水上运动
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游泳突破 提速秘诀[美] 希拉·陶米娜(Sheila Taormina) 著,潘蔚琳,梁晓军 译游泳突破系列图书共有3册,分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。本书为第1册,主要介绍了自由泳的姿势动作及提速秘诀,是核心也是关键的基础知识。全书共分9章,包括泳池里的80/20法则,决定速度的游泳方程式,提高速度的关键要素,流体力学和推进理论,水下核心技术动作讲解及训练,力量、柔韧性和水感训练,科学的划水次数与周期讲解,以及游泳运动经历的变化等内容。本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。 -
跟小御学航海齐云飞《跟小御学航海——开始航行(start to sail)》从帆龄3年的小水手——小御的视角出发,全书分为五大章:航海物语小解释、航海理论大明白、航海技术需熟练、航海安全记心间、大海与星辰。书中还有海量TIPS贴心为您准备实用的小知识。 本书由具有专业航海背景的中国首批帆船教练编写,致力于在青少年中推广帆船运动并科普帆船知识,为心向大海的小朋友们对小帆船做全面的介绍。与此同时,作为长辈的您也可以与小朋友一起阅读这本书。希望它能给你们带来一段欢乐的时光。 -
游泳黄卫本书依据运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动训练学等相关理论,论述开展游泳运动时准备活动、结束整理活动以及运动服装、器材选购及运动场地选择、布置,乃至科学膳食,特别是游泳运动中运动性损伤预防、紧急处理、康复锻炼的一般理论、原则、方法及要点。 -
潜水机密西蒙·普利德 摩尔 著,于梦晨 译这是一本潜水员内幕揭秘书,让大家看看世界上的潜水从业者或专业人士通过多年的经验积累和那些技术潜水领域数年的刻苦实践和训练总结得来的有哪些真知,这些真知能够帮助读者改进自己的技能,变成更安全、更自信、更独立思考的潜水员,不仅遵循潜水基本的准则,也敢于挑战某些通说。我试图在保证可读性和趣味性的同时将上述内容展现出来,而不会使用一种说教刻板的风格;书中只是给出了很多潜水常识,和直截了当的陈述。 -
南海中南部和北部湾口海域游泳动物调查研究与鱼类图鉴林龙山,李渊,张静暂缺简介... -
一息之间[美] 亚当·斯科尼克(Adam Skolnick) 著;张卫东,魏宁 译自由潜水是指不带氧气瓶,只凭一口气潜到水下的极限运动,其源自古代的水下渔猎、采集,现今已发展成一项成熟的竞技性运动,每年在世界各地都会举行或大或小的赛事。自1949年自由潜水正式转向竞技性运动,涌现了无数出色的运动员或潜水爱好者,尼古拉斯·梅沃利(简称尼克)就是其中之一。他天赋秉异,投入自由潜水不到两年的时间就成为美国一个潜到100米深度的运动员。但悲剧也令人猝不及防——2013年11月17日,尼克在“巴哈马蓝洞深度挑战赛”挑战“恒重无蹼”项目的72米深度时发生了意外,浮出水面后晕厥过去并再也没有醒过来。人们感到惋惜的同时,更多的是不解:这项运动究竟有什么魅力,可以让潜水运动员冒着生命危险纵身一跃,去追求那些并不显赫的荣誉?本书作者亚当·斯科尼克为读者解密这项既迷人又极度危险的运动,不断思考并追问自由潜水员挑战人类极限的意义。 -
把孩子的缺点变成优点暂缺作者暂缺简介... -
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游泳拓展学习陆峰 著暂缺简介...
