生活时尚
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高颜值创意饮品阳健《高颜值创意饮品:咖啡 茶饮 鸡尾酒 气泡水》精选200余道饮品配方,包括咖啡、茶饮、气泡水、鸡尾酒、乳制品等,每一道不仅好喝,而且颜值超高,同时材料易得,好学易做。自己动手,就可以在家轻松享用一杯创意饮品,瞬间拥有好心情。
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德州扑克GTO应用指南刘立奥德州扑克被誉为扑克界的凯迪拉克,它规则简单,上手容易,十分钟就可以学会,八岁到八十岁都可以玩。德州扑克斗智斗勇,玩家需要具有很高的智商和情商,想要玩好并不容易。本书从反应思维模型应用以及具体概念性的论述和实例,全面细致的阐释GTO的思维逻辑与应用方法,使读者通过本书能真正有效不走弯路的理解扑克游戏的本质和博弈魅力。
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2024美丽中国高铁游美丽中国编辑部京广、京沪、京哈、杭深、徐兰、沪昆、青太、沪汉蓉这8 条高铁线组成了我国“四横四纵”的高铁网,以轨道为载体连通东西南北,由此上演了一场又一场的旅游盛宴。从故宫到黄鹤楼,从东方明珠到滇池,从滔滔黄河到滚滚长江,从华北平原到岭南山水,从此不必担心路途的遥远,只需搭上高铁,一场说走就走的旅行成为现实。“四横四纵”的高铁网串联起了8 条最壮美的中国旅游大通道。《美丽中国高铁游》深入介绍了这8 条高铁沿线的旅游城市和旅游资源,书中既有各大高铁站周边的旅游景区介绍,还有丰富的旅游线路推荐、实用的旅行攻略、精美的风光图片,是旅客体验高铁游的全新旅游。2020 年版特别添加了新开通的杭黄高铁旅游线,丰富了海南环岛铁路旅游线。2024 年版新增加了南昆、贵南、杭温、西成、郑渝5 条高铁旅游线。本书紧跟旅游热点,不断为读者推荐高铁旅游新线路,增加线路上的新兴旅游城市和热门景区。
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自驾长征路刘卫、秦红这是一部饱含历史与人文色彩的游记。作者以20余万字、900余幅照片,并绘制46幅详细的路线图,全景式再现了红军走过的万水千山,展示了今日长征路上瑰丽雄奇的风情风貌。同时,指正了红军文献中诸多地名今日的准确位置和正式叫法。全书佐引丰富,言简意赅,细节生动,既是一部别开生面的红色游记,又可视作史料性和可读性兼具的“长征简史”。
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吃对素食健康满分生活新实用编辑部《吃对素食健康满分》是一本细分读者对象、专门介绍素食养生的图书。本书介绍了几十种健康素食食材,160余道美味素食餐,还介绍了超人气的异域素食料理,如意大利、日本、韩国、印度等异国风味养生素食,以及改善19种病症的家用食疗方法,助您在家轻松做出营养健康的美味素食,轻松吃出健康与美丽。
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宝宝喂养这样做生活新实用编辑部本书特别以活泼可爱的儿童插画贯穿本书,带给新手父母赏心悦目之感。0~3岁婴幼儿分阶段指出新手父母关心的宝宝辅食喂养问题。考虑到上班族妈妈时间有限,因此食谱做法简单不麻烦,而且道道食谱都是宝宝需要的营养料理。一册在手,新手父母不必担心宝宝吃不饱、营养不够问题。让孩子营养好吃得香,长得壮,不生病。
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怀孕280天这样吃就对了生活新实用编辑部《怀孕280天这样吃就对了》以三个孕期阶段为单位,分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变,不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑,帮助孕妇轻松改善孕期不适,还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识,由妇产科主治医师提供孕期饮食建议、350多道健康美味料理、三餐饮食重点分析,方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食,灵活搭配、吃对营养,并维持理想体重,健康怀孕40周,是一本不可多得的孕期工具书,希望每位孕妇在妊娠过程中都能吃对营养,轻松孕育优质下一代。
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防癌抗癌这样吃(日)济阳高穗,张军 译日本肿瘤外科名医,从医40多年,有着数千例癌症治疗经验,在治疗过程中他发现,癌症三大疗法(手术、放射治疗、抗癌药物)有局限性,他提出用饮食疗法弥补三大疗法的弱点。通过饮食从根本上阻止癌细胞增殖、发病的代谢异常和免疫低下等问题,最大限度地减少那些会促进癌细胞增殖的成分,即对肿瘤进行“断粮”。本书中介绍济阳教授对505名癌症患者采用适当的三大疗法,同时配合饮食疗法进行治疗,据统计有效率(缓解、改善)达到60%以上。分享了11位患者通过饮食疗法康复的真实案例。书中重点推介了最新的济阳式食疗食谱。了解饮食疗法的关键要点,在与病魔抗争的过程中,会给读者带来很大的启发和力量。
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防癌抗癌这样吃就对了生活新实用编辑部运用常见食材,加入健康理念,列举了185道防癌食谱料理,低卡高纤,有效防癌排毒。针对每一种食材,从防癌原理、营养成分、食疗效果,到食用方法、饮食宜忌,一一解读,让读者能在众多食物中善用食物的抗癌特性,做出好吃又健康的菜肴。从改变饮食习惯和生活习惯做起,轻松增强自身免疫力、抑制癌细胞生成,打造健康好体质。
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沏亨丽埃塔-洛弗尔 著,胡敏 译本书是作者遍访全球茶园的真实记录,她走遍全球茶园,中国、日本、斯里兰卡等茶叶产地,与当地的文化产生碰撞。介绍了茶叶的生长、采摘,炒制,冲泡,以及那些茶叶背后的人,充满了人文关怀,也包含了茶叶的历史和发展。书中不仅有她寻找茶叶的故事,还有全球各地风土人情、历史人文的介绍,福建福鼎、贵州、武夷山这些中国熟悉人非常熟悉的茶叶产地,作者深入其中与茶农产生了非常深刻的感情联系,也致力于把茶叶带到全世界最好的餐厅和酒店。每一篇文章结尾作者都附上一个当地茶叶的冲泡方式。文中还包含了作者对人生的诸多感悟。