冰雪运动
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高手支招赵成虎本书以围棋基本战术常识为主,对大量的基本棋形进行了讲解,结合了当今围棋发展的趋势,深入地对当今围棋战术进行了剖析。本书通俗易懂,图文并茂,具有较强的技术性和实用性,对爱好者学习围棋很有帮助。
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老年人防跌倒健身体操代俊《老年人防跌倒健身体操》一书共分三章。*章主要介绍引起老年人跌倒的内在与外在的各种危险因素,并对其形成的原因及各个危险因素之间的关系进行阐述。同时介绍老年人跌倒的各种危害,并从运动、营养、环境、生活习惯等方面介绍有效预防老年人跌倒的具体措施;第二章主要从理论上介绍基于核心力量训练的健身体操作为老年人防跌倒健身手段的优势和具体锻炼方式;第三章主要介绍老年人防跌倒健身体操的7个实例组合动作,详细记述了每个组合的特点、功效、学习步骤,并配有图文提示和完整组合动作演示的视频光盘。同时介绍本套操的锻炼效果和科学的锻炼方法。
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校园足球教师教学参考书张思峰暂缺简介...
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排球英语暂缺作者暂缺简介...
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篮球英语暂缺作者暂缺简介...
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冰壶入门与教学实践李凌姝,钱军,王骏,陆中玉《冰壶入门与教学实践》不仅有较基础的冰壶教学内容,配合了我国冰壶运动的发展史及展望、冰壶赛事鉴赏、冰壶生理学基础和冰壶损伤与预防等扩展知识增加《冰壶入门与教学实践》的可读性和实用性。《冰壶入门与教学实践》大量参考了国际冰壶运动有关文献,同时采用了中英对照的模式,使中国冰壶运动能与世界冰壶运动研究接轨,互相了解与借鉴。
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围棋全局官子 中级岳亮暂缺简介...
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篮球徐国富,江茹莉,刘晓嵩《篮球/“十三五”体育俱乐部系列丛书》从篮球理论入手,针对高校篮球俱乐部教学模式的课程组织形式和工作方法,从篮球运动技术和战术两个方面,详细阐述了篮球运动的动作要领和方法、篮球运动的健身理论与方法和篮球运动损伤与处理等内容。《篮球/“十三五”体育俱乐部系列丛书》非常适合非篮球运动专项的大学生使用,同时也适用于以篮球作为健身运动的广大篮球爱好者。
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马拉松实战宝典(新)DR.BEN TAN(谭本博士)据统计,2014年中国约有7.5万人次完成全程马拉松,约11万人次完成半程马拉松,约60万人次参加相关活动。越来越多的人,愿意用自己的勇气和毅力去完成马拉松。但是,42.195公里的长跑,需要的不只这些,它更需要持续的训练、科学的饮食、装备以及适当的比赛策略。来自新加坡的DR. BEN TAN,是一位运动医学专家,有长达13年的马拉松长跑经历。他用自己的专业知识和实践经验,全方位展示了马拉松长跑;为普通人群介绍了适合每个人的训练计划,并且告诉你如何塑造跑步身材、改善身体健康状况,满怀信心地奔向终点!这是一场勇气和实力的较量。奔跑吧,生命!
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儿童围棋基础教程吴秉铁、王治国 编著本书分20课详细讲解了挖、立、夹、点等对杀手筋的用法,以及做眼、破眼的实战技巧,深入讲解了打劫、布局、形势判断、官子等问题。书中给出了大量难度适中的课后练习,帮助学生及时巩固所学知识,使其达到入段所应具备的水平。本书是较为系统的儿童围棋教程,亦可作为教师的备课参考书。