冰雪运动
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太极拳理心得王明柱暂缺简介...
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太极拳本体论杨玉冰书稿以中国古老文化中的一个代表——太极拳为点,剖析其中的太极观念,以中国哲学之源的“太极”概念为引,探索太极拳在现代生活、现代文明中的更多应用。本书在阐述“太极拳本体论”这样一个体系时,从两个基点出发,一是实践的基点,二是沟通的基点。运用文化学的理论对太极拳的创生、发展与完善进行了论述,提出了古人创生太极拳的目的是为了解决困扰武术训练中“习武伤身”的问题,并提出太极拳是技击和养生的同一体。在提出了太极拳的本体理论之后,又从理论上对马克思主义的对立统一规律和太极阴阳学说进行了理论辨析和联系。文章*后着重阐述太极拳在构建和谐社会中的作用。应用“太极拳本体论”对现代社会的六大问题进行了分析与应对,阐明太极拳在当今社会的位置和作用:消除当今时代人们身心的不平衡,促进个体的和谐、社会的和谐,重构价观。
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怀元轶录朱怀元,朱春煊本书主要内容为太极拳的练习方法和要领。全书通过整理半个世纪前的北京城杨式太极拳第五代传人朱怀元先生的手稿,全面公开了前人秘而不宣的太极拳练习要诀,并根据朱怀元之子朱春煊的回忆,还原了清末民初流传的武林奇闻轶事以及朱怀元先生习武逸闻。另外,本书收集整理了近百张朱怀元先生的生活照、太极拳架和太极推手照,也是不可多得的民间武术的历史资料。
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新编高校体育与健康教程暂缺作者《新编高校体育与健康教程(第3版)》的编写以《全国普通高校体育课程教学指导纲要》和教育部、国家体育总局联合发出的《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见》为导向,以“阳光体育”为抓手,以提高大学生的综合素质为宗旨。《新编高校体育与健康教程(第3版)》融理论和实践为一体,以增强大学生体育与健康意识、掌握科学锻炼身体的基本方法为目的,树立“以人为本、终身体育”的思想,引导大学生主动接受体育与健康教育,形成大学生热爱体育、崇尚运动、健康向上的好风气,不断提高大学生的健康素质。《新编高校体育与健康教程(第3版)》突出了理论性、科学性、应用性和针对性,有利于指导大学生掌握体育基本知识、基本理论和基本技能。《新编高校体育与健康教程(第3版)》在体育教育的理论和方法上有所创新,并从体育知识、体育教学、体育锻炼、体育趣闻等不同视角,引发学生对体育的兴趣。《新编高校体育与健康教程(第3版)》通俗易懂,图文并茂、结构完整、内容新颖,是适用于体育与健康理论课讲授和实践课教学的好教材,同时也是学生自学和课外阅读的好材料。
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骑乘攻防张海,张锋亮《图解综合格斗系列丛书:骑乘攻防》主要介绍了综合格斗运动的骑乘攻防技术,内容包括骑乘势的基本技术、打击技术、降服技,以及被骑乘后如何逃脱等等。全书彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用。
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缠抱攻防张海,张锋亮本书主要介绍了综合格斗运动的缠抱攻防技术,包括泰式缠抱、摔跤式缠抱、锁腰缠抱、消极缠抱等格斗技术。全书彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用。
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赛马业白志忠,贺达,徐立红暂缺简介...
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踢打攻防张海,张锋亮本书主要介绍了综合格斗运动的站立攻防技术,包括站立格斗基础,拳法、肘法、腿法、膝法攻击技术,踢打技术组合应用,以及站立格斗防守等格斗技术。全书彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用。
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侧位攻防张海,张锋亮本书主要介绍了综合格斗运动的侧位攻防技术,包括等侧控位的基本技术、打击技术、降服技术、袈裟固侧控技术等格斗技巧。全书彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用。
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廉让堂太极拳传谱精解李志红全书内容分为考释篇、拳架篇、技击篇、器械篇以及附录五大部分。考释篇汇集了李氏后人对李亦畬“老三本”的解读及众多名家拳论。拳架篇通过图片与二维码视频结合的方式,全面呈现了武式太极拳一路、二路的练法、用法。技击篇着重介绍了武式太极拳的推手训练以及摔法、拿法、招法运用。器械部分则对廉让堂太极剑、太极刀、四刀法、四杆对练做了深入浅出的讲解。全书全面系统,图文、视频结合,立体呈现,不愧为研习太极拳的经典著作。