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肌肉健美训练解析【法】弗雷德里克·德拉威尔《肌肉健美训练解析(强化篇)》由国际知名健美健身书作家德拉威尔创作,针对经验丰富的健身健美爱好者及专业健身健美运动员、教练员,进行更深入地讲解,深入探究人体结构与运动之间的关系,共同探讨运动中的病痛与损伤,预防损伤、病痛,延长运动生涯。强化练习技巧大全,详解训练和恢复技巧。9个大肌群,22个细分训练动作,深入讲解,精准锻炼目标肌肉。针对肩部、背、胸部、手臂、腹部、腿部肌肉,详解更多训练动作。提供热身及薄弱部位强化训练计划,为经验丰富的健美训练者答疑解惑。 -
体验式综合能力拓展游戏孔令鲁,李海霞 著暂缺简介... -
北京2022年冬奥会和冬残奥会科技支撑蓝皮书茹秀英该书围绕国家重点研发计划“科技冬奥”重点专项实施方案,运用专家咨询法、案例分析法、实地考察法等,系统梳理了北京2022年冬奥会和冬残奥会筹办、举办以来,科技助力城市基础设施、生态环境、场馆设施、媒体转播、冰雪运动比赛、文化仪式建设的主要成果及经验,在此基础上,结了科技冬奥的“中国方案”与“世界贡献”。该书逻辑结构基本合理、资料翔实,基于大量的一手资料,在后冬奥时代结归纳科技在北京2022年冬奥会、冬残奥会筹办、举办中的重要实践经验,能为“体育 科技”提供重要参考和依据。茹秀英,首都体育学院教授、硕士生导师。从事里奥林匹克研究20余年,以作者发表学术论文30余篇,出版学术著作3部,译著2部,曾赴澳大利亚、新西兰、英国、希腊、俄罗斯、韩国等国参加国际学术会议。曾主持完成国家社科基金课题(青年项目)《北京2008奥林匹克教育遗产研究》1项、一般项目1项,参与国家社科基金重大课题1项。全程参与了北京2008年和2022年奥林大匹克教育普及宣讲、师资培训和研究工作。由此可见,作者在奥林匹克研究领域深耕数年,具有扎实的研究基础。1、绪论2、科技支撑冰雪运动实现跨越式发展3、科技支撑城市基础设施建设迈上新台阶4、科技支撑赛区生态环境改善取得新成就5、科技支撑冬奥场馆智慧建设实现新突破6、科技支撑赛事转播和观赛跨入新阶段7、科技支撑奥运会仪式庆典铸就新辉煌8、科技支撑安全办赛打造卓越冬奥盛会9、“科技冬奥”的中国方案与世界贡献参考文献 -
人体解剖学胡琰茹 著《人体解剖学:舞蹈学专用》作为舞蹈专业学生的通用教材,主要介绍与舞蹈联系最为密切的运动系统各器官形态结构的特点,关节的机械运动规律。本书主要分为四个章:第一章为绪论,主要介绍人体解剖学的概念和常用专业术语。第二章为骨与骨连结,主要介绍骨与骨连结的概述,以及人体骨与骨连结的形态结构。第三章为骨骼肌,主要介绍骨骼肌的概述,以及全身骨骼肌的形态结构,并特色性的增加了经典舞蹈动作的骨骼肌肉图(如图所示)。第四章为舞蹈动作的解剖学分析,分别以 古典舞元宝跳动作和芭蕾舞Fourtte动作为例,进行舞蹈动作解剖学分析。 -
体育中考宝典李涛,李佳良《体育中考训练指导》以初中毕业升学体育考试大纲为准绳,以广东省(市)体育中考项目测试与训练方法为主线,以提高体育中考项目成绩为目的。让考生、家长和教练通过阅读本书,了解体育中考的项目设置和选择技巧,了解考试方式和考试标准,了解考试项目的科学训练方法和手段,为考生备考、训练提供参考的蓝本。 -
民族传统体育的传承与发展研究喻瑜 著21世纪,伴随着体育全球化进程的加快,推动与发展民族传统体育,传承民族传统体育项目,也成为我们积极肩负的重要责任。提高民族传统体育地位,对于我国体育事业的发展有着重大且深远的意义。《民族传统体育的传承与发展研究》共包含八章内容。首章是民族传统体育概述,主要内容包括民族传统体育的相关概念、民族传统体育的分类、民族传统体育的性质与特点、民族传统体育的价值与功能;第二章深入地分析了民族传统体育的起源与发展;第三章主要对民族传统体育的文化属性与文化内涵、民族传统体育与其他文化现象的关系进行了深入的剖析;第四章写了民族传统体育的传承与发展,主要内容包括民族传统体育的传承体系、民族传统体育传承的现状与困境、民族传统体育的产业化发展路径、新时代民族传统体育的发展走向等;第五章主要写了民族传统体育项目的发展与实践,主要包括武术的传承与发展实践、舞龙舞狮运动的现状与发展实践、威风锣鼓的传承与发展实践、毽球的发展与实践等;第六章主要是对民族传统体育的文化融合与共享进行研究,包括民族传统体育的文化认同、全球化视域下中华民族传统体育文化的发展、民族传统体育文化的文化共享等;第七章主要写体育全球化趋势与民族传统体育的发展,包括体育全球化趋势下民族传统体育的传承、发展策略和发展途径;第八章主要是写高校民族传统体育专业发展展望,内容包括民族传统体育专业的发展现状、民族传统体育专业的教学体系、民族传统体育专业与民族传统体育的发展等。 -
冰雪体育产业发展策略研究张梦姣本书共分为七章。第一、二章简述了冰雪体育产业的概念和冰雪体育文化;第三章的内容是冰雪体育产业文化,包括冰雪体育文化的内容、体育文化素养的培养以及影响因素;第四章阐述了冰雪体育文化体系的构建,内容包括冰雪体育文化体系的重要性以及构建冰雪文化体系的具体措施等;第五、六章分别讲述了我国体育产业中创意经济特点研究以及冰雪体育产业发展及策略等;第七章对我国冰雪体育文化的未来发展展开讲述。本书旨在为我国冰雪体育产业发展提供有益的参考和启示,推动我国冰雪体育产业实现高质量发展。为我国冰雪体育产业的发展贡献一份力量,同时也希望能引起更多关注和讨论,共同推动我国冰雪体育产业的繁荣和发展。 -
全国青少年校园足球教学训练指南中国足球学校编著《全国青少年校园足球教学训练指南》分为上下两篇,共九个章节,上篇为青少年足球运动训练,下篇为青少年足球运动员体能训练。上篇主要从技术、战术、体能、心理、计划、测试几个方面进行内容安排,全面展示了青少年足球训练的各项内容。下篇主要讲述了青少年体能训练、各年龄段训练注意事项、青少年女子足球运动员专项体能训练。本书在中国足球学校开办的“满天星”训练营中已作为讲义使用较长时间,全面展示了青少年足球教学训练的各项内容。 1994年5月8日,中国足球运动学校挂牌成立,1996年正式招生开学。中国足球学校是一所集训练、竞赛、教学、科研和培训、学术交流为一体的足球专业的中等专业学校。 上篇 青少年足球运动训练 下篇 青少年足球运动体能训练 -
中国体育非物质文化遗产精粹陈小蓉 编《中国体育非物质文化遗产精粹》精选了200项全国各省、自治区、直辖市及港澳台地区的国家级、省级、市级体育非遗项目,按照武术、球、摔跤、龙舟竞渡、赛会、游戏、棋牌、舞狮(舞麒麟)、舞龙和健舞共十个类别进行编排,共分为十章。首先,每章通过导言的形式,对该类别传统体育的古代历史、发展进程、文化内涵、空间分布和项目类别等内容进行概括介绍。其次,通过项目介绍的形式,对所选体育非遗项目的起源、传承脉络、内容形式和器材道具等进行简要介绍,以珍贵的文字和图像资料展现了我国丰富多彩的传统民间体育活动。每个项目介绍文字约1000字,并配以图片加以辅助说明。 -
运动损伤康复的理论与实践李永峰 著暂缺简介...
