生活时尚
-
团体健身 团课设计与教学指导[英]玛丽·M.约克、卡萝尔·K.安布鲁斯特本书作者基于理论研究和多年从业经验,为读者展示了团体健身的相关方法,帮助读者不断提升技能,进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。本书适合健身教练、团体健身课程的指导者和设计者及有意获取团体健身相关认证或从事相关职业的读者阅读。 -
融合视角下我国残疾人体育事业发展研究刘洋杭州亚运会的脚步近了,根据“两个亚运,同样精彩”的办赛要求,杭州亚残运会的办赛筹备也在紧张有序推进。伴随着亚残运会的举办以及相关的残疾人体育、残疾人奥林匹克运动的教育活动,整个社会对于残疾人的认知和态度也会产生积极的影响。一个社会文明的程度,体现在社会对待弱势群体的关爱程度。无论是竞技体育、学校体育还是社区体育,都应该推动残疾人共享与健全人一样的现代体育设施、体育服务、体育指导,并尝试在残健融合的环境下,开展体育运动,促进残健交流和相互理解。通过体育让更多残疾人从被限制的环境中走出来,更多的参与到社会中,回归到社会里。通过体育改变一个城市、一个社会对于弱势群体的态度和行为,也是亚残运会重要的社会功能体现。后亚残会时代,残疾人体育发展的方向是什么?近日,杭州师范大学刘洋教授主笔的《融合视角下我国残疾人体育事业发展研究》一书出版,从中可了解一二。研究以社会融合理念为主导思想,以我国残疾人体育事业的发展逻辑和现实情况为落脚点,采用多学科交叉的方法,结合宏观视角和微观案例展开调查、实验,对我国残疾人体育事业改革发展路径进行研究。以世界残疾人事业发展的新理论和新实践为借鉴,探讨社会融合对我国残疾人群众体育、竞技体育、学校体育的发展及改革实践的要求。在此基础上,沿着社会融合发展的条件,对残疾人体育服务供给的核心——专业人才的培养进行分析,探索我国残疾人体育服务人才培养改革的方向、具体措施和手段。 -
新潮盘饰造型李祥睿,陈洪华 编盘饰是利用多种手段对菜点进行装饰,可提升菜点的审美价值和经济价值。本书介绍了拼摆饰件、雕刻饰件、面团饰件、糖艺饰件、巧克力饰件、果酱画饰件六大板块的盘饰知识,包括原料的选用、饰件制作的方法、饰件细节的修饰技巧、色彩的搭配,最后将各种饰件配合花草、水果等辅助材料通过一些巧妙、新颖的构思整合为一幅幅精美的画面。书中步骤清晰,简单易学。本书适合餐饮行业厨师、烹饪相关专业师生参考,也适合烹饪爱好者自学。 -
内向孩子的竞争力苏珊·凯恩课堂提问时不爱举手,小组讨论时常常一声不吭,派对上时刻想着马上离开,演讲时恨不得原地消失……这是一群安安静静的内向孩子:他们喜欢独处,不喜欢热闹;他们观察敏锐、思维缜密,但不喜欢在公共场合放大自己的表情和声音。他们很容易被忽略,他们是否需要努力变得外向,来适应这个强调竞争、高调与张扬的社会? 其实他们安静的生活态度里,一直潜藏着一种“超能力”,关键是需要去“看见”它,并学会恰当使用它。《内向孩子的竞争力》通过大量真实成长案例探讨内向孩子安静地融入不同生活场景的表现——从学校生活到社会交往,从追寻兴趣爱好到与家人相处。每一章后都提炼了实用交际技巧,书后附有给父母和老师的建议,配合《纽约客》漫画家对“安静”日常的趣味演绎,切实指导内向孩子发掘自己与生俱来的优势,以安静的方式令人刮目相看。 -
京都咖啡店的历史与味道[日]川口叶子造访京都时,你想要去怎样的古民宅咖啡馆呢?京都古建筑里的咖啡店之所以吸引人,不只是因为它们饶富风情的氛围,更因为这些咖啡店具有从传统构造及都市生活中诞生的形态或是设计感。书中的古建筑咖啡店大多数都是日本的有形文化遗产,有超过200年的武士之家、炭行、织物库、近百年屋龄并重新复活的京都市电车库兼事务所、屋龄90年的豪华澡堂建筑的咖啡馆、屋龄210年的茅草屋顶的村长家、明治后期皇室别墅、穿过门帘便是榻榻米的星巴克咖啡。本书介绍了京都的历史、传统文化,也向传达出了京都的魅力。比如,屋龄超过百年的蓝瓶咖啡,不但能够亲眼见证建筑物的历史,更是创造了过去与现在、美式风格和京都交融的洗练空间。走进京都,随心所欲地拜访穿越新旧时代的咖啡馆,一同走过历史的足迹,一探京都小巷里的万种风情,一品正在飘散的咖啡香。 -
体育与道德刘留书主要分为六个部分:第一部分论述道德与体育道德的基本概念,包括:道德本质、体育道德特点、道德与体育道德之间的关系;第二部分论述体育与人的道德关系追寻,包括:古希腊体育文化与精神,中国古代体育文化与精神;第三部分论述竞技伦理与人的道德关系辨析,包括:竞技精神、竞技规则及运动员行为的道德诠释;第四部分论述体育教育与人的道德关系,包括:体育教育与道德教育的关系,学校体育中道德教育的现状,学校体育中道德教育的具身实践路径;第五部分论述休闲体育之中的道德追问,包括:休闲体育的基本伦理,休闲体育的道德失范问题,休闲体育的伦理治理;第六部分论述体育与道德结合路径找寻,包括:体育与道德真善美的结合。本书不仅从理论上探讨体育与道德之间的逻辑关系,更结合体育运动实践探讨体育中道德现象,具有一定的创新性。 -
阳台菜园谢东奇本书详细介绍了28种常见健康蔬菜的种植方法,包括:叶菜类、结球类、花菜类、根茎类、瓜果类、香辛调味植物等6大类。完整纪录了蔬菜种植和生长的过程,只要对照着看,就可依照个人喜好及居家环境选择适合种植的蔬菜。书中针对每种蔬菜最常出现的栽种问题,提出正确的解决方法。只要掌握日照、水分,把控要领,善用居家环境,就可以轻松打造属于自己的阳台菜园。 -
运动员长期发展[加]伊斯特文·巴利、理查德·韦、科林·希格斯 著;尹晓峰 主译本书介绍了一种以运动员为中心的全新路径——运动员长期发展(LTAD)的新兴概念。这种逐步进阶的方法能够尽最大可能地为每名儿童、青少年和成年人提供贯穿终身、提升健康的体育活动参与机会,尤其是当他们具有运动天赋时,可以激发他们实现最大运动表现潜能。本书的主要内容基于加拿大体育系统内的运动专家的研究成果,致力于向为运动员创造最佳机会、挖掘运动员的全部潜能提供理论建议和事实依据。 -
旅游学黄郁成 杨勇 高静 郭安禧 编著本书作为旅游管理专业的专著,综合分析了国内外关于“旅游”“旅游者”“旅游资源”“旅游业”的四大概念的形成过程与演变趋势,提出严谨的定义和内涵意义;并就旅游业发展的历史、结合经济学、管理学和地理学的相关理论,从学理上构建了相对较为完整的旅游学研究框架和理论体系。具体而言,本书介绍了“旅游、旅行与旅游商业模式”“旅游者”“旅游资源、空间与目的地”“旅游产品”“旅游服务”“旅游市场”“旅游系统”“旅游运营管理”“旅游学科理论与发展趋势”等问题,对于旅游的各个方面作了较为详尽的论述。 -
休闲体育综论张锐,王东敏,郭彬 著《休闲体育综论——让健身成为一种生活方式》是一部从运动健身视角探讨休闲体育的学术著作,对运动健身文化的历史变迁、中外比较以及多维视角下的休闲体育做了全面、系统的研究。《休闲体育综论——让健身成为一种生活方式》分为上编和下编。上编以运动健身文化为研究对象,结合全球化和国际交往的相关时代背景,运用比较研究、跨学科研究等研究方法,以期建立起较为完善的运动健身文化学术框架,从理论和实践的角度为我国全民健身事业提供学术依据;下编以休闲体育为研究对象,从历史学、社会学、哲学、经济学、公共政策学等多个学科角度探究休闲体育这一现象出现和发展的原因,并对影响新兴休闲体育项目发展的因素从自然条件和社会条件上进行了分析,介绍了一些当下最流行的新兴休闲体育项目,一展休闲体育的风采。
