书专为敏感肌定制，从饮食、生活、美白、抗衰等多个维度，为读者量身定制一套科学的肌肤自我修复方案。全书系统介绍了皮肤的基本结构和功能，深入剖析了敏感肌肤的形成原因，并针对敏感肌肤的常见问题，提供了专业科学的护肤建议。无论是日常防护还是美白抗衰老，本书都给出了详细的指导。此外，书中还介绍了常见的护肤成分及冻干粉护肤的方法，并针对重要场合前的紧急护肤需求，提供了实用的技巧和方法。最后，特别提醒读者关注敏感肌可能发展成为的其他皮肤疾病，全面守护肌肤健康。本书得到了中山大学附属第三医院、复旦大学附属华山医院皮肤科专家的鼎力推荐，是您不可多得的护肤宝典，助您走向健康、美丽的肌肤之路。

本书是一本关于家庭教育和青少年成长的图书，分为心理知识、自我调适和亲子沟通三章进行讲解，主要介绍了青少年心理健康知识、自我情绪调控方法、提升幸福感和生活满意度的方法、培养孩子积极乐观品格的方法和促进家庭成员间积极沟通的方法等。每节分“现象探索”“理论解读”和“策略应对”几个板块，通过案例、理论和方法的介绍，有针对性地帮助家长运用心理学知识帮助家庭、自己和孩子幸福成长。

本书以中国茶文化在海外传播为引，结合茶文化、茶史相关古籍，通过现代科学视角，以历代传承的蒙山贡茶（蒙顶黄芽）为切入点，讲述蒙山茶的历史演变与发展脉络，并将古代古人饮茶的文化内涵与今天生活化的冲泡技术融合，传播国茶文化。书中多处以小科普的形式介绍了茶叶日常冲泡引用的常见问题，用当代茶学的角度诠释传统制茶工艺的相关流程及技术。本书旨在对以蒙顶黄芽为代表的蒙山茶非物遗工艺传承及茶文化传播做贡献，助力雅安打造黄茶名片，弘扬优秀传统文化，对蒙山茶的历史科学保护。

《迷你动物玩偶制作　染色全解析》由风靡网络的ippo玩偶制作者、日本人气手作达人田冈正臣（ippoたおか）编写，从布料选择到染色，再到制作黏土部件，直到最后组装完成的制作全过程倾囊相授。书中有详细的分步骤说明，搭配高清实拍图片，讲解清晰易懂。配合实物等大图纸和要点展示，完美诠释制作过程，手把手带你完美复刻。

本书从乐享编织的温暖时光、新颖别致的靓丽背心和马甲、充满创意的保暖小物、寒冷季节的精美编织四个方面介绍了26款适合秋冬穿戴的暖暖的编织小物。有套头衫、开衫、马甲、护腕、袜子、披肩、帽子、手提包等。书中的作品知性优雅，每款作品各有独特的设计亮点，非常适合秋冬穿着。另外每个作品都有详细的编织图和步骤。

《刺绣花园：12个月的植物刺绣》用植物刺绣来感受季节的变迁。书中包含了如绘画般细腻动人的24组植物刺绣作品和25件刺绣小物。同时书中还介绍了小物件的剪裁方法。把yula刺绣的魅力展现得淋漓尽致，让读者可以尽情享受其中。·植物刺绣作品菊花、梅花、拉南库拉斯、紫罗兰、郁金香、内莫菲拉、铃兰、玫瑰、绣球花、克莱马提斯、大丽花、一品红等。·刺绣小物胸针，发圈，发带，书套，装饰品，拉绳，门廊，手提包，咖啡馆围裙，米顿等。

当您的宝宝降临，您心中可能有无数个问题要问，那么《法国洛朗斯育儿宝典》一书将回答您心中的疑问，让您放心，让您安心，给您信心，为读者打造专有家庭医生般的全新百科阅读体验。《法国洛朗斯育儿宝典》，在法国已成为所有新手父母的育儿铋备指南。这本书于1956年首次出版，很快就成为准爸爸准妈妈的生育参考书。该书由多学科领域专业人士，如妇产科医生、助产士、儿科医生、心理学家、超声波技术人员、营养学家等，提供医疗信息和建议，并在阿涅丝·格里森的主持下每年修订和更新。关于育儿的宝典式参考指南书，新手父母的铋读之作。它将全程陪伴您，舒适高效地度过从宝宝出生到6岁的时光，提供全方位的科学育儿指导。全书彩色印刷，包含上百幅功能性照片和图表，近500个育儿知识点，全面展示法国先进育儿理念，针对中国家长常见的日常养护误区、儿童常见疾病和意外问题，给新手爸妈简明易懂的科学指导和合理建议。以众多读者的亲身经历为基础，几乎每个主题都涉及到回应读者的来信咨询，为了解决他们的心中疑惑，这里既有专业妇产科医生的专业医学指导，也有心理学家的谆谆心理辅导，以抚慰新手父母的焦虑。

吃，是分层次和阶段的。按照先后顺序，依次可以分为吃得饱、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悦。层次逐渐上升，从数量到质量，从食物品质到饮食文化，不同的层级，有不同的吃法。《美食课》系列是在中国传统中医哲学的基础上，遵循天人合一的思想，根据中医中药学经典传承，按照食材不同的属性，结合人体自身不同的状态，选择适当的烹调方法，制作适合的“美其食”，追求独立守神，与自己和，与家人和，与世界和的“知道者”境界。看天吃饭、看地吃饭、看人吃饭，遵循中医营养学的养生理念，并根据南北方饮食差异分别给出夏季、长夏不同的节气菜谱。秉承君臣佐使、性味归经、色香味形，分别给出吃法总概和对应的菜品，灵活运用中医思维来处理各种食材。美食课4 秋季养肺，本书介绍了补益肺气的饮食之道。顺应秋天的气候特点和人的身心变化，我们吃一些滋阴润燥的肉类。在秋天补充动物蛋白，推荐水禽，zui常见的水禽就是鸭子、鹅。秋天的“五菜为充”，就是吃一些根茎类的东西。秋天补肺气zui好的食材，第一要选长条山药，又叫薯蓣。看天吃饭、看地吃饭、看人吃饭，本书遵循中医营养学的养生理念，并根据南北方饮食差异分别给出秋季不同的节气菜谱。秉承君臣佐使、性味归经、色香味形，分别给出吃法总概和对应的菜品，灵活运用中医思维来处理各种食材。

为什么一眼看中的衣服穿上身后却和想象中不一样？难道时尚只属于服饰杂志中拥有完美身材的模特吗？其实，对于普通人而言，穿搭的关键在于“不要做任何多余的事”。通过本书，您将掌握1秒钟判断衣服是否适合自己的诀窍、远比想象中简单的穿搭法则，以及打理发型、修饰体形的方法等，即使不懂时尚，也可以告别土气，塑造焕然一新的自己。

本书引进自日本宝库社的“美丽的秋冬手编”第8本，内容为秋冬时节常用的各种常用衣物的编织方法，包括套头衫、开衫、马甲、背心、围巾、毛线帽、包包等，共计29款作品。作品靓丽吸睛、干净利落，款式时尚大方，色调明亮、视感舒适。每件作品都采用不同的花样编织，保证它们的独一无二，各种变形的箭羽花样、拉针花样、枣形针花样、斜向切换的编织花样、交叉叶子花样等，搭配或清爽、或轻盈、或保暖、或闪亮的线材，将女性不同的美尽情展露出来，长款、短款、长袖、中袖、短袖、无袖，满足各种身材搭配，让女性在冬季也可以充满魅力和光芒。