生活时尚
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园丁与木匠[美]艾莉森?高普尼克 著,刘家杰 赵昱鲲 译你以为孩子总爱胡乱地打闹?其实孩子在学习社交互动;你以为孩子在安静地玩玩具?其实孩子是在探索世界奥秘;你以为孩子因为无聊才问为什么?其实孩子是在寻找答案;……孩子在玩的时候,究竟在学什么?他们又究竟是怎么学的?孩子能从父母身上学到什么?在《园丁与木匠》中,国际儿童学习研究泰斗艾莉森·高普尼克带你看懂孩子行为背后的学习规律,用大量经典而富有创造性的实验,向你描述了孩子在看的时候,在听的时候,在玩的时候,在做的时候,都是怎么学习的,以及在幼儿期、学龄期、青春期不同阶段的学习特性。高普尼克以其毕生的研究深刻地揭示出,每一个孩子都是天生的学习高手,如果你想做有远见的父母,那千万不要让孩子过早进入成人学习模式,更不要用成人的思考模式给孩子设限。本书带你走出传统“让孩子成才”的教养误区,告诉你养孩子不是套用公式,具体的教养方法根本不重要,重要的是,你是一个什么样的人,以及你与孩子的关系怎么样。高手父母与普通父母的根本分野,在于你是园丁,还是木匠,是否懂得为孩子搭建成长生态。《园丁与木匠》直击当代父母焦虑的核心根源,给你教养思维的全新升级。 -
0-3岁关键期易世萍儿童教育家蒙台梭利说过:“幼儿出生后头三年的发展,在其程度和重要性上,超过儿童整个一生的任何阶段,它将影响一个人的一生。”0-3岁是心智模式形成的源头,抓住生命的头三年,重要的是:身体、心理、智力。易世萍老师,从早教老师、心理咨询师和妈妈这三个身份,阐释了婴幼儿在家庭教育中的8个成长维度,即感觉、专注力、安全感、自我意识、身体、情绪、交往、性意识,后再从父母教育的角度进行了升华,并用孩子上幼儿园的故事,呈现了一个0-3岁孩子成长的“结束”。《0-3岁关键期:心智发展的8个黄金维度》融教育学、心理学、脑科学于一体,既有系统的理论讲述,也有简单实操的方法,结合110个生活教育案例,给出每个维度出现的敏感期,宝宝的行为表现,分析了行为背后的原因,并给出了实用的育儿建议,如刻意训练,提高宝宝的感觉统合能力;亲子游戏,为强大的专注力打下基础等,无论您是父母还是准父母,都应该用心阅读此书。 -
穿出自信Sherry谢大肉本书从休闲风格到通勤风格应有尽有,是一本实用又全面的穿搭工具书。本书从宏观的搭配原则到细节的搭配提示,从单品的搭配介绍到购买的实用技巧,系统地介绍时尚穿搭术。内容包括:第1章 寻找适合自己的风格;第2章 搭配的基本原则;第3章 衣橱的24件单品;第4章 提升搭配气质的细节;第5章 购买的艺术。本书适合热爱穿衣搭配的人士以及时尚爱好者阅读,当读者看完本书后,会懂得一些搭配的原则与穿衣之术,学会精简自己的衣橱,不再为如何搭配而感到烦恼。具体大纲如下:第1章 寻找适合自己的风格1.1 开始第一步:挑选真正适合自己的服饰1.2 了解自己:盘点身材优势和缺点1.3 清楚自己适合哪些版型、材质、颜色1.4 穿上显高显瘦,就是适合自己的第2章 搭配的基本原则2.1 判断自己是哪一种身材,苹果型还是梨型?2.2 从下往上开始搭配,就不容易失败2.3 搭配得体的秘诀:简洁和清爽2.4 上下呼应原则:让搭配更整体2.5 三色原则:全身上下颜色不超过三种2.6 重复搭配的基础色:黑、白、蓝、驼2.7 同色系让搭配更简单2.8 没有不适合的颜色2.9 如何打造休闲风格与通勤轻熟风格2.10 想要变得美丽有气质,就选择柔软的面料第3章 衣橱的24件单品3.1 经典小黑裙3.2 完美的连衣裙3.3 A字半身裙3.4 黑色西裤3.5 九分直筒裤3.6 合适的牛仔裤3.7 经典白衬衫3.8 丝质衬衫3.9 T恤衫3.10 条纹上衣3.11 针织套头衫3.12 针织开衫3.13 修身的小西服3.14 牛仔外套3.15 经典款风衣3.16 长款秋冬大衣3.17 格纹围巾或法兰绒衬衫3.18 黑色高跟鞋与裸色高跟鞋3.19 平底芭蕾鞋3.20 中性风乐福鞋3.21 时尚的运动鞋3.22 亮眼的丝巾3.23 不同款型的包3.24 合适的太阳镜第4章 提升搭配气质的细节3.1 小小细节,能让整体造型焕然一新3.2 叠搭让造型层次更丰富3.3 V领可以拉长颈部线条3.4 利用腰带来提高腰线3.5 露出脚踝,让造型更清爽3.6 追求潮流,从包包和鞋子入手3.7 高跟鞋可以迅速展现女人味3.8 浅口单鞋+袜子,为搭配带来新鲜感3.9 金属色饰品,让简约搭配变华丽3.10 帽子可以提升日常搭配的时尚感3.11 发型要根据搭配而改变第5章 购买的艺术3.1 做一名理性的消费者3.2 建立自己的全年衣橱清单3.3 一衣多穿,把旧衣服重新利用起来3.4 省心省力的购买法则:选择同款不同色3.5 舒适又耐穿的棉质3.6 羊绒和皮草,不一定很昂贵3.7 会买也要会打理,维持衣物好状态的方法 -
网红打卡地陆超 著“网红打卡地”是近年涌现出的一种时尚流行的新旅游与新消费空间现象,网红经济的一个分支;是移动互联网时代新媒体与短视频催生的产物;是以“90后”为主的年轻群体制造与消费的新物种;是“景观社会”与“消费社会”的佐证与注脚。 本书指出“网红打卡地”与后工业社会转型、城市跃迁、技术变革、消费社会等深层次问题息息相关,是后现代“独异性社会”转型大冰山的一角,并创新提出“独异性空间”概念,即“网红打卡地”是一种拥有独异性体验的商旅文消费空间,与文化、美学、场景、情感、知识、艺术、时尚、科技、IP和人格化等元素深度融合,并在线上线下同时流行。 -
威士忌百科全书查尔斯·麦克莱恩本书是了解与品鉴威士忌的圣经,也是关于苏格兰威士忌蒸馏厂的百科全书。“威士忌教父”、执杯者大师查尔斯·麦克林恩独家撰写,带领读者详尽了解苏格兰威士忌的历史、产区、酒标、酒厂、品鉴方法与风味轮、生产与制作过程等。书中收录了171家苏格兰威士忌酒厂,包括详细的酒厂信息、特色、生产制作方式(原料、设备、熟成等风格的溯源)、历史、趣闻、酒厂标志性产品图片等,是一本入时全面的威士忌收藏指南。无数个小故事和独家的酒厂秘辛带我们进入蒸馏工艺的精微之处,一窥威士忌产区差异的形成和演化,进而理解单一麦芽威士忌如何在这种流动的历史中诞生。本书为2023年全新修订版,新增上百页篇幅。除了对书中自2020年以来发生变化的原有蒸馏厂进行更新,又添加了部分蒸馏厂内容,更为全面地呈现了苏格兰威士忌的发展历程和现状。无论是初入门的威士忌爱好者,还是资深的老饕或从业人员,都能常读常新,每次拾卷都有新收获。 -
广东凉茶刘莉、方广宏 主编《广东凉茶》是岭南中医药文化通俗读物系列的一个分册。本书分三部分内容介绍广东凉茶:一、凉茶基本知识介绍。包括凉茶的定义、分类;凉茶的历史、现状和未来;饮用、煎制凉茶时的注意事项。二、凉茶品牌介绍。介绍了广州、清远、中山、东莞等地的凉茶品牌,以及32 种岭南常用凉茶中药的来源、别名、产地、性状、选购常识、性味功效、用法用量、现代研究、使用注意、常用凉茶方。三、岭南常用凉茶方介绍。列举了各类常见病和对应凉茶方,供读者参考应用。本书的读者群为岭南地区广大中医药爱好者,从事凉茶生产销售的企业、开设中药或岭南药物教学的院校相关人员以及从事岭南药物和凉茶研发的科研人员等。 -
奶水足、不长胖张慧敏 著1.好的月子餐要满足两个条件:奶水足、不长胖。本书根据产妇身体恢复进度,设置了42天月子餐搭配方案,294道功效月子餐,每天都有一个主打明星药食同源食材,3顿正餐 3顿加餐花样多不重复。2.每道食谱都配有食物定量、详细的配料和制作方法,保证新妈妈营养不过量,产褥期即可恢复苗条身材。3.单独设置了功能性食谱,根据产妇常见不适,比如产后恶露不绝、产后便秘、产后缺乳、乳腺炎等问题,提供了详细的中医调理方案。 -
面向未来的养育(美) 玛德琳·莱文 著,刘晗 译现代社会竞争越来越激烈,为了让孩子拥有更好的未来,很多父母不仅对孩子的学业抱着高期待,还不惜重金培养他们的各项才能,而在日常生活的事务上则大包大揽。但这样做,真的能为孩子的未来做好准备吗?本书作者玛德琳·莱文博士通过多年的调查研究,并结合自己40年来的心理咨询经验指出:过多的学业压力、过高的期望,加上父母本身的焦虑,致使当下青少年身心俱疲,他们不仅很难完成学业,还会出现各种心理问题,难以应对现实生活。她认为,要想在充满不确定的未来获得成功,除了专业知识,孩子们更重要的是要具备一些“软技能”,如好奇心、创造力、协作能力等,还要保持积极乐观的心态。而当下有些父母的做法恰恰是在破坏他们的这些能力。如何让孩子拥有这些未来的核心能力?莱文博士在本书中为焦虑的父母提供了接地气的解决方案,鼓励父母们注重日常生活中的教养契机,和孩子一起行动,为不确定的未来做好准备。 -
解码自主学习力李峥嵘 著人工智能时代,教育面临的挑战是如何“让人成为人”,以人的灵性(智慧、情感、人格、创造力)立足于变幻的世界。本书以大量的案例,结合教育学、心理学研究成果,呵护孩子的灵性,使他们从根本上养成强健的学习能力。这是一种前瞻的眼光。作者李峥嵘凭借多年的教学经验和采访经验,运用了心理学和教育学的基本理论和实验方法,生动有趣地剖析自主学习力,兼具理论性和实用性,读起来令人振奋。 -
育儿明言邢来田本书精选180个中外经典家教故事,由点亮孩子的心灯、育儿是一种生命的艺术两大部分构成,每部分9章,每章各10个小故事。故事内容丰富,集思想性、知识性、趣味性于一体,生动感人、发人深省。每个故事都能给人启迪,小朋友们可以从每一个故事中吸取正能量,在成长的道路上追求自己精彩的人生;同时从这些故事中家长也可以悟出很多教育孩子的方法和规律,也可以说,这是一本生动形象的家教教科书,适合亲子阅读。
