生活时尚
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规则的力量侯沁舲这是一本写给父母的家教书。父母在养育孩子的过程中,难免会陷入一些误区:“家是讲爱的地方,不是讲规则的地方”“只要努力学习,成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中,拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机,跳出误区,根据孩子不同成长阶段的特点制定“养育规则”。很多父母不重视,甚至排斥给孩子树立规则,认为这会阻碍孩子自由成长。其实,制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人,而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。好的规则更有利于孩子建立内心秩序,养成安全、稳定的心理环境,也是孩子健康成长的根基。同时,通过规则的建立,也让父母们更容易与孩子达成合作,养成良好的亲子关系,缓解不必要的育儿焦虑。书里提到的“养育规则”,都是作者根据多年儿童心理研究和家庭咨询个案得出的适合中国家庭的、可落地的实操法则。 -
读出思考力高莉如何阅读,孩子才会思考?如何思考,孩子才能从低阶思维过渡到高阶思维,进而提高表达力和写作力?《读出思考力:用阅读开启孩子的高阶思维》作者潜心研究读写教育多年,结合线下读写活动所萃取的经验,再以读者和作者的身份躬亲示范,在脑科学、心理学、教育学等学术理论的基础上,构建出一条颇具颠覆性的读写路径。本书从对读写认知的“拨乱反正”开启,带领读者进入一个崭新的阅读世界。从对国际常用的阅读策略的解读,培养孩子的解码能力,到培养孩子批判性思维、审辩思维,帮助孩子形成自己的思考和观点,再到在阅读中进行写作通识的构建,帮助孩子掌握写作的“法门”,从阅读方法策略到“心法”,构建高效的阅读思维模式和简单易操作的读写路径。书中既有引发读者思考的理论介绍,也有提升阅读能力的实操方法,还有灵活的思维锻炼过程,以及提升写作技能的学习策略。从阅读到思考,从审辨到写作,手把手教你做孩子的“教育舵手”,启发孩子的高阶思维,重塑孩子的大脑和心灵,让孩子受益一生。 -
手彩魔术剪纸刘立宏 著本书精选了12种中国传统文化中寓意着美好祝福的代表物品,以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础,将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式,操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐进,同时附赠大量剪纸视频,即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外,在学习剪纸的同时也可以了解中国祝福文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群,可作为剪纸培训教材使用,特别适合作为非遗进校园、老年大学、大学生的课外用书。 -
简单烹饪的艺术[加] 艾丽丝·沃特斯本书是写给那些想渴望学习烹饪、精进厨艺的人。全书分为上下两篇,在上篇中,艾丽丝·沃特斯如一位老友一般,将自己数十年来积累的烹饪秘诀和饮食态度向读者一一道来:怎样选择新鲜食材,怎样储备食品,如何决定菜单,各类食材的烹饪技巧以及经典食谱的烹饪原理。下篇则按照食材分类,详细讲解了充满法国南部、意大利风情的250道食谱。书中收录的烹饪要诀和所有食谱都传达着艾丽丝· 沃特斯的饮食哲学——以简单的方法烹煮新鲜应季的本地有机食材,体现食物的天然美味。 -
陪孩子学好数学 限量作者亲笔签名版傲德 著其实,数学不像你想的那么难!傲德老师在从事一线教学10余年后发现,引导孩子学好数学,最重要的不是“陪孩子写作业”,而是让孩子对数学产生兴趣,培养孩子的“数感”。当孩子不再畏惧数学,一切自然能迎刃而解!本书分享陪孩子学数学的方法和公式,让孩子听得懂、解题快,拥有扎实的数学思维,未来在所有的理科学习中游刃有余! -
轻松戒掉孩子的拖延症王敏 著早上不起床,晚上不睡觉。出门磨磨唧唧,越催越慢。上学明明要迟到了,仍不慌不忙。写作业三心二意,边做边玩边走神。吃饭慢悠悠,吃吃停停,吃到一半就发呆。一会儿喝水,一会儿上厕所,找各种理由拖着不学习。……面对孩子的习惯性拖延,别再说“快点快点”了!拖延受多种因素影响,不能简单用“拖拉”二字给孩子定论,找准突破点是关键。剖析导致孩子拖延的9大因素,提供13种针对性“战拖”对策,只需2步,让孩子从拖延变自律;大量实操工具,辅以丰富案例,轻松学会,上手就用,一步一步,迎来孩子闪耀成长的瞬间。 -
培养独立自信的孩子温迪·莫斯、唐纳德·莫塞斯 著本书是美国心理学家在多年临床工作的基础之上,结合发展心理学,提炼了在孩子成长过程中所需的9项关键技能,帮父母培养孩子成为独立、自信的成年人。本书从如何建立孩子的自信心、执行力、决策能力、挫折耐受力等9方面,分别阐述了即使在压力大的时刻,孩子怎样进行自我监督、自我激励以及如何自律使用电子设备、应对同龄人压力等。书中的例子大多是真实的故事,来自于两位作者多年工作来接触到的真实青少年身上,这些案例以及每章开头提出的问题,向父母展示了可以赋予孩子哪些独立思考的能力,帮父母解决育儿过程中可能会遇到的各种问题以及可能会有的各种误区,培养独立又自信的孩子。 -
何大厨说味道何亮,北京广播电视台《养生堂》栏目组 著本书收录大厨何亮*受观众喜爱的家常菜,实用接地气、简单易操作,每一道菜都分门别类加以整理,一步一图,让你便于查找、随时翻阅。除基本做法外,作者更是把自己多年烹饪经验心得毫无保留地记录在每一道菜谱里,深入、更方便地体悟每一道菜的成功诀窍。另外,本书还独家收录何亮老师美食背后的暖心回忆和励志故事。全书内容丰富,图片精良,版式精美,有一定的可读性和实用性。 -
家庭养育七步法3[挪威]海德维格·蒙哥马利 著,马博 译孩子到了 2~6 岁这个年龄段,会发生人生中*快、*深刻的变化,而且越接近6岁,同龄孩子之间的差异就会越明显。同时你将会越来越清楚地发现自己孩子的性格特质,并可以大致预测他将会成长为什么样的人,所以,这个阶段家庭教育的重要性,怎么强调都不为过。何时拉紧琴弦,给孩子设定合理且必要的边界?如何在抓狂时控制情绪,并协调好家庭关系?如何引导孩子形成科学的饮食、睡眠习惯?孩子存在特殊障碍怎么办?……这是“家庭养育七步法”系列中的第三本,依然延续海德维格·蒙哥马利的“七步法”格局,告诉家长幼儿阶段陪伴的重点与要点,帮助孩子认知周围认知世界,找到自己的位置,为小学阶段的起飞打下坚实基础。 -
好食光萨巴蒂娜煮锅、煎锅、炒锅、烤箱、电饭煲、蒸锅、豆浆机、榨汁机,8个*常见的厨房小家电和厨具一起来帮忙做早餐,营养早餐分分钟搞定!忙碌的早上只需要抽出10分钟,就能享受一顿健康早餐。从粥面到小菜饮品、三明治沙拉,154道花式早餐,暖胃更暖心。
