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有了三高怎么吃

有了三高怎么吃

作者:熊苗营养工作室

出版社:天津科学技术出版社

分类:健康养生

内容简介
  药补不如食补,合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献,她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康,远离“三高”的困扰,成为一个快乐的生活达人。
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