生活时尚
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食语四季黄丹丽本书共4卷,随书别册一本。书籍围绕节气展开,为读者讲述每一个节气所对应的文化传统、风俗习惯、人生故事、美食小吃。节气作为中国传统的文化成果,蕴含了劳动人民的智慧和创造力,本书关注节气文化和节气美食,也是在关注传统文化的延续和发展。别册通过绘画的形式为读者详细介绍了节气美食的制作食谱,为感兴趣的读者们提供实践的指导。
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猫[希]朱莉安娜·普洛斯《猫》是一本野猫家猫百科大全,介绍了上百种可爱有趣的名猫。从野生猫科动物到家猫,这本书巧妙地探索和赞颂了世界上备受欢迎的宠物,是献给爱猫者的吸猫宝典!本书有超过200张精美的可爱猫咪图片,是爱猫人士的入门级赏鉴书,也是爱宠人士不容错过的视觉盛宴!
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篮球成人儿童迈普思篮球VR地图版中国地图出版社《迈普思篮球VR地图版 (2023年篮球世界杯)》是以篮球为载体、以2023年篮球世界杯为主题的地图版篮球。该产品主要内容包括世界上主要的国家和地区、首都、主要水系等地理要素,还特别区分和标明了2023年篮球世界杯参赛国家及国旗。读者可通过扫描篮球上的二维码进入“中图融媒”平台,在VR模式下查看3D地球,还可以实时查阅世界杯赛程信息、各参赛队伍简介等内容。该产品寓教于乐,可玩、可学、可收藏,非常适合儿童使用。
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42天陪伴式减肥计划张长青《42天陪伴式减肥计划》从减肥者饮食、运动、心理等方面入手,结合作者减肥训练营的案例和实践,给予读者科学的减肥方法。为便于读者更快速地获取减肥知识,作者把自己曾经100天减肥50公斤的心路历程和帮助数万人成功减肥的众多干货,以42天每天一个知识点的形式呈现给读者,旨在帮助读者科学变瘦、轻松变美。
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中老年人免疫力提升指导王兴国,姜丹 著人到中年,每个人对于自身健康的关注度较自己年轻时有了明显提升,而且随着年龄的增长,免疫力有所下降是在中老年人都要面临的问题。尤其是当病毒攻击身体时,免疫系统遭受破坏,身体会变得虚弱。于是,如何有效提升免疫力是中老年人关注的健康话题之一。本书正是基于此,为中老年朋友解读了关于免疫系统的相关基础知识,以及如何提升免疫力,尤其是关于高龄老人这一类特殊人群的照顾,同时配以提升免疫力食物清单及菜谱,帮助大家全面提升免疫力,共同保卫我们的健康。
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樋口愉美子的羊毛线刺绣[日]樋口愉美子 著本书组合使用羊毛线和棉线两种不同材质的绣线,简单的针法,完美的配色,赋予图案丰富的层次和立体感,能够迅速俘获一大批刺绣粉丝的心。因为使用了较粗的羊毛线,所以即便是新手也可以快速完成,仅用寥寥数针就可绣出饱满的立体感。书中的作品以花草为主,也有美丽的蝴蝶、鸟儿等,刺绣图案简单优美,同时也有作品的应用范例。希望本书能带你走进宁静恬美的刺绣时光。
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儿童行为心理学刘莹莹,盛桐孩子的每个行动、每一句话都有着家长的影子。因此,家长要注意孩子的每个行动、每一句话、每个细节、每个需求,并有针对性地进行教育和引导。只有这样才能确保孩子的健康成长。家长要时刻仔细观察分析孩子语言和行为中的潜在心理。当你看清孩子的潜在心理后,就能找到适合的方式去教育孩子,从而让孩子健康成长。《儿童行为心理学 : 懂孩子才是真的爱孩子》从孩子的心理潜意识出发,通过案例分析,帮助家长找到引导教育孩子的正确方法。
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康复瑜伽[瑞士] 克里斯蒂安·拉森,[德] 克里斯蒂安妮·沃尔夫,[奥] 埃娃·哈格尔-福斯滕莱希纳 著,胡庆 译在我们的前一本书《医学瑜伽》中,我们将练习瑜伽与促进健康、预防和治疗疾病结合在一起,并缩小了读者与健康相关知识之间的鸿沟。该书是另一本实操手册,瑜伽练习者、瑜伽老师以及对瑜伽感兴趣的医生和治疗师均可使用。该书介绍了18种《医学瑜伽》中没有的全新的瑜伽体式,并进行了详细剖析。比起《医学瑜伽》中的体式,这些体式更具康复价值。《康复瑜伽:精准优化身体功能的瑜伽练习》最后的“从头到脚的挑战”部分是对全书的总结。该书和《医学瑜伽》共介绍了36种瑜伽体式,无论你有足跟骨刺、椎间盘突出、髋关节疼痛还是椎管狭窄等问题,都有针对性地列出了对应的体式,明确了哪些体式对该问题是合适的、要求较高的或者危险的。
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就算得了认知症,也能好好生活洪立,燕青 著这是一本为认知症家庭准备的自助工具书,当认知症可能侵犯到每个人、每个家庭,我们需要做好准备。 本书涵盖认知症全程照护的七大部分内容: 蓝色,认知症的基本知识、诊断和治疗方法 青色,在亲人确诊认知症后,家庭如何为未来做好准备;自我照顾和减压方法 绿色,与认知症共生的饮食、运动、睡眠、减压等“幸福彩虹”七大策略 黄色,从沟通、环境、日常生活功能支持等方面维护认知症亲人的独立与尊严 橙色,运用蒙台梭利理念和方法,与认知症亲人开展有意义的活动 红色,理解亲人的情绪行为变化,分析潜在原因并提供针对性的预防和支持 紫色,支持认知症亲人以舒适和有尊严的方式,走完生命最后一程
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抗感冒的33种方法[日] 裴英洙 著本书以前沿的医学知识,告诉大家科学预防感冒,尽早治愈感冒,并避免再次感冒。关于感冒前的防感冒对策,主要介绍什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、要注意感冒病毒的巢穴、防止感冒的小技巧等。关于感冒后的抗感冒对策,主要介绍如何让感冒好得快、错误的就诊观念、如何就医用药等。关于防止再次感冒的保健对策,主要介绍如何避免再次感冒或传染给他人,睡眠、生活习惯与感冒的关系、家人感冒时的对策等。让你在全面了解感冒的基础上,不求人也能轻松应对感冒的“防”与“治”