又是什么,大大地降低了阅读门槛。无论您是否接触过中医,都能轻松看懂,并运用于实践。 -
新时代下中医药文化认同研究潘小毅暂缺简介... -
山东味儿王老虎本书分“鲁菜那些事”;“市井烟火味”;“味蕾的乡愁”三部分。“鲁菜那些事”主要是鲁菜相关的文章;“市井烟火味”主要写山东各地小吃;“味蕾的乡愁”主要讲述山东的家常味道及情感。本书以菜系文化,地方小吃,家常味道这三个方面,系统全面地讲述山东味道,阐述齐鲁饮食文化,并由此延伸山东源远流长的历史人文和对故乡的深厚情感。本书邀请美食评论家、《舌尖上的中国》《风味人间》美食顾问、《中国味道》总顾问董克平作序,美食评论家、《舌尖上的中国》《风味人间》美食总顾问沈宏非,以及美食评论家、《舌尖上的中国》《风味人间》美食顾问张新民共同推荐。 -
健脑饮食(美) 乔尼尔·巴纳德 (Neal Barnard) 著你是否想过自己的早餐或午餐会损害记忆力? 你是否错过了可以预防阿尔茨海默病、中风的食物? 你是否知道通过脑力锻炼和身体锻炼的方式,就可以让大脑长保健康? 你是否掌握了让大脑休息的正确方式,从而避免过度思考对大脑的伤害? 你是否听说过那些导致脑细胞衰亡的药物和疾病?如何远离它们? 你是否知道有效提升大脑功能的生活小窍门?懂得用简单易学的方法来护脑?本书将解决你关于强健大脑的所有难题—— 食物:了解食物如何影响大脑功能的基础知识 / 学会甄别对我们有益和有害的食物锻炼:脑力锻炼和身体锻炼 / 简单又有趣的认知练习加强大脑功能保护:好的睡眠 / 远离对大脑有害的疾病和药物 当学会借助食物、锻炼以及保护的力量来善待大脑,你必将享有更强大、活力的生命!
