怎样做才能让孩子长得健壮结实而又不致肥胖，怎样用科学方法得到有效控制呢？父母掌握正确知识非常重要。鉴于此，作者以湖南省儿童医院儿童保健所肥胖专科门诊的典型案例为基础，以医院每年开展的“小胖子”暑期夏令营训练方案为模式，以家长普遍关注的问题和认识误区为提纲，以作者多年的工作经验和临床实践为思路，结合现代医学的近期新成果和技术编写这本儿童减肥方案。内容包括肥胖相关知识、营养与饮食、运动干预、中西医结合方法、小胖子夏令营训练模式等。希望帮助家长们利用近期新的儿童生长发育和肥胖控制的研究成果，了解肥胖对孩子身体的危害， 熟悉孩子产生肥胖的原因，提高父母对控制儿童肥胖的信心和决心，掌握控制肥胖的的关键方法，在什么情况下应该带孩子去医院接受检查治疗等科学知识。

《黄帝内经》，“其文简、其意博、其理奥、其趣深”，它不仅包含丰富的医学理论﹑防病治病的重要原则与技术，还从宏观角度论证了天、地、人之间的相互联系，讨论和分析生命之道，并涉及哲学、社会学、心理学等多学科知识。《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉六》接续前作，继续逐句讲解《黄帝内经》中《六节藏象论》《五藏生成》《五藏别论》《异法方宜论》四篇，用阴阳五行理论诠释天度、气数、气候、物候、疾病，讲天地气运对人生命的影响，从更深层次认识五脏六腑，探讨自然和生命的规律，最终收获一颗从容自在的心，一份不被世事惊扰的沉静。

本书从孩子的内心出发，以心理学的角度，阐述了孩子由内而外成长的过程，也提出了适时有效的引导方法。书中收集、整理了很多父母在生活中遇到的各类难题，并将这些难题作为经典案例进行了列举和剖析。读者可以通过这些案例，从另一个角度去了解孩子的内心世界，并去观察他们表现在外的问题，由内而外地找出孩子出问题的原因，进而合理、准确地去应对和解决。 作为父母，或许您现在有很多问题，也或许过去您曾遭遇过这样或那样的疑惑和顾虑，但请不要着急，要明白，孩子的成长是循序渐进的，现在就让我们一起打开这本书，从这一刻开始，试着由内而外地去教育和引导我们的孩子吧！

掼蛋起源于江苏淮安，风靡于江苏、安徽两省，近年流行到全 国多地，还有了“饭前不掼蛋，等于没吃饭”的说法。掼蛋作为一种灵活多变的益智类纸牌游戏，可以锻炼玩家的策略应对能力和逻辑思维能力。在掼蛋起源地淮安，掼蛋的竞技原则如下：运筹帷幄，与时俱进，团结协作，乐于奉献，适势应变，力争上游。在生活节奏较快的“线上”时代，掼蛋增进了人与人之间面对面的交流互动，给闲暇时光带来了欢乐。本书是掼蛋游戏的入门书，适合零基础的玩家用来了解掼蛋规则，也适合初学 者进一步学习掼蛋并提升技术。为了玩家能轻松阅读，本书以图文对应的形式编写。全书分为四章，分别介绍了掼蛋的入门基础、打牌步骤、通 用技巧、打牌战略；前三章内容为通 用知识，第四章讲解在实战中同一方的两位玩家如何配合，帮助玩家在实战中清晰定位，灵活、合理地运用掼蛋技巧。

学校影子老师身处陪伴和帮助特殊教育需要学生的线，担负辅助学生完成学业、监督学生自我管理、维护学生身心健康、处理学生可能出现的各种问题行为的职责，是落实各项支持措施、实施个别化教育计划的具体执行人。《学校影子老师简明手册》系统地梳理了影子老师如何发挥好自身的职责，与学校管理者、任课教师、家长团结协作，更加科学有效地促进特殊教育需要学生融合等重要知识点，提供了全面细致且有针对性的指导。

当代自然教育之父约瑟夫 ·克奈尔始创的心流学习法是一套成效斐然的教学方法，通过与大自然深度合一的自然游戏，逐步唤醒我们自身巨大的能量流，让我们对学习对象产生源源不断的强烈兴趣，从而进入大河奔流般的高层次学习境界。 心流学习法创建之初是为了户外自然课程的教学，但同样也完美适用于任何主题的教学或学习，无论是室内还是户外。心流学习法建立在一种普遍原则的基础上，即人如何学习，如何更具觉察力，以及作为人类，心智如何更加成熟。 本书从心流学习法可获得的珍贵感知能力出发，提供了引人入胜的案例、深入的思考和富有创意的游戏活动，帮助读者理解如何获得这些能力，到达更深层的学习状态。无论你是父母、教师、团队领导者，还是自然爱好者，本书都会对你有所助益。 书中包含的部分深度自然游戏： 天地这样感动了我 护林人罗伊的眼睛 心如止水，心明如镜 分子游戏 雪橇犬 我是一座山 探索大自然之心 与森林合一 扩大能量圈 沉静冥想 …… 人们运用心流学习法释放出的欢乐和热情，能唤醒内在巨大的能量流，如大河奔流一般清除学习和个人改变的障碍，从而彻底改变学习者。 ——约瑟夫 · 克奈尔

《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便学习，可以有效帮助青少年足球教练、中小学体育老师丰富教学方法，提升教学水平。

少儿足球基础技术与训练 由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写，意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。传球与接球是一本适用于指导5~12岁少儿发展足球运动的实用工具书。全书介绍了足球运动中传球和接球的技术要点，通过丰富的高清图片和详细的文字解读，提供了丰富的入门和提高传球与接球技术的练习，并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案，拿来即用，致力于帮助中小学体育老师、足球培训教练丰富教学内容和方法，进而更有效地帮助少儿培养足球兴趣、提高运动能力。

本书以中小学统编语文教材中的课文为“向导”， 引申原著进行解读，并精选国内外30余个非常具有代表性的山水风光与旅行胜地，让读者切身感受经典作品中独特风景，带领读者走出课堂，认识大千世界。课本与旅行相结合，既能有效课扩展与补充课堂知识，利于孩子深刻理解，又能开阔孩子的视野与思维。寓教于乐，真正实现“读万卷书，行万里路”。书中运用了大量精美图片，给人一种视觉上的审美享受。旅行贴士帮助读者更全面了解旅行地。

南极大陆上有红色的雪？ 哪里的地铁站堪比艺术馆？ 如何规划旅游线以便一路追逐秋天？《你好，李焕英》宣传曲词作者、经典歌曲《站台》词作者黄蒲生行走大江南北，周游列国。本书收录了身为资深背包客的他，在美国、瑞士、英国、俄罗斯、巴西等国，以及国内西藏、新疆、云南等地的游历文字、摄影与视频，以及贴心罗列的出行问题以及解决方法，是兼具实用性、艺术性和人文性的旅行文化指南。作者人文积淀深厚，文字优美深刻，又善于用专业摄影器材，敏锐地捕捉美的瞬间，为我们未来的旅途提供了别具一格的体验视角与方法指导。