《休闲潜水》围绕水肺潜水在运动娱乐领域的应用，以"安全潜水"为主题，分九篇二十二章节介绍了参与潜水运动需要了解的知识，包括水下物理学和潜水生理学的基本知识、潜水者的身体条件、潜水装具的性能及使用、基本的潜水技巧、潜水各阶段的重要事项、潜水有关的卫生学问题、潜水过程中可能发生的疾病和事故的预防及处理等，还在附录中介绍了国内外与潜水相关机构和我国水肺潜水培训课程标准。　《休闲潜水》可为关心、喜爱，准备参与或已经参加潜水运动的人士提供全面的与潜水相关的知识和信息；《休闲潜水》也可作为职业（或专业）潜水工作者包括潜水医师、潜水管理者、潜水俱乐部拥有者、潜水教练和潜水员的重要参考书。探索海底世界，从阅读《休闲潜水》开始！

运动成绩的好坏主要取决于运动训练科学化程度的高低。对运动训练的全过程实行最佳的监测和控制，是提高训练科学化程度的重要保障。针对运动训练过程的科学监控，已有许多学者从不同层面进行了研究。然而，还存在诸多问题：运动队或教练员对运动训练过程是否进行科学监控的选择还主要以自发性为主，没有形成制度化；还主要是从单个学科或某一领域进行监控，没有形成系统的监控体系；对训练过程监控项目共性问题的研究较多，而结合专项特征的研究较少；过多地偏重于对训练结果的监控，而忽视了对训练过程的监控；对训练过程的监控还主要依据年度大周期的规律，而不适应以小周期训练为主的现实情况。为此，本书采用文献法、调查法、个案研究法、比较分析法和数理统计法等，对运动训练过程监控的理论体系、优秀游泳运动员训练过程监控系统构建及运作模式进行了系统研究。研究结果如下：1．从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征人手，揭示了运动训练过程监控的本质与规律，建立了运动训练过程监控的五大子系统，初步构建了运动训练过程监控的理论体系。2．构建了我国优秀游泳运动员训练过程监控内容体系。（1）优秀游泳运动员的训练过程监控主要包括决定性因素监控和影响性因素监控两大类。其中，竞技能力发展状况监控子系统、承受训练负荷状况监控子系统是决定性因素监控，而日常身体机能状态和心理状态监控子系统、身心健康状况监控子系统与营养状况监控子系统是影响性因素监控。（2）遵循全面性原则、系统性原则、针对性原则、可行性原则、相对独立性原则和可比性原则，依据教练员、运动员、有关专家及已有研究成果，构建了优秀游泳运动员训练过程监控指标体系。3．建立了优秀游泳运动员训练过程监控系统及运作模式。（1）从训练过程监控系统构成的“分系统”看，运动训练过程监控系统主要包括目标系统、人员组织系统、软硬件系统、监控内容系统、实施系统及评估系统几个方面；从训练过程监控系统构成的“子系统”看，运动训练过程监控系统主要包括运动员竞技能力发展状况监控子系统、承担训练负荷状况监控子系统、日常身体机能状态与心理状态监控子系统、身心健康状况监控子系统、营养状况监控子系统五大子系统。二者共同构成了运动训练过程立体监控系统。（2）建立了以科研负责人为主的“行政管理人员—科研负责人—教练员三位一体”的运动训练过程监控系统运作模式。（3）确立了训练过程监控结果评价的五项基本指导思想及对监控指标评价的三项参照标准。

为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书为该系列之一的《水球》分册。水球起源于一种古老的马上运动。大约公元前600年这种马上运动出现在波斯。从事这项运动时，骑手们使用一根长柄木锤，力争把球打进对手的球门里。19世纪50年代，英国人从居住在喜玛拉雅山脉地区的印第安王子那里学会了这项运动……

盛世奥运，举国同辉。吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。 本书为其中之一的《跳水》，内中介绍了：运动保护、比赛规则等内容。

吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。 本书为“水中健身”册。水中健身是一种新型的有氧健身运动。它融合了不同节奏的身体动作和舞蹈步伐，引导锻炼者在齐腰深的水中根据不同的需要进行不同形式的练习。本书主要介绍了水中健身的历史与基础知识、运动保护、场地装备、基本动作等。

盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。《自由泳》为该运动系列丛书之一，主要介绍了自由泳项目。

盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，并以奥运为契机，以全民健身为背景，促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。本书是“阳光体育运动丛书”之《蛙泳》，该书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。

重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。《蝶泳》从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信《蝶泳》的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。

盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书为该运动系列丛书之一，主要介绍了仰泳项目。

游泳是一项老少皆宜的体育运动项目。游泳比赛所包含的项目众多，各种泳资风格各异，其独特的魅力使得游泳成了最受欢迎的健身项目之一。经常进行游泳锻炼，能够有效地增强身体各个系统、器官的功能，促进身心健康，塑造健美的体形。本书由浅入深地讲解了各项游泳技术的学习与观赏，以及游泳场馆等相关知识。各个章节中采用了大量的图片，直观展现了标准、规范的游泳技术，以及先进技术的训练方法，具有良好的科学实用性。本书语言描述清楚、有趣；文中图片丰富多彩，所附录像清晰连贯，是游泳初学者身边的“好教练”。