《越运动，越聪明》内容简介本书揭示了运动对孩子心智成长、大脑发展过程中的重要作用。从教养孩子的规律出发，探讨了孩子的运动是怎样发展的，这些运动与大脑有什么关联。让读者认识哪些运动有助于促进孩子的智力发展，在孩子的教养中应该遵循规律，科学的引导孩子运动以促进孩子大脑发展。本书共分8章，从认识大脑、脑系统升级讲起，分别就大脑的平衡、大运动、精细化运动、交叉运动进行详细分析，进而阐述到身体运动系统与神经系统的整体协调，包括感觉统合、专注力等等。介绍了一些帮助孩子提高各类运动能力的方式和方法。帮助家长解决孩子发育过程中的一些言语、交流、认知能力等方面的问题和在学习上的困难，特别推荐了一些用于补救的运动方式，都特别有效。通过本书的学习，可以让孩子通过充分自然发展的方式获得平衡和全面的智力能力。适合家有0-12岁的孩子的家长阅读。

广东点心用料精博、品种繁多、款式新颖、口味清新多样、制作精细、咸甜兼备，能适应四季节令和各方人士的需要。各款点心都讲究色泽和谐、造型各异、相映成趣，令人百食不厌。《广东点心制作实训教程》一书，主要从广式点心的基本认知、广式点心烹饪原料、广式点心烹饪工艺和经典广式点心制作入手，系统介绍广式点心的原料、配料、做法、烹饪方法和特色，通过图文并茂的形式将制作过程展现给读者。本书可作为广东点心教学培训用书，也可以作为广东点心爱好者自学或拓展知识的参考读物。

VBT基于速度的力量训练介绍了基于速度的力量训练（VBT）的基础理论知识及相关测量工具的使用方法，接着讲解了特定力量的速度训练区间的含义及其在周期化训练中的应用时机，然后描述了基于VBT的1RM测试方法，以及如何通过VBT评估训练强度、调整训练负荷和监测运动疲劳，提供了VBT的周期化训练应用指导与方案示例。不论是体能教练、运动教练和职业运动员等专业人士，还是运动及健身爱好者，能够从《VBT——基于速度的力量训练》中获得关于提升运动表现的科学指导。

减肥不是靠管住嘴、迈开腿就能解决的事！书中提出了很多关于减肥的新常识，将刷新你对减肥的认知。人类为什么莫名的就是很喜欢糖类和脂质？睡眠不足时，为什么食欲会大增？以往的减肥强调“能量的摄取量”，但现代营养学为什么更关注“能量的质量”？从“减少饮食”到“降低食欲”，其中最重的是什么？除了脂肪量的减少， 肌肉量的减少也是造成反弹的主要原因...等等很多最新的研究结果都收录到了书中。作者翻阅了大量的研究报告，其中也包括哈佛、耶鲁等世界顶级高校和科研机构进行的研究报告，并对他们进行荟萃分析，将通过科学实验验证过的减肥新常识收录在本书中。这本书将从科学的角度，告诉你减肥的底层逻辑。

本套书旨在通过有趣的思维游戏鼓励小朋友养成独立地思考、分析问题的习惯，培养小朋友灵活创新的数学能力，例如推理能力、逻辑思维能力、模式识别能力，终让他们学会独立地解决数学问题。整套书的思维训练以不同主题为主线，由易到难、循序渐进，旨在强化各项能力培养。书后附有答案和详解，有助于小朋友更好地掌握这些能力。二册各由25个思维训练主题组成，其中有数方块、找规律、排序游戏、鸽巢原理等，每一主题包含4个主题游戏。学习目标是帮助小朋友有意识地应用各种基本的算术技能，如匹配、分类和比较等，培养小朋友的推理和逻辑思维能力。第三四册各由6个思维训练主题和4个挑战测试组成，其中包括观察事物大小变化的规律、观察事物移动的规律、镜像对称、图形旋转、立体与平面、九宫格游戏、观察与推理等，每一主题包含10个主题游戏。着重训练小朋友解决问题的能力，从发现问题入手，系统地向小朋友讲述观察并分析看似复杂的问题的过程，有助于提升小朋友学习过程中的敏锐度和解决问题的能力。

现代社会，只有情商和智商远远不够，财商才是跟随孩子一辈子的教育。本书跳脱出一般教科书式的写法用15个简单生动的故事，多幅有趣的插花，配合着生动的语气，用孩子能懂的方式，娓娓道来理财方面的知识，激起孩子的好奇心与学习欲，让孩子了解理财的知识，从而爱上理财，有正确的消费观，而不是对金钱和财务知识一窍不通。本书不仅仅是写给小孩子，也适合对大人进行基本的理财知识的普及。本书的15个小故事，能启发小朋友对负债、资产、主动收入、被动收入、财务自由等概念的理解，让孩子们从小就知道金钱是一个工具，学会妥善使用金钱，并让金钱为自己工作。本书适合亲子阅读，家长和孩子通过每小节之后的一两个小问题，来及时检查孩子是否读懂，是否掌握准确的理财知识，从而提供孩子的财商。

《高中生健康教育手册》共包括26个主题，针对高中阶段学生面临的突出健康问题，聚焦高中生需要了解的健康信息、需要形成的健康行为习惯和技能，通过核心信息、延伸阅读、案例分析以及思考与实践等多种呈现形式，提升阅读兴趣，不断强化高中生对健康知识的理解以及关键技能的掌握。针对这一阶段青少年身心发育的特点，本手册特别关注如何缓解压力、如何应对挫折、如何认识自我，及如何与异性交往等问题，并给出了针对性的指导。

《藏在古诗里的花草》为古诗词类读物，主要是从中国古代唐宋诗歌中精选出适台幼儿阅读的、与花草相关的古诗词，诗歌全部注音，便于家长指导阅读。配有简明扼要的内容解读，帮助孩子理解诗歌内容，感受诗歌之美。此外，对花草这一知识进行拓展，开拓学生眼界，提升阅读体验。本书中选择的古诗，都是选择适合儿童阅读，且易于诵读，文字优美的古诗，通过学习古诗，儿童还能学习相应的植物学知识，拓展儿童的阅读视野。

《小学生身体运动功能训练》在“体教融合”的背景下，力图从理论与应用两方面，指导小学生进行有利身心的身体运动功能训练。具体内容包括：小学生的动作发展与身体运动功能训练；小学生的身心发展基础与身体运动功能训练；动作准备；快速伸缩复合训练；等等。《小学生身体运动功能训练》旨在通过系统总结小学生身体运动功能训练的各种方式方法，切实提升小学生体育训练质量，发挥体育在育人体系中的作用，为广大青少年获得更为科学和有效的体育教育创造条件，切实提高广大青少年的身体素质。

没有全民健康，就没有全面小康，而女性是健康之根、民生之本，是全民健康可持续发展的基石。为了呵护广大女性健康，本书选取广大女性朋友关注度高的有关更年期常识方面的问题，通过问答形式，全面系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，遇到的麻烦和困扰，应如何对待和调适，并从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以指导。全书内容科学实用，贴近生活，编写视角新颖，科学性、权威性、实用性强。本书适合广大女性及其家属阅读参考。