破裂的感情能不能弥补？失去的爱情会不会归来？婚外情、AA制、办公室恋情、冷暴力、试离婿、一夜情……18个故事、18味人生、18份坚守、18种智慧，解读围城困惑，诠释真爱无敌的深邃与达观。全书文字流畅，不但富有才情，而且有开阔的思维和深沉的内涵，是一部心灵鸡汤式的书籍，在带给人们心灵感悟的同时，也提供了智慧的导引，是一本有关婚姻家庭的励志类书籍。婚姻对决现实，有多少人会退缩？当离婿变得比结婚更平常，又有多少人选择坚守？婚外情、AA制、办公室恋情、冷暴力、试离婿、一夜情……面对早已伤痕累累的婚姻，曾经拼命想抓住的东西，似乎就这么烟消云散……本书讲述了18个拯救婚姻的故事，描写了围城男女在婚姻、情感、家庭出现危机后用自己的智慧拯救或自救的过程。期间人物所经历的浮躁、背叛、伤痛与无奈，真实而独特地呈现了婚姻的原生百态，令身处围城的人们都能从中看到自己的影子，同时从主人公通过拯救婚姻来成就自我成长的经历中感悟婚姻的价值和意义。

每个人都有两个时钟：一个是受社会活动与生活计划支配的，一个是大自然在我们诞生时就设在我们体内的。我们到底是照着哪一个时钟在作息？　时间生物学专家迈克尔？斯莫伦斯基博士与琳恩？兰伯用既专业又简洁的文字，将生理节奏与情绪、睡眠、工作、疾病等的密切关系强调出来，提出最新、最颠覆传统的概念与实例，让你了解，要保持我们的健康与生命能量，就必须忠于我们的生理时钟。

随书附赠“三分钟全身健康自我检测表”和“健康生理时刻表”，简单实用，并针对各种健康问题提出许多专业而有效的建议，是美国家庭保健必备。时间生物学专家迈克尔•斯莫伦斯基博士基于对人的生理节奏与情绪、睡眠、工作、疾病之间的密切关系的研究，发现了生理时钟对于健康的重要性。在我们的体内，各种机能存在着各自的作息节奏，它们有着各自的最巅峰与最低迷的时刻。如果我们了解并善用这样的作息节奏，在对的时间做对的事，将会大大提高我们的健康状况、工作效率与生命效能。每个人都有两个时钟：一个是受社会活动与生活计划支配的，一个是大自然在我们诞生时就设在我们体内的。我们到底是照着哪一个时钟在作息？时间生物学专家迈克尔•斯莫伦斯基博士与琳恩•兰伯用既专业又简洁的文字，将生理节奏与情绪、睡眠、工作、疾病等的密切关系强调出来，提出最新、最颠覆传统的概念与实例，让你了解，要保持我们的健康与生命能量，就必须忠于我们的生理时钟。

在谈到央视可以容忍的娱乐底线时“在娱乐节目的男主持人当中，你觉得我说话是什么程度？我的自由度又是什么程度？跟别的男主持人比，我惹眼吗？我说话大胆吗？我着装大胆吗？我搞笑吗？——你对这个问题的回答，就是央视娱乐的底线——对，我就是央视娱乐的底线。”“我主持的几档节目，应该是央视比较典型的娱乐节目，在国内也是领军节目。我觉得，就在央视工作来讲，我这个程度应该差不多了，想要再突围的话就得再去寻找新的渠道。”谈到自己在央视得益最深的东西“娱乐节目本应是很有倾向性和针对性的东西，一定要有对象去释放，尤其主持人绝不是在嘻嘻哈哈光闹，要在语言上尽量加一些可能性的联系。在央视这么多年来，我得益最深的就是在这个度上的把握，再多说一句就违规了。比如我说什么叫‘痛并快乐着’，我说理解这句话最深的人就应该是蔡伦，你想啊，都被宫了，能不痛吗？但是他发明了造纸术，让这个文明流传下来，他是一个真正痛并快乐着的人。蔡伦就是我的底线，我不能举司马迁，那样就过了。”谈到如何把握自己的底线“《非常6＋1》的开播，让我有了这个机会。去年《梦想中国》直播现场，有观众发短信来，说我对帕瓦罗蒂老师说话不敬，不知道天高地厚。我还真是不知道天有多高，地有多厚，怎么了？——但我知道一号厅有多高。很多人喜欢深度报道，觉得娱乐节目不深刻。娱乐节目怎么做是有深度的？我们这样做是最有深度的！《非常6＋1》那么大型的节目，90分钟的节目，告诉你的只有一个信息——歌舞升平、安定团结，这还不叫深度报道吗？”谈到把握底线的准则“我是‘通俗’主持人，我从言谈到举止都会尽量去适应这个时代良性的东西。男人不能留长发？我就是长发；央视主持人不让染发？我染了。我可以说一些信口开河的话，但这些‘信口开河’得打好底稿，你看我好像是很现场、很即兴地在发挥，其实我早就储藏好了几种办法用来应付现场。”谈到节目通俗与否时“任何东西，包括我们的衣食住行、有趣的事、看不惯的事——看不惯不是我个体看不惯，而是一个群体看不惯，我都想换一种话语形态告诉别人。”谈到与央视的“非常”关系“没有央视，就没有我；没有央视，就没有这个栏目；没有央视，也没有这个栏目的今天。对于这个平台，我要感恩，人活着就要知道感恩。有时候我录完节目出来，会开着车绕央视大楼好几圈，我看着这个楼，我从1991年开始在这个楼里服务，到现在10多年了，我从一个很普通的人，变成了不普通的人，所谓的不普通，是这座大楼给我的。我越来越深地感觉到，我是真的依赖它，它像一个家把你一手抚养成人，你要知道报恩，不能诋毁它，不能给它带来丝毫负面的东西。它有它的苦，它的孩子太多了，操心操得太多了，所以别哭，哭会让它操心，一般哭的孩子缺奶，哪怕我们缺奶也不能哭，给母亲减点压吧。现在对这个平台，有说东的也有说西的，我说你只管低头做你的事，考虑那么多干嘛？你认认真真做一分就有一分的回报，认真两分可能有四分的回报，认真4分有6分的回报，认真6分可能有8分的回报。”

想做KTV的超级麦霸吗？想成为真正的K歌之王吗？私人娱乐教练关澜以幽默口气，专业精神，令你茅塞顿开，唱功精进，火速称霸歌林，挺立K歌潮头。是谁抢走了我的麦克风？（麦霸呗）没关系我还有我的喉咙（你等着阿）是谁看扁了我没有观众？（无知呀）我自己第一个被感动（爱咋咋地）——潘玮柏PK范伟轻松：厚书变薄，化繁为简；麻辣点拨，诙谐讲解；剧新阅读方式，缓解审美疲劳；把专业的声乐轻松化，为了更专业。专业：定位声线，调教歌路；音色升级，信心增容；草根咸鱼翻身，麦霸锦上添花；把轻松的K歌专业化，为了更轻松。本书资讯BOX，涵盖麦霸最爱的关键词：声线磁性穿透力海豚音换声点颤音破音飙高音选歌K歌地图风格流派味道摩仿学唱新歌定位段位晋能服饰肢体语言嗓音美容音乐素养恶补必杀技吸引力……本书适用群体：所有品味生活的爱乐人；渴望晋级的准麦霸；关注流行音乐的粉丝；准备参赛的超超；喜欢唱翻天的夜行动物；终年未曾大笑的沉默者；重度嗜睡患者……如果你看完这本《唱响KTV》，禁不住牙齿舞蹈开心地笑了，那你只享用了本书的1/3价值；如果你奋不顾身冲进歌房抢过麦克放声大唱，你就享用了本书的1/2价值；如果你幸福地哭了，用泪水纪念着一去不返的噤声生涯，恭喜你，你已超值享用了本书，你可以下山了，自此歌坛不再寂寞，格莱美奖不再后继无华人……

饮食是极原始酣畅的享乐，无时无刻都在语言和感官里昭示它们的美妙意义；芝麻、米粒、莱姆、奶酪、孜然……肠胃喜欢走私，美食于是任性疯狂、痴迷雅致，吃得情趣、吃得大胆淋漓。本书集异国美食、人文轶事、生活随笔于一炉，以食物为主角，描绘的是生活，既飘着食物芳香，也有如微风吹拂的诗样情致。“不知道是喜是悲？二十五年来一事无成，但起码没有辜负自己的肠胃，为了安慰自己，是以成书。”作者如是说。作为一个在书桌与餐桌之间消磨时日的写作人，作者笑称自己烧的菜比文字可口。本书集异国美食、人文轶事、生活随笔于一炉，以食物为主角，描绘的是生活，既飘着食物芳香，也有如微风吹拂的诗样情致。

2006年，当元宵节的爆竹声响起时，我终于完成了《葡萄酒佐餐艺术》的最后一篇书稿，而此书的完成，也算满足了我多年来的个愿望——以书籍的方式普及葡萄酒的基础知识与文化。《葡萄酒配菜》这本书基本涵盖了葡萄酒与菜肴结合的基本原理，特别是从酒与食的味觉原理以及葡萄酒的核心——酒体这一角度解释了葡萄酒与菜的搭配原则。主要目的依然是希望读者能真正了解葡萄酒的特性，根据自己的需求来饮酒和配菜，而不是完全跟随我的喜好。我相信，每个人都有自己的喜好，我尊重任何人的喜好，之所以写这本书，也只是从专业的角度给大家一杆秤。我不是学厨艺出身，写这本书主要是为了葡萄酒，因为大多数人饮酒是搭配菜一起享用的。中国的饮食文化博大精深，传统归纳的八大菜系已经够复杂的了，而今天随着交通的便利，厨师在全国范围内流动，这些菜系已经变化多端，变化出了不是川菜的川菜、不是粤菜的粤菜，我们也听到了诸如新派菜、创意菜等名字，这些名字甚至连各派别的名厨师都说不清楚。中餐配酒一直是东南亚一带酒评家和酒作者最大的难题，因为中餐不像西餐，西方菜讲究原料，而中菜是讲究配料。西方菜基本上是七分原材料、三分制作，如果知道原料，配菜配酒就不是什么难事。而中餐是十来道菜一起上，要使每款酒与每道菜都配得恰到好处，是很难做到的。中餐的原料，比西餐的原料要丰富得多，然而中国的农产品品质不稳定，也就无法以品质来给它们归类。由于添加了有损人健康的物质，一些享有百年盛誉的产品声誉扫地。我们国家的蔬菜品种比国外多，比如说上海青的油菜、莴笋、茼蒿，水芹菜等，都是非常美味的蔬菜，然而由于农药超标以及农户太散没有机构来管制，也导致品质不一。我非常希望我们的蔬菜以及其他为调味料原料的农产品（比如说大豆）能够在每一个产区成立农产品协会，国家制定农产品质量合格标准，这样的话，我们的中餐就有本可循了，而我们美味而独特的农产品也就有可能更多地出13到国外了。总的来讲，白葡萄酒适合配大部分中国菜，对于红葡萄酒而言，成熟的红葡萄酒，单宁不生的红葡萄酒是适合配中国菜的。在配中国菜这方面，我只是收集了八大名菜的特点和主要的名菜，搭配上适合它们的葡萄酒，绝大部分应该是搭配恰当的。对于西餐，我只是重点介绍了意大利、法国以及西班牙的主要食材和就餐配酒的程序，希望不了解西餐的人对西餐配酒有基本的概念。中国人饮食历来注重养生，每个季节所吃的食品都非常讲究，我也就顺势根据月份和温度的不同，介绍了每个季节适合饮用的葡萄酒。中国人历来是众口难调，这本书不可能讲全，只能总结出大体的酒配菜的原理，细微的地方要靠读者自己的喜好去选择了。这本书不仅对消费者享用葡萄酒具有指导作用，也适用于葡萄酒行业的销售人员和餐饮业的人士。本书基本涵盖了葡萄酒与菜肴结合的基本原理，特别是从酒与食的味觉原理以及葡萄酒的核心——酒体这一角度解释了葡萄酒与菜的搭配原则。主要目的依然是希望读者能真正了解葡萄酒的特性，根据自己的需求来饮酒和配菜，而不是完全跟随作者的喜好。

本以性价比为标准点评120款葡萄酒。作者按价格把120款酒为五个组，每组又分为国酒和进口酒。对每款酒，都列它的基本信息，及专业而且肯的评语。另附有各国葡萄酒的介和品酒的必备知识，以及120幅彩图。是一本专门为葡萄酒的消费者、采购者、销售者及收藏者而写的工具。作者简介：吴书仙，中国首位独立酒评人，葡萄酒专栏作者，国际葡萄酒作家协会（F.I.J.E.V.）会员。自1996年开始她的葡萄酒事业，为酒厂做过销售，自己开办过葡萄酒配套设备包装公司，亦曾赴法学习葡萄酒专业品评。目前在《经济观察报》、《时尚钟表》等多家媒体开设葡萄酒专栏，撰写了数十万字的葡萄酒与中国葡萄酒市场相关文章。她常年在国外各葡萄酒产区访问，并多次应邀担任国际酒评会评委。

荷尔德林说：“一只笼子在寻找一只鸟”，爱情的某种形式——同居或婚姻就像是一只笼子，恋爱中的男女就是那此无法摆脱笼子的鸟。《爱情有病》深刻剖析了三对恋人在即将走入围城之前的微妙心理，探讨同居男女在爱情与婚姻交叉的十字路口，在错爱与真情的纠缠中，如何思考和抉择自己的爱情命运。小说延续了作家一贯的“原生态”写作风格，始终贴近现实人生，撕开了都市恋情虚假浪漫的外衣，着力表现了都市男女在爱情之笼里的彷徨困惑，在命运之笼里的左冲右突……

第一次喝藏茶、第一次患严重的高原感冒、第一次吃海拔最高的饺子宴、第一次体会珠峰测量队员的艰辛、第一次在海拔5000多米的山上过夜、第一次进行最累而又最兴奋的现场直播、第一次欣赏八廓等白天的繁华和夜晚的宁静、第一次经历“一半是狂风，一半是烈日”的煎熬，这里是一个普通女记者在珠峰地区五十天的特别生活！2005年4月郎峰蔚作为“2005珠峰复测”外业测量队随队记者进行跟踪采访，并随队在珠峰上生活了五十多天。作为队里唯一的女性，她见证了珠峰高度改写的历史。这是一名女记者在珠峰生活50天的日记，笔触细腻，感情真挚。字里行间真实地记述了一个内地人在海拔4000米以上的青藏高原艰苦的适应过程，记述了一名记者在珠峰大本营进行采访报道的敬业精神，记述了一个女人在西藏、在珠峰五十天生活的喜怒哀乐。