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来自身体的声音
作者:蓝宁仕
出版社:中医古籍出版社
分类:
健康养生
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内容简介
身体,是你一辈子的伴侣,陪着你日日辛劳、面对挑战、完成梦想。你必须公平对待它。维系健康的第一件事,从“聆听”身体发出的“声音”开始。本书作者多年来浸淫于传统医学和另类医学,对于免疫、防老、抗癌有一套扎实的观念。他认为,一个人的健康情况是三种条件的总和:生活习惯、日常作息模式与面对人生的态度;身体时刻在向你表达意见,只要你愿意诚意处理这些意见,身体将会让你做自己生命的主人,给你一个美好的人生。
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正文
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目录
第1篇 现代人的健康课题(1)
第1篇 现代人的健康课题(2)
第1篇 现代人的健康课题(3)
第1篇 现代人的健康课题(4)
第1篇 现代人的健康课题(5)
第1篇 现代人的健康课题(6)
第1篇 现代人的健康课题(7)
第1篇 现代人的健康课题(8)
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