人在猝死前会有哪些征兆？ 突发心肌梗死，应该如何进行紧急救治？ 如何使用自动体外除颤器？ 突发胸痛，如何做才能保命？如何采用四步法判断脑卒中的发生？误吸异物、婴儿呛奶，哪些方法可以迅速缓解窒息？癫痫发作，需要在患者口中塞东西吗？烫伤之后，需要用牙膏、酱油涂抹伤口吗？被狗咬伤后如何进行紧急处理？ 如何应对食物中毒？……一次有效的急救往往能够拯救因意外而濒临逝去的生命国内一线急救专家精心梳理那些读过就能掌握的保命、救命知识

本书共18章，由从事过敏原临床应用与基础研究数十年的专家团队编写，介绍过敏性疾病在群体层面的流行病特点及应对措施。主张诊断和治疗从“组分过敏原”演进到“主要代表性过敏原”；“回避过敏原”只是控制症状并为脱敏治疗服务，并不是预防措施；预防要从生命早期即开始接触各类“抗原平衡刺激”并持续“免疫续航”，最终向“免疫超人”迈进。

本书是全面讲述布包制作的教科书。先介绍了关于包的基础知识，然后从怎样拿针穿线和认识缝纫机开始，选布、制图、裁剪、缝纫、安装五金配件、上拉链、上提手，一步步利用图解展示了布包制作的各个环节和具体方法。最后还列举了书袋、杂志包、餐包、托特包、单肩背包、邮差包、水桶包、双肩背包、祖母包和波士顿包共10款包的制作过程。这些包简朴大方，细节考究，几乎囊括了日常生活的各种使用场景。本书不仅着眼于教会大众制作包，还注重细微之处的工艺，读者在制作精湛手工布包的同时也能练就高超的缝纫技能，从此再也不怕任何复杂的缝纫活。

有界限才不会共生有界限才有担当孩子有一点儿不满意就大吼大叫？不给买玩具就哭？一不高兴就说“都怪你”？这是一种共生，源于亲子间的界限不清。不管是养育孩子，还是自我成长，我们都需要有界限意识。这是解决问题的第一步，也是关键的一步。作者在10多年的亲子咨询中发现，所谓孩子的学习问题、情绪问题，其实绝大多数都源自家长没有界限意识，而常常把情绪和事情搅和在一起。家长没有界限意识，就会侵害、剥夺孩子的体验权和成长权，孩子与生俱来的自主性、内驱力就会被慢慢磨灭。家长没有界限意识，就会活在各种头脑剧情和评判里，看不见真实的孩子。而评判只会带来伤害，导致亲子关系越来越疏远。家长没有界限意识，就会活在一团糨糊的状态，无法合情合理地面对孩子。于是，养育中的纠缠、内耗就出现了。时间久了，问题越来越多。真正的爱是看见、连接，而又有界限。家长学会区分情绪和事实，才有可能看见真实的孩子。本书收集了多年来家长咨询中典型的真实案例，帮助家长在各种养育场景中有效识别界限不清导致的各种情绪纠缠、道德绑架，学会给孩子无条件的爱、尊重与接纳，让孩子的身心健康成长。

本书包含了小学一到六年级需要了解的性教育相关知识，如“认识我们的身体”“我从哪里来”“我的身体我做主”等，每节内容都设计了几个有趣的环节，如“练一练”“记一记”“看一看”“画一画”等，如果对其中的内容有疑问，可以和家长、老师或朋友一起来讨论哦！

肌少症顾名思义是一种与肌肉质量和力量减少相关的疾病，具有隐匿性、缓慢性、发病率高的特点，且对健康造成广泛严重的损害，增加医疗卫生和社会负担。化系统疾病、肝硬化、慢阻肺、心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松）和肌少症的相互影响。运动和营养是防治肌少症的两个有效手段。第三部分从运动防治入手，以层层递进的方式为读者介绍“为什么动－如何动－安全动－运动效果判断”。吃是“天大的事”，第四部分从“吃”入手，为读者深入浅出地介绍了从营养素到食物再到饮食的营养防治手段。本书还在不同章节插入生活实例，增加了趣味性和可读性，适合广大中老朋友阅读了解相关知识。

本书是用梭编技巧打造各种蕾丝饰物的作品集。书中共有30余套作品，包括项链、手链、耳环、胸针、戒指、装饰垫、围巾、迷你钱包、装饰带、装饰领和袖口等，基本涵盖女性日常小饰品，其风格有活泼、有雅致、有温柔、有可爱、有端庄、有复古，不论年龄，任何女性都可以驾驭。用这些手工作品给自己的穿着增加亮点，既可突出自己的特点，又不同流俗。书中所有作品都给出具体制作方法，包括所用材料、编织要点、编织技巧等，使用一两只梭子就可以完成。与其他编织书一样，本书也拥有详细的参照图解，编织步骤清晰明了，根据书中解说，不需深厚基础即可做出美丽饰品。

随着我国老年人口持续增加，人口老龄化程度不断加深，给公共服务供给、社会保障制度可持续发展带来挑战，应对任务很重。在目前的国情下，关照关心老年人尤为重要。本书从人体各系统常见症状的监测防治，老年人常见病、多发病的用药指导及常见问题解析，老年人中医指导、康复指导等多个方面对社区老年人常见健康问题进行介绍，不仅从各系统常见症状及处理方面进行了宏观的认识和指导，而且对一些常见病的常用治疗方法，从西医和中医不同角度进行指导。此外，本书对于老年人在疾病治疗中常常担忧的问题、存在的心理问题以及关注的营养问题，也进行了详细解答，解除困惑，引导老年人树立正确的就医观和战胜疾病的健康心理。

全书包括以下方面的内容：养护头发，减少头发损伤有方法面无瑕疵，让岁月无痕医学美容，护肤有技巧皮肤问题，科学认识，轻松鉴别拒绝私处 “隐”痛，规范诊治防隐患1.本书为“跟国医大师学养生”系列中的一个品种。该系列已被中央人民广播电台“老年之声”栏目选中，凡出版品种后期均会制作为音频节目在栏目中播出。 2.禤老被人们誉为“皮肤圣手”，年近八旬，但肤色红润，往往惹得患者惊呼：“您皮肤怎么这么水灵？像擦了粉！”“连老人斑都没有”虽已生白发，但头发长得很茂密。这跟韦老几十年如一日对于皮肤和身体的养护是分不开的。 3.本书将禤老的对于皮肤、毛发的养护以及当遇到皮肤问题时可以自己干预处理的经验整理成册，以飨读者。

本书用通俗易懂的图文科普了肠道的诞生，常见疾病的预防与治疗，以及备受关注的肠癌如何预防筛查、诊断治疗与康复。从细微处着手，告诉读者如何养护自己的肠道，以获得更加健康的人生。