冰雪运动
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休闲运动舒建平休闲运动,是指人们在工作、学习之余进行的积极主动、轻松愉快、毫无心理负担的一种健康娱乐活动。人们通过挖掘、参与、体验休闲运动中的各种身体活动方式,在欢愉和谐的氛围中,达到增强体质、促进健康、调节心理、陶冶情操、满足精神追求以及享受高质量的人生乐趣等目的。 随着经济和科学技术的飞速发展,快节奏的生活已经让人们的生活方式发生了根本性的改变,在这些改变中出现了诸多与时代进步相违背的不健康的生活方式。人们自觉或不自觉地改善这种不健康的生活方式,休闲运动应运而生。作为一种积极健康的休闲方式,休闲运动能够引导人们进行科学合理的户外运动,正确地宣泄压力和情绪,培养良好的生活习惯,已日益融入人们的现代生活方式中。 本期征文的主要目的是团结广大休闲运动领域的工作者和爱好者,使他们积极参与休闲运动的学术交流、组织探讨,加强跨省学术交流,提高休闲运动管理者的学术水平及业务能力;积极指导四川省休闲运动研究工作,推动休闲运动在四川省的普及与提高,促进休闲运动与社会经济的结合,推动休闲运动产业的创新发展,服务社会健身健康事业,为四川省休闲运动的发展、科学管理水平的提高贡献力量。 本期征文共收到论文100余篇,很终遴选出51篇,其内容分别归于休闲运动理论、休闲运动文化、休闲运动产业、学科研究与实践和其他五大方面。收录的论文中,呈现了专家、学者们广阔的探究领域、深入的思维触角,既有个性,又有共性。有的从管理角度探讨,有的从学科教学与管理实践切入,有的从某个问题进行思考论证,但无论从哪个角度出发,文章都围绕着相同的理念,那就是五大发展理念:供给侧结构性改革、"健康中国2030"、绿色、生态旅游、精准扶贫。 -
新编乒乓球入门与提高胡元斌乒乓球被誉为我国“国球”,它将强身健体、竞技娱乐很好地结合起来,深受人们喜爱。长期参加乒乓球运动,不仅可以提高人体的协调性、灵敏性,对身心健康也是有益的。本书系统介绍了乒乓球历史演变、特点和作用、竞赛场地、相关术语、基本球技、基本战术、技术训练、竞赛规则等内容,实用。 -
沙滩排球竞赛规则2017-2020中国排球协会《沙滩排球竞赛规则2017-2020》是中国排球协会根据2016年9月国际排球联合会(简称“国际排联”,英文为FIVB)第35次代表大会通过的英文规则《OFFICIAL BEACH VOLLEYBALL RULE 2017-2020》,组织有关人员翻译、审定的。英文版规则在上一版本竞赛规则的基础上调整、修改了一些词语的描述,增加了几条新修订的规则内容,目的是尽量与室内排球的竞赛规则在条款、用词等方面保持一致。 -
明说骆明本书为读者展示了21世纪近二十年足坛的各种好看、好听、好玩、值得回味的片段和人物轶事。书中加入了大量作者的评述,多少年后,也值得球迷们为之津津乐道,可以说是足球爱好者不可多得的收藏品。本书作者是足球专家、金球奖中国唯—媒体评委、《体坛周报》副总编骆明。 -
新编足球入门与提高胡元斌“足球梦”也是“中国梦”,国人渴望中国足球能够“冲出亚洲、走向世界”,在世界舞台上展示中国的强盛国力。《新编足球入门与提高/全民健身休闲零起点指导丛书》系统介绍了足球概述、运动特点与作用、相关术语、主要规则、得分与胜负等内容,简单实用。 -
围棋手筋周周练张杰 著暂缺简介... -
新编网球入门与提高华斌暂缺简介... -
围棋入门一本就够吴秉铁 编著本书特邀北京围棋队教练谭炎午七段进行指导,讲述了围棋基础知识和实战攻杀技巧。主要包括吃子方法、死活棋形、对杀要点、基本定式、布局及中盘下法、官子等内容,并按照难易程度分为30课进行讲解。每课之后附有适量典型习题,供爱好者练习、自测,帮助初学者迅速掌握围棋技巧。 -
柔力球竞技教学与训练李恩荆什么是“体育”?记得当年在北京体育大学读博期间,研究生们自发组织的博士论坛曾专门就这个问题进行了一次讨论。每一位发言的博士都从不同层面谈到了体育的含义、体育的价值与作用。听了同学们的发言后,我总是在想,体育所具有的内涵真是太丰富了,或许穷尽一生也无法完全破解。作为一名体育人,我也只能在浩如烟海的体育运动中寻找出一两个自己略微熟悉的项目做点肤浅的研究——可能连“研究”都谈不上,只能算是对这20多年一直从事的体育工作,尤其是柔力球运动推广的一些体会感悟和经验总结。柔力球是一项“奇妙”的运动。说它“奇”,是因为它有别于传统持拍类项目的运动方式。虽然大家对各项体育运动中不同类型的缓冲早就习以为常,如篮球接传球时的屈肘缓冲、跳远落沙坑时的屈膝缓冲,甚至一个简单的跑步动作都强调落地时踝关节的缓冲……但当任何人第1次拿起柔力球拍时,就会吃惊地发现,原来练好一个“缓冲”又是那么的难。左右小抛、正反抛接……无不体现出顺势而为、以柔克刚的太极哲学思想。说它“妙”,是因为该项目不仅体现了西方竞技对抗的“直抒胸臆”,而且不留痕迹地融入了东方文化的智慧。运动中,每一招、每一式都强调全身和谐用力,拒绝直来直去的抒意畅快,而是润物细无声地婉转回旋。在运动中,球在一次次弧形引化中自由飞翔,似流星、似小鸟,加上千变万化的身体形态,每每让人想到江南婉约派诗人的细腻与多情。我自1995年练习柔力球至今已经24年有余,回想一路走来感慨良多。从运动员到教练,从技术实践者到理论研究者,我总是希望自己的经历能给后来人带来一些启发。每当酝酿许久,撰写一本书或拍摄一张光盘时,我思考*多的就是,这些文字或视频资料(哪怕是一句话或一个动作)能否给热爱柔力球的人们带去一些有益的帮助? -
篮球无器械体能训练漥田邦彦诞生于美国的篮球,作为一项非常华丽的运动,现已完成其进化。篮球并非只能让我们目睹各式各样的投篮场景。在运球投篮的瞬间,我们也能欣赏到很多超乎想象的技术动作。巧妙躲开对方防守的运球,或是如穿针般的传球。即便我们看到的只有针对这些动作的防守,但其中可运用的各种技术,也让我们深刻地感受到篮球的妙趣。成就现代精彩篮球比赛的重要因素之一,应该就在于对篮球基本练习的不断重复。这种练习以操控篮球的乐趣为始,经过比赛的千锤百炼成为技巧,然后通过队友间不断加深的默契,才得以成为世人瞩目的比赛。但除此之外,我更希望大家注视那些包裹在五颜六色球衣下的奥秘,是的,就是让选手具备充足体能的训练。提到训练,大家联想到的可能是不输给对手的“强大”。但在篮球的世界里,不仅仅是强度,“柔韧”也是非常关键的一环。除了需要强化体能方面的训练,更广泛的训练也是必要的。而这种柔韧训练的综合效果也将会在现场比赛中得到充分反映。那么,篮球运动员应该追求什么样的训练,才能使自身的动作变得柔韧呢——《篮球无器械体能训练》便针对该问题展开讨论。可能大家会认为这种柔韧练习和拿着球的感觉有所不同。但是,所有上演过华丽场面的球员,他们的辉煌都是脚踏实地的基本训练的累积。我热切希望大家通过接下来所介绍的训练,能够扎实并且有效地具备“真正的强大”。
