水上运动
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帆船冠军自学之路[英] 乔恩·埃米特 著,杨玉 译本书作者乔恩·埃米特是一名金牌教练和水手,是2012年伦敦奥运会激光雷迪尔级金牌获得者徐莉佳的帆船教练。在本书中,他会带领读者深入学习“航海运动者应具备的12项基本要素”,其中包括具体的技术分析,挑战练习等。本书每个章节都配有非常实用的重要提示。特别地,本书每章的结尾都附有各级别帆船奥运冠军给出的航海经验分享。本书可作为帆船运动爱好者自学使用,也可供帆船运动员参考。
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现代化进程中滑雪运动的发展研究伊诺 著现代化进程中,先发国家的滑雪运动发展进程大体反映出滑雪运动的整体走势,而不同阶段的发展形态也将为后发区域提供借鉴。当前,我国迎来了现代化和冬奥会发展的双重契机,滑雪运动发展势必进入新阶段,我国也将成为世界滑雪运动发展中的重要力量。本书包含“欧美国家滑雪运动发展综述”“现代化概念及理论的研究”“两次现代化进程中的欧美滑雪运动及对我国的启示”等内容。
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游泳体能训练徐洋 编本书重点围绕游泳体能训练的方法和科学监控体系构建展开研究。首先阐述与分析游泳体能训练的特点、原理、学科基础及基本理论;其次重点对游泳运动力量素质、速度素质、耐力素质、协调素质、柔韧素质等各项运动素质的训练理论及训练与提升方法进行研究;最后探讨游泳体能训练的科学保障体系和安全监控体系。突破了传统研究中只涉及一般体能训练而没有结合游泳项目特征设计专项体能训练方法的弊端与局限。本书对提升游泳运动员体能训练水平和训练成绩以及保障游泳运动员健康与安全具有重要意义,能够提高我国游泳体能训练的科学性、实效性及全面增强游泳运动员的运动素质。
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游泳运动科学训练与安全监控研究杜鹃 著本书共包含八章内容。第一章阐述了游泳运动科学训练理论,提出了游泳训练的科学理论与原理、训练原则与方法,对游泳训练具有理论指导意义。第二章介绍了游泳运动体能素质及科学训练。良好的体能素质是游泳运动员参加训练和比赛的基础条件,体能的提升对增强技能和综合竞技能力具有重要意义。因此本章先分析了游泳运动的专项体能特点,接着根据专项体能特点而科学设计力量、速度、耐力、协调与柔韧等各项身体素质的训练方法。第三章至第六章分别对蛙泳、仰泳、蝶泳以及自由泳四种泳姿的技能训练展开研究,主要涉及各种泳姿的基本知识、技术环节分析及技术训练方法等内容。第七章与第八章分别探讨对游泳运动训练安全的科学保障体系及安全防护体系的构建,以期提升游泳运动员的安全防护意识与自我保护能力,保障游泳运动员的安全与训练效果。
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风的战术曲春 编译《风的战术》是由国家体育总局青岛航海运动学习向英国出版商Fernhurst Books购买版权后,组织专业人员进行编译的一本涉及不同风况下技战术应对的专业帆船进阶书籍。英文原著在国外广为流传,是诸多运动员、帆船爱好者的之物。内容包括风力、风向、水流、海浪、典型场地等诸多因素下的技战术选择。编译小组在忠于原文翻译的基础上,增加了中国国内典型场地的分析,提出了技战术选择建议,可谓实用性极强。读者对象:帆船运动员及帆船运动爱好者
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滑雪运动王瑾 著“冬奥图画小百科”系列是为孩子讲述冬奥会全部15个正式比赛项目的科普图画本,丰富的图解设计,生动的内容介绍,带领孩子更直观地了解比赛历史,认出比赛场地、分清比赛装备、搞懂比赛规则,看懂项目动作。本册《冬奥图画小百科:滑雪运动》包括单板滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪等运动项目。
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来滑雪吧李硕 编本系列绘本以“冰雪世界”为主题,通过神奇课外组成员的视角,展示冰雪世界的神奇与美好。在本书中,孩子们会遇见小北极熊阿咚、小男孩京京、小女孩艾美、熊猫小桃子、小金丝猴皮皮猴、北极燕鸥鲁鲁等小伙伴。本册为《来滑雪吧》。跟随书中人物的脚步,了解滑雪这项运动,在轻松活泼的氛围中,小朋友们能够获得关于冰雪世界的独特体验。
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嗖滑冰啦李硕 编本系列绘本以“冰雪世界”为主题,通过神奇课外组成员的视角,展示冰雪世界的神奇与美好。在本书中,孩子们会遇见小北极熊阿咚、小男孩京京、小女孩艾美、熊猫小桃子、小金丝猴皮皮猴、北极燕鸥鲁鲁等小伙伴。本册为《嗖!滑冰啦》。跟随书中人物的脚步,小读者将感受滑冰的乐趣,在轻松活泼的氛围中,小朋友们能够获得关于冰雪世界的独特体验。
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庙会散场后我们去游泳陈锦丞 著本书稿是“我们的时代”丛书里的一种,是一部个人散文集,全书分为“庙会散场后,我们去游泳”“我如何为自己回忆细琐往事”两部分,每一篇散文都饱含了作者热爱生活、大自然的深情,从一人一事,一景一物中蕴含着哲思,意境深远。书稿结构紧凑,布局合理。
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带你一起去滑雪黄洪利 编本书简要介绍了滑雪运动的起源和发展、滑雪运动项目、滑雪场和滑雪装备器材的选择,重点介绍了滑雪的基础动作和高山滑雪运动的基本动作、技巧和方法。本书对每个动作都配了大量实景照片,例如原地转向、蹬坡、安全摔倒与站起、梨式滑降、直滑降、横滑降、梨式转弯、卡宾回转等,并详细列出了每个滑雪基本动作的基本要领、重点难点、常见错误动作、常用的练习方法和注意事项等,是滑雪爱好者开启滑雪运动的金钥匙。本书融合了作者多年的高山滑雪技巧和经验,可以作为广大滑雪爱好者、滑雪专业人士和大中小学冬季滑雪教学的参考书籍。