水上运动
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看图学游泳王文博,牛雪彤 著看图学游泳 由拥有美国运动医学会私人教练认证(ACSM—CPT)、亚洲运动及体适能专业学院(AASFP)私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的专业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄,通过高清连拍图片,展现了多种游泳练习方法,帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进地学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四种专业泳姿。看图学游泳 不仅讲解了四泳姿的标准动作及练习,还提供了简明实用的泳前热身、出发和转身技术、体能训练以及水上救生方法,适合零基础的游泳初学者和想要提升游泳技术的爱好者阅读。 -
公开水域皮划艇指南许亚萍 著近年来,随着我国人民生活水平的日益提高,人民群众对参与户外水上运动的需要日 -
淡水渔场阳光三采 著这是一套轻巧可爱的钓鱼书,可供两个孩子同玩,彻底解放家长,也适合亲子娱乐。合上是一套轻巧的手提书,打开是美丽的海洋、湖泊场景,附有两只小巧可爱的磁力钓鱼杆、62片磁力小鱼,钓鱼小达人快用磁力钓鱼杆,瞄上那些色彩鲜艳的可爱鱼儿,展开一场钓鱼比赛吧!还有可能钓上宝箱或美人鱼哦!也有可能钓上海洋垃圾,为环保出一份力。附有图鉴,便于小朋友快速了解海洋、淡水两大鱼类下的多种鱼儿。 -
游泳池、温泉中去除隐孢子虫卵囊的技术方法研究路平 著Cryptosporidium outbreaks in recreational water venues have threatened public health, espely in swimming pools. There is still no reliable treatment technique to remove Cryptosporidium oocysts from swimming pools. The performance of six coagulants and granular materials on Cryptosporidium removal from pools was evaluated.Seeding methods of coagulants and their dosage versus oocysts concentrations were tested.Results indicated oocysts removal efficiency for feeding oocysts and coagulant s -
帆船Barry Pickthall 著,曲春 译你是帆船运动的新手吗?或者你是一位有经验的水手,想要扩宽技能范围、提高技术?无论你是哪种情况,《帆船》一书都能够非常好地给你提供帮助。这本书非常易学,一步步地指导你有关绳结、导航、恶劣天气航行等方面的技能。《帆船》一书适用于各种水平层次的水手,为帆船运动的新手提供了直接且明确的建议,为有经验的水手提供了提高运动水平的专业提示及更快、更安全航海的窍门。《帆船》涵盖以下内容及更多其他内容:基础理论——帆船航行的科学原理、航行角度和帆具航行准备——必要装备、登船和航路规则首航——操船、潮汐、天气和导航海上安全——提出申请、火灾和人员落水再加上数以百计的插图和照片,这就是你学习、提高、更新航海技能的方式。 -
澳亚潜水者新加坡亚洲地理杂志 著,谭紫萦 译如何拍摄身临其境的半水面照片 如何为半水面照片锁定焦点 半水面照片的用光技巧 拍摄时如何防止镜头罩挂水珠 三十三张半水面摄影大师杰作 二十五张黑水摄影佳品 二十位世界知名水下摄影师倾囊分享 -
残疾人游泳指导教程中国残疾人体育运动管理中心 著《残疾人游泳指导教程》由中国残疾人体育运动管理中心组织不同领域的专家编写完成。近年来,中国残疾人体育运动管理中心对开展面向普通残疾人的游泳公益教学和赛事活动进行了持续的探索,逐渐形成了较为成熟的模式。在《残疾人游泳指导教程》中,中国残疾人体育运动管理中心充分考虑残疾人的生理和心理特点,结合多年来成功的理论研究和实践探索经验,针对残疾人游泳教学、赛事活动开展实践中涉及的策划、组织、沟通和安全等核心问题形成了兼具科学性与实用性的指导,任何有意参加或组织残疾人游泳教学和赛事活动的团体或个人都将从中获益。 -
全浸式游泳特里·拉夫林(Terry Laughlin) 著《全浸式游泳》自 1996 年在美国首次出版后立即成为畅销书,此后 20 余年更是长销不衰,大大领先于其他游泳类书籍。本书即为初版的修订本。 特里·拉夫林认为,传统的游泳训练执着于划水、打腿等动作,要求游泳者利用肌肉力量在水中持续划行,导致许多游泳者对此感到不适、沮丧和困惑。因此,他创立“全浸式游泳”,教人像鱼一样平衡、顺滑且流畅地游泳,关注技巧而非体能。事实证明他的方法立竿见影。 在本书中,特里会为我们详尽阐释全浸式游泳的原理及其应用,并安排 6 节循序渐进的教学课程。同时,他也会一一指出全浸式游泳练习中的各项要点,并在减重、力量训练、预防受伤以及参加比赛等方面提供有效的建议,帮助我们打造终身游泳方案。 -
残疾人游泳训练与竞赛研究陈平 编《残疾人游泳训练与竞赛研究》以残疾人游泳运动为出发点,共分为十章。第一章是中国残疾人游泳运动发展概述;第二章介绍了残疾人游泳运动的医学分级;第三章讲述了残疾人游泳运动员的科学选材,包括其理论依据、选材步骤和选材指标;第四章是残疾人竞技游泳技术原理,不同级别的肢体残疾运动员游泳时的身体特点和技术侧重点不同;第五章是残疾人游泳运动训练,介绍了其理论基础、原则、方法和手段;第六章侧重讲述了残疾人游泳运动体能训练;第七章是残疾人游泳运动心理训练,心理训练对残疾人运动员非常重要;第八章介绍了残疾人游泳运动医务监督;第九章介绍了残疾人游泳运动训练计划的制订;第十章介绍了残疾人游泳运动竞赛的裁判方法。 -
高山滑雪哈尔滨体育学院,朱志强,马喜强 著《高山滑雪》是全国亿万学生阳光体育运动课外活动指导书,也是“青少年冰雪运动推广丛书”之一。全书以冬季奥林匹克运动会15个大项中的高山滑雪运动项目为主要内容,通过文字、插图和视频,向零基础的青少年普及高山滑雪运动知识,满足青少年了解、欣赏和学习冬奥会项目的需求。全书深入浅出地介绍了高山滑雪运动项目,包括认识高山滑雪,场地、装备与器材,器材选择及安全教育,陆地训练,雪上训练,竞赛规则等内容。《高山滑雪》适合青少年高山滑雪运动初学者学习,也适合高山滑雪爱好者阅读欣赏。
