第1篇 现代人的健康课题(2)

真正的解答:强健的免疫系统

医学无法提供一般感冒的解药,更不用说SARS和其他病毒引发的疾病。另类疗法也无法做到。这些都只提供了据说能够有帮助的疗法。这是什么意思?到底什么才能治病?答案就是:强健的免疫系统。别忘了,尽管流行性感冒曾夺去2500万条人命,但那仅是受感染总人口数的0.1%而已,有大约20亿染病的人就只是得了感冒然后痊愈,或者根本没事。

19世纪80年代艾滋病初起时,媒体把它形容成仿佛必死无疑的疾病,没有任何关于幸存者的报道。全世界笼罩在恐慌下。人们开始接受检测,想确定自己是否感染了HIV病毒,但这种病毒的潜伏期从6个月到数年不等,人们怀着忐忑不安的心情去拿检验报告,仿佛等待谋杀案审判的判决书。

1988年是我在大学医科的最后一年,我修了一堂以“艾滋病”为主题的课。一位正在进行最新研究的科学家来授课,但基本上她教的东西是我们早就知道的知识。自由问答时,我问她有没有任何艾滋病患者在染病之后能够康复的,她说的确有这种病例。她估计约有10%的病人在艾滋的重创下仍然复原,并且返回正常生活,尽管他们仍是呈现HIV阳性反应。

随着人类基因工程持续进展,科学家发现某些基因型态不会受到艾滋的感染。人体血液里就算有HIV病毒,也不见得一定会致命。但在那些呈HIV阳性反应的人里面,很多人宁可选择自杀,也不想生活在不知道自己会不会得艾滋的恐惧里,况且还得面对大众的批评和歧视。

许多从艾滋病复原的人并没有产生对艾滋免疫的基因,他们是真的病到了垂危关头;但他们并不放弃,决定采取一些举动来启动自身免疫系统的力量;有些HIV阳性反应的患者因此得到了痊愈。很多幸存者自费出版了关于自己的故事图书,但并没有引起太多注意。更令人惊讶的是,某些艾滋病患者不只是从生病状态复原,他们甚至还有能力完全消灭血液里的病毒,最著名的例子就是篮球明星“魔术师”埃尔文·约翰逊(Magic Earvin Johnson)。

这些故事与报道里面最值得学习的一点是:只要有机会,身体的自愈能力确实可以造就奇迹。我们只需要知道,免疫系统究竟是如何产生最大的战斗力。

艾滋病幸存者有一个共同点:他们都有强烈的信念,相信自己能够战胜病魔。他们让自己接受各种可能增强免疫系统的方法,直到发现有效的疗程为止。没有这种态度、决心与努力,得了艾滋就会像是被宣判了死刑。

我曾在洛杉矶为一位年轻的艾滋病患者进行强化免疫系统的疗程,一开始是解决他的食物过敏的问题;他听到我说他不能再吃意大利面、面包、比萨、饼干、蛋糕类的麦类制品,他说他宁可死掉。一语成谶,他很快病发身亡。

基因与健康的关联

很多人相信,基因预告了我们可能会罹患的疾病。的确,目前的基因定序实验可以知道我们可能会罹患什么病,但还无法一口咬定,有某种基因倾向的人一定会得到某种疾病。

目前的研究显示,健康与优良基因并没有关系;真正有关系的是我们如何过生活。如果你的基因倾向于可能得糖尿病,但是你选择了可以避免得糖尿病的饮食与生活形态,你可能就不会得糖尿病;但如果你的饮食和生活习惯不良,你就可能会得糖尿病。

医生正在学着认识是什么因素决定了我们的健康,学着了解饮食、身体与心灵这三者之间的关系,学着了解基因所扮演的角色。慢慢地,关于健康的全部课题可以逐渐清晰,但仍然有一段长远的路要走。还要许多年,才能发展出让身体完全发挥自行疗愈力的方式。

到目前为止,对于未来医院的想象,看来会包含美味的食物、优美的环境、漂亮的工作人员、好听的音乐,且里面充满欢笑和乐趣,当然也有增强免疫系统的药,或许还有一部能够产生有治疗能力的振动机,让病人不必忍受痛苦就能痊愈!但是,在等待未来出现的此时,有关健康的最关键的一点在于知识。愈是多了解如何强化自己的免疫系统,就愈能够预防疾病,即使真的生病了也能比较快痊愈。

首先,我们要仔细了解免疫系统到底是怎么一回事。

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