这是一本关于印度瑜伽文化的书。瑜伽，是来自古印度的一套完整的生命知识，它不仅有系统深邃的哲学思想，也有可以遵循习练的具体方法。它为瑜伽爱好者的身体健康和精神净化提供了极具价值的技术支持。然而无论如何，了解瑜伽文化常识都是首要的工作，因为这是瑜伽的基础。这本《瑜伽文化常识》的作者范塬为了探索瑜伽文化的精髓和源头，曾学习梵文3年，并在印度学习瑜伽文化5年，对瑜伽文化的探索和实践有惊人的贡献，也是国内知名的瑜伽文化传播者。本书有五个部分，分别是瑜伽文化的源头和发展状况、练习内容、习练瑜伽的生活方式、女性练习瑜伽的好处，以及瑜伽对现代人身心健康的益处。内容丰富，资料翔实，是一本不可多得的瑜伽文化普及书。

本书对母乳喂养及其科学方法、注意事项等做了详细的介绍。章神奇的母乳喂养，详解母乳可以喂多久、什么是袋鼠式护理、母乳喂养的好处、乳汁是怎样产生的等。第二章奶不够或许是个误会，详解开奶那些事、奶多奶少那些事、读懂“婴”语。第三章新手宝妈喂养方法，介绍技能之哺乳姿势、技能之手挤乳、职场妈妈母乳喂养。第四章母乳喂养方法与生活，包括容貌、肥胖、饮食、睡眠等方面。第五章介绍母乳喂养常见误区。第六章介绍早产、外出、离乳等与母乳喂养，以及厌奶、漏奶如何解决等。

橱柜是居家设计中重要的部分，为家庭装修首要的考虑事项。定制橱柜是近年来的趋势。与传统橱柜不同，定制橱柜是根据不同的家居格局、业主喜好量身订做的。本书将定制柜体设计融入到住宅精细化的设计之中，通过大量的柜体结构图、空间布局图、实景案例图来具体呈现定制柜体的材质选择、工艺做法、收纳尺寸、外观设计等关键信息。同时，将定制柜体与空间属性，以及居住者需求紧密结合，令柜体不再是单一的家具，而是作为优化空间设计的得力帮手，实现提升收纳功能、优化整体空间、营造家居风格的功能。本书力求通过对定制柜体进行深入剖析，来打造出提升生活幸福感的好家居。本书的内容呈现方式严谨而不失活泼，既适合家具设计师、室内设计师、家具厂商等专业人士作为方案参考，也适合普通的装修业主作为随手翻阅的装修参考书。

本书提供简单易复制的大自然亲子活动方案，20个亲子活动案例生动有趣、易于操作，涉及美术、语文、数学、物理、生物等多门学科知识，让孩子在“玩耍”中收获知识、收获成长。书中既列明了开展活动需要的素材清单，又有对活动具体过程的详细讲解，还有如何拓展亲子活动的指导，是一本关于自然教育的高质量亲子陪伴指南。

本书由瑜伽与呼吸解剖学领域专 家联合医学插画师打造，旨在为读者提供基于解剖学角度的、适用于所有瑜伽体系身体练习原则的瑜伽学习指导。全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑，可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式，带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以新的视角去了解每一个动作，对瑜伽老师、物理治 疗师、健身教练等不同领域的从业者有所助益。

草坪上、树林中、小溪边、山峰间，一边奢享美丽大自然，一边极简烹饪热乎乎的一餐！这本书的主题即是：使用超轻露营饭盒——各国户外爱好者公认的“户外烹饪神器”，以简单到如同“自动”的烹饪方式，在户外做一顿美餐。介绍Mess tin饭盒、便携式口袋炉、固体燃料，以及挡风板等相关物品的基础知识；教授自动烹饪的基本方式和实用技巧，以及户外携带饭盒等的堆叠收纳形式；介绍Mess tin饭盒如何去除焦煳物、去除烟灰，以及如何做镜面加工、防焦煳氟涂层处理等；露营饭盒的忠实爱好者们再分别推选出包含“炊”“煮”“蒸”“烤”等4种烹饪形式的共56道户外食谱，如简版西班牙海鲜饭、中式粥、胡椒火锅、蒸胡萝卜沙拉、越南风味香蕉热甜汤、Mess tin饭盒版松饼、烤苹果……支上轻巧的便携口袋炉，点燃固体燃料（酒精块），待火熄，即可边感受自然之美，边享受食物之美。

做一个小宝宝是什么感受？他们看似神秘的大脑是如何思考的？他们有同理心吗？又如何得知关于道德的复杂事理呢？当孩子突然冒出一句充满哲思的话，或者张口就是一句诗，你会感到意外吗？一个小婴儿着迷似地深情凝视母亲的脸庞，可能奠定了人类爱与道德的基础；全心投入地玩着假装游戏的孩子可能解释了我们如何想象未来，甚至是如何写出一本书，如何发明日新月异的科技……童年是人生至关重要的成长阶段，但我们对那个阶段所知的实在太少了，而许多时候甚至忽视了它。在《孩子如何思考》中，国际儿童学习研究泰斗艾莉森·高普尼克将近30年来儿童发展研究领域的革命性发现展示给大家，不仅揭示了孩子意识与思维的独特之处，更融入自己作为哲学家的洞见，深刻剖析了童年生活对一个人的一生，以及童年对于整个人类的重大影响，给我们提供一个完整的、充满情感与智慧的视角，从一种崭新的角度去欣赏童年的丰富性与重要性。如果你是父母，本书将带你畅游宝宝的精神世界，让你更加理解你的孩子，更懂得如何与他相处。如果你是普通读者，本书将带你重温早已被遗忘的童年岁月，重回滋养了我们一生的沃土。而每一个曾是孩子的大人，都不该错过这本书，因为你将在书中知晓“我为什么是我”的答案。

大动脉炎是罕见病，患者多发血管病变，累及重要脏器，既往缺乏规范诊断、治疗，导致患者预后差。目前社会面对于大动脉炎的宣教少，患者对疾病不了解，身心受到影响，依从性也不佳，因此，本书作为大动脉炎的患者宣教书，有助于患者针对大动脉炎的疾病社会面管理以及相关治疗知识的普及。

《心理咨询师的育儿经》作者具有家庭教育心理咨询师与三孩妈妈的双重身份，在书中将多年的育儿经验付诸笔端，从儿童心理学的角度向读者讲述了如何养育优秀的孩子。内容包括建立儿童的安全感、挫折教育、调和几个孩子之间的关系、培养孩子的学习力等。全书案例 点评结合，既可以让读者从书中寻找自己在育儿路上的影子，又能向育儿专家学习养育之道。

本书为“静清和作品”系列册。本书谨遵四时之序，以春为始，以冬为终。自二十四节气的立春开篇，写至大寒；从早春的茶芽脱壳，写到寒冬里茶树的花果相遇；立体呈现着不同节气里茶山的独特风景。在不同的季节中，在各异的物候里，在四时的光影里，应该怎样顺时应季地去健康喝茶。