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健身太极拳
作者:蒋玉Kun传授;张金普整理
出版社:北京体育大学出版社
出版时间:1993-01-01
ISBN:9787810037273
定价:¥10.00
内容简介
本书介绍的健身太极拳包括杨式大架太极拳、杨式小架太极拳和杨式太极拳对打。它与笔者所写《健身太极刀》均为蒋玉堃老师所传。所以《健身太极刀》所载“太极功六论”及“太极拳基础功法”(含太极功基本功、太极功步法等)皆与本书一脉相承。
作者简介
暂缺《健身太极拳》作者简介
目录
目录
一、太极拳与健身
二、太极拳功理概述
三、太极拳功法概述
四、杨式大架太极拳
(一)杨式大架太极拳动作名称
(二)杨式大架太极拳帮学歌诀
(三)杨式大架太极拳动作说明
五、杨式小架太极拳
(一)杨式小架太极拳动作名称
(二)杨式小架太极拳帮学歌诀
(三)杨式小架太极拳动作说明
六、太极对拳
(一)太极对拳简介
(二)太极对拳动作名称
(三)太极对拳帮学歌诀
(四)太极对拳动作说明
一、太极拳与健身
二、太极拳功理概述
三、太极拳功法概述
四、杨式大架太极拳
(一)杨式大架太极拳动作名称
(二)杨式大架太极拳帮学歌诀
(三)杨式大架太极拳动作说明
五、杨式小架太极拳
(一)杨式小架太极拳动作名称
(二)杨式小架太极拳帮学歌诀
(三)杨式小架太极拳动作说明
六、太极对拳
(一)太极对拳简介
(二)太极对拳动作名称
(三)太极对拳帮学歌诀
(四)太极对拳动作说明
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