中国悠长的历史从何而起？ 中华文明如何生根发芽、经久不衰？ 中华民族怎样繁衍生息，发展为今天五十六个民族的大家庭？ 葛剑雄教授近年的数十篇新作，以其深厚史学积淀与独到现实洞察，从承载文明曙光的甲骨、青铜，到孕育无数灿烂文化的黄河、长江，再到影响区域与世界交流的运河与丝绸之路，娓娓道来中华文明的源起与发展。这不仅是对历史的回顾，更是对文化自信的深刻探讨，引导我们在复杂多变的当下，再思中国文化的根基与未来。

[英] 安东尼·W.贝特曼（Anthony W.Bateman）伦敦大学学院客座教授，哥本哈根大学心理治疗兼职教授，伦敦安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心顾问。[英] 彼得·冯纳吉（Peter Fonagy）伦敦大学当代精神分析与发展科学教授，伦敦安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心首席执行官。译者简介 吴明霞，西南大学心理学部应用与临床系副教授。中国心理学会注册督导师（D-18-014），中国心理卫生协会精神分析专委会第五届常务委员，重庆心理学学会精神分析专委会主任，英国伦敦安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心认证青少年心智化治疗师。长期从事心理动力及心智化方向的心理咨询临床实践、教学和科研。代表译著《动力取向心理咨询和治疗技术》《反思性父母——理解孩子的内心世界》，专著《社区戒毒人员心智化干预的理论与实务》。

◎内容简介 这是古代中国的黄金时代！300年间，有众人皆知的繁华盛世——人才辈出，万国来朝，一切生气蓬勃；300年间，有令人心痛的动荡乱局——阉党乱政，藩镇割据，王朝逐渐颓靡。大唐是如何步入辉煌盛世，又是如何陷入混乱泥潭？本书以时间为脉络，以事件为衔接，辅以丰富的历史细节描述、人物形象刻画，生动讲述大唐王朝的繁华与衰败、太平与乱战。书中从唐高祖李渊和杨氏家族的恩怨情仇、夺取江山的创业历程，到马嵬坡之变的惊天内幕，再到梁代唐兴的悲怆故事，前后涉及22位帝王，重点讲述11个关键节点，完整再现李白笔下的盛景、杜甫笔下的乱世！

比起刻意赞美，不否定才是建立良好人际关系的关键！ 本书作者林健太郎是日本知名培训讲师，辅导超过800位大型企业的管理者。长年的经验让他发现，赞美他人固然不错，但另一种方法更简单且有效，那就是“不否定”。 许多人并没有意识到自己否定了别人，甚至声称自己是“为对方着想才说出那样的话”。然而，对方却觉得自己被否定，导致关系的恶化。 本书教你“不否定”的心态、技巧与练习，透过倾听和认可，改变你无意识的否定习惯。你不需要刻意赞美谁，只要专注于提供心理安全感，让别人觉得无论说什么都不会被否定，失败也不会被责备。 如此，上司、下属、同事之间的关系，以及朋友、伴侣、亲子之间的关系，都能获得改善！

这是一本质朴而温暖的心灵归途之书。作者以己为镜，诚恳地分享了他作为一名曾留学海外的理工男，如何从起初对中国文化持强烈批评态度，到后来用科学视角发现中国心理的合理之处，最终回归中国文化，找到心灵安放之道的心路历程。相信读者朋友们也会从作者的故事中获得极为有益的启发。这更是一本写给所有中国人、助力人生再启航的积极之书。作者以中国文化的精髓为根基，结合现代心理学的科学视角以及东西方文化的差异，为我们提供了一套独特而实用的心理调适方案。书中系统梳理了中国文化的修心之法，不仅深入剖析了认知、情感和精神三个方面的八种传统智慧，还融合了积极心理学、文化心理学等现代科学理论与方法，揭示了中国文化如何助力我们走出心理困境、享有幸福。若你正身处迷茫与焦虑之中，感到心力交瘁、问题重重，本书将告诉你：人生的意义并不在于那遥不可及的彼岸，而是蕴含在人间的每时每刻生活之中。我们无需向外寻求答案，因为世代流淌在我们血脉中的中国文化基因，内在就蕴含了对人生关键问题的解答。正如本书作者的恩师、中国积极心理学运动发起人彭凯平教授所说，“真正适合我们的解决之道，或许早已根植于我们的文化传统之中。”一切本自积极中国心！

争夺韩魏何以成为秦统一的战略支点？数十万将士的复员问题，刘邦如何巧妙解决？在帝王眼皮底下暗养死士失败率极高，司马懿是怎么做对每一步的？手拿“董卓 曹操”的剧本，尔朱荣为何被挟持的天子反杀了？一边着急立太孙，一边放权武则天，唐高宗如何应对“中年危机”？宋高宗出海避难，如何催生了南宋政权前所未有的海洋战略？在大清和大顺之间，吴三桂为什么选择打开山海关降清？……历史的每一步转折，都是危机与机遇的博弈。顺势、借势、造势、逆势……历史的长卷缓缓展开，危机与机遇如同其上的明暗线条，交织缠绕，共同勾勒出社会发展的曲折进程。本书是《国家人文历史》杂志公众号的精华结集，以“危机与机遇”为核心，精选蓄势、顺势、借势、逆势4大主题、39篇有戏又有料的话题，探讨中国古代多个关键转折时期，旧秩序的崩溃和新秩序的诞生，更以诙谐的语言、独特的视角、严谨的考证，呈现了我国古代福祸相依、居安思危的忧患意识，乱中求治、化危为机的实践智慧，以及制度僵化、统治失能、经济失衡、战略误判等酝酿危机的经验教训。翻开本书，读懂中国历史发展中的危机与机遇，就能读懂中国中华文明的特有韧性，何以源于将危机视为自我更新契机的文化基因。

本书依托晚清历史背景，描述了曾国藩、胡林翼、左宗棠、郭嵩焘、曾国荃、魏光焘、曾纪泽、刘锦棠、刘坤一等历史长河中耀眼人物身上诸多鲜为人知的故事和生活细节，深剖湖湘士人的兴起之路，细说他们的逸事趣闻。知识含量丰富，注释考究，史料珍贵！视角独特，故事新鲜，解读新颖，发人深思！

清宫剧告诉你：嫔妃娘娘宫斗不能停；皇帝吃饭每道菜不能超过三口；正黄旗是皇族正统横着走……这些套路你真的信了吗？其实一直以来，我们都被电视剧骗啦，真实的清朝超乎你的想象！·嫔妃侍寝可不是脱光了用被子裹起来，而是娘娘们一起在养心殿后殿集合等皇上翻牌子。·清朝嫔妃不自称臣妾或本宫，在面对皇帝和太后的时候，一般自称“奴才”。·皇上可不怕你知道他的口味，翻开《膳底档》——乾隆不爱海鲜，光绪则是个“海鲜控”！…………本书从七个部分讲述了清朝的日常生活，涵盖了语言、商业、建筑、交通、旗人、后宫生活、服饰、婚姻、饮食等各个方面，用特别严谨的考据，还原特别有趣的清朝日常生活！

本书专为心理治疗师及咨询师设计，旨在通过接纳承诺疗法（ACT）引导来访者有效应对心理创伤。ACT作为强调心理灵活性的行为疗法，鼓励接纳内心、明确价值并采取行动，以促进创伤后的生活重建。 本书构建全面系统的ACT框架，融合心理学、神经科学等多学科知识，为创伤治疗提供多维度视角。内容实战性强，包含大量实际案例、逐字稿、隐喻等，助力治疗师快速掌握并应用ACT技术。特别聚焦心理创伤处理，通过具体练习和暴露技术，帮助来访者走出创伤阴影，重建自我。同时，强调自我慈悲与接纳，减少经验性回避，增强心理韧性。 书中还介绍了灵活的会谈结构，确保治疗高效个性化；提供锚定、正念练习等多种治疗工具，满足不同阶段需求；全面处理创伤，包括复杂哀伤等深层次问题；并针对短程治疗需求，介绍关键策略。ACT疗法拥有坚实科学实证基础，书中引用大量研究数据和案例，证明其有效性。 总之，本书将帮助治疗师运用ACT疗法核心过程和技术，助力来访者从创伤中恢复，重建自我价值，实现心理成长和生活质量提升，为新手及有经验的治疗师提供宝贵启示。

本书是系统揭示清宫物质生产的学术著作。围绕清代宫廷制造机构造办处，考证其作为御制造物机构的历史渊源，结合清宫造办处形成的原始档案，为读者呈现出造办处京城内外的全局性的作坊分布、人事运作和器物制作逻辑。本书的出版，不仅能够填补学术研究的空白，为学术界提供一个中国近现代历史中全新的技术发展案例，为中国技术史、工艺美术史、艺术史和物质文化研究等领域提供借鉴，也有助于增进公众对中国古代宫廷技艺的了解和认识。