生活时尚
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围棋死活400题罗静 编本套书包含吃子、死活、对杀三个分册,适合围棋初学者进行自我练习、测试。书中按照国内现行的通用围棋等级标准细致分级,从零基础25级开始至业余1段,每3级设置一个难度等级进行训练,使初学者在练习过程中稳步提高。本书亦可作为围棋培训班的辅助教学资料。 -
北京同仁医院专家的儿童视力养护书焦永红 著《北京同仁医院专家的儿童视力养护书》由北京同仁医院主任医师、眼科专家精心打造,针对小学生常见的视力问题,以近视为主,同时涵盖儿童常见的散光、弱视、远视、斜视等,给出科学合理的指导方案,是专为家长设计的保护孩子视力的操作手册。书中以常用眼科知识为基础,融合了临床经验、医案,重视实际操作,使家长可以初步判断孩子的眼睛是否有问题,并为孩子营造良好的护眼环境。书中还有一些趣味护眼小游戏和新型眼保健操,帮助孩子养成良好的用眼习惯,预防近视等常见眼科疾病。 -
安全变美龙笑 著北京协和医院整形美容外科主任医师、博士生导师龙笑,分享从业近二十年的变美经验。 日常生活中可能遇到的变美需求:如何跟随四季变化高效护肤?不同类型的皱纹如何区分与护理?紫外线对皮肤的伤害有多大?如何战胜痘痘肌?不同类型的敏感肌怎么护肤?…… 医美路上的“避坑”攻略:医美新手入门要注意什么?医院、医生、项目怎么查询确认?皮肤科、美容皮肤科、整形外科有什么区别?非法医美注射物有哪些?脸部松垂,感到衰老危机怎么办?…… 全书以通俗易懂的语言、图文并茂的形式,为每一个求美者科普实用、可操作的知识; 把健康、安全作为美的前提,才能让你成为更好的自己! -
做孩子的故事大王小巫 著编故事是人类世世代代的传统,孩子也非常喜欢家长为他们编的故事。有的孩子在父母的鼓励下,早早就开动小脑瓜,开始创作属于自己的故事。其实编故事是一件一点都不难的事,会编故事的父母,教育孩子也会显得非常轻松。本书是《被故事滋养的童年:小巫教你给孩子讲故事》的续集,告诉家长如何启动想象力,给孩子编他们爱听、喜欢听的故事。与第一本书不同的是,本书不仅记录了治愈系故事、睡前故事、自然故事、青春期故事等诸多主题的故事,还记录下这些故事编讲的创作过程,并进行精要的评述。这些示范可以帮助让母真正沉浸于故事里,去感知、学会给孩子编故事的“门道”,从而让自己的故事滋养孩子心灵、陪伴孩子成长,让孩子从故事中获得启发和教育。 -
被故事滋养的童年小巫 著作为家长,你给孩子讲过故事吗?你的孩子整天缠着你给她讲故事吗?你知道讲睡前故事的时候要注意什么吗?当你的孩子行为出现偏差的时候,你是训斥他还是给他讲个故事?……给孩子讲故事,不仅可以培养孩子的语言能力、思维能力、想象能力,还能通过故事对孩子进行教育和好习惯的培养。故事是聪明有效的教育方式,不着痕迹,但是行之有效,给孩子心灵的滋养,为他们的成长铺就一条宽阔的大道。在这本书里面,小巫老师告诉家长讲故事的方法、注意事项,并且根据不同情形设定多种主题,比如睡前故事、教学故事、青春期故事、数学故事……这本书不仅是一本讲故事的方法书,更是可以通过故事滋养孩子心灵的教育书。 -
中国经典谚语中的健康智慧李晓婧本著作收集了包括《防病贵早》《史记》《黄帝内经》《抱朴子》《产经》《神农本草经》《本草纲目》《备急千金要方》等几十本中国经典著作、中医药经典著作中的富含健康智慧的经典格言,以及民间流传的、老百姓耳熟能详的健康养生格言,按照情志、饮食、运动与四季对其进行甄别和分类,并在每条谚语下面附录出处和解读,以及以上所有内容的英文对照翻译。本著作以中医药文化国内普及和海外传播为出发点,有利于中医药典籍研究者对于富含健康智慧经典谚语的来源出处的查验,有利于推进健康中国建设和提高人民健康水平;对照的英文翻译为中医药翻译研究者提供了健康谚语翻译的方法和参考,有利于推动中医药典籍翻译的开展和中医药文化的对外宣传。 -
抗炎食物[美] 利兹·斯特雷特 著《抗炎食物》介绍了 50 种抗炎食物,可以很容易地纳入你的日常饮食中,并提供了一些小贴士和技巧,可以在准备你最喜欢的餐食和零食时,保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。该指南解释了每种食物如何有助于改善您的健康,并包括美味的食谱建议,以结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量。列出了每种食物的好处,例如抗氧化剂和多酚(植物中发现的保护性化合物)可能有助于防止炎症,以及食物的营养分解,以帮助将它们纳入限制饮食,如生酮或低GI。 -
围棋对杀400题罗静 编本套书包含吃子、死活、对杀三个分册,适合围棋初学者进行自我练习、测试。书中按照国内现行的通用围棋等级标准细致分级,从零基础25级开始至业余1段,每3级设置一个难度等级进行训练,使初学者在练习过程中稳步提高。本书亦可作为围棋培训班的辅助教学资料。 -
健康属于您刘加勇暂缺简介... -
推拿医生教你家庭刮痧拔罐谭曾德老年病、妇科病、男科病、小儿病……本书介绍了百余种常见病的传统疗法,简便实用。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,都可以供读者查阅,是一本实用的家庭养生参考本书。专家一步一步教,读者按步学,就可以为自己及家人进行自然、安全、有效的疗法,用拔罐、刮痧呵护全家健康!
