这是一本消除孩子厌学情绪，培养孩子学习兴趣，教会孩子科学、高效学习的家教书。“双减”政策下，自主学习能力成为决定孩子未来的关键因素，只有想办法让孩子热爱学习、主动学习、运用科学学习方法，才能让孩子脱颖而出。本书从家长从旁辅助孩子学习、培养孩子自主学习习惯、让孩子掌握正确的学习方法、制定明确的学习目标、打造良好的学习氛围等入手，详细讲解了如何让孩子学会自主学习。有效理论结合实战案例，深入浅出教会家长如何帮助孩子学习，一步步提升孩子的自控力，从此爱上学习。

当孩子经常把“我不行，做不到”挂在嘴边时，父母该如何激发孩子的潜力和干劲呢？很多父母因为自己的孩子在学习或生活中出现了以下情况而烦恼：？如果周围人比自己强，就会失去动力？被老师批评一次就会一蹶不振？自尊心很强，听不进别人的建议？遇到困难就说“不可能”“做不到”？总是自己给自己设限？总是见异思迁，无法集中精力做一件事？人云亦云，不能表达自己的意见？一旦被别人否定就会变得冲动易怒…………其实每个孩子都潜力无限，就看你怎么引导。每位父母都应该是孩子的心理教练，从每天的日常用语中激发孩子的干劲，唤醒孩子的内驱力，充分发挥孩子的潜力，让孩子重拾自信，走出逆境，增强勇气和自信，这才是我们为人父母的首要职责。本书以脑科学×心理学的指导方法为基础，研究孩子的心理状态。从如何提升孩子的干劲、自信心、意志力和自主性四个方面，给出有效的建议。让父母了解，怎样的语言表达方法和沟通方式才能更好地引导孩子，通过详实科学的论据，向大家介绍各种激发孩子积极性，挖掘孩子潜力而成长的方法。从具体的对话方式和如何表达，以及亲子沟通交流的注意点都有详细介绍，可以解决孩子学习和生活中的大部分问题。本书是日本心理辅导教练铃木飒人通过43个漫画场景，43种简单高效的亲子沟通方式，主要的形式是提出问题，再给出正误两种回答，根据孩子的反应进行判断分析。效果一目了然，非常实用。

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对于孩子的成长而言，执行技能本质上是一种思维技巧，它让孩子具有更强的专注力、主动性、记忆力和自我控制能力，是决定不同孩子之间发展差异的关键因素。孩子许多日常行为问题，从根本上讲也是执行技能发展滞后导致的。本书深入介绍了执行技能对孩子发展的重要影响，并将执行技能分解为相互关联的八项具体思维能力，包括发起行动、思维灵活性、保持注意、计划能力、组织能力、工作记忆、自我意识和情绪管理，从每项具体能力出发给出提升方法，并配套相应的练习手册，帮助家长培养孩子的执行技能。

本书结合孩子的成长阶段，带领家长深入了解孩子友谊的发展特点和不同表现形式，认识“交朋友”在孩子成长过程中的重要作用，并看到孩子在“交朋友”的过程中面临的种种挑战和问题。基于对敏感的孩子、害羞的孩子、“疯”孩子、“小教授”型的孩子以及“小领导”型的孩子等五种不同性格类型的孩子的具体分析，本书还教给家长引导孩子更好地“交朋友”的具体方法，从而帮助孩子发展他们的社交技能，培养孩子建立、体验美好友谊的能力。

亲子关系水火不容怎么办？辅导孩子写作业发生矛盾怎么办？如何不打不骂、不吵不闹，从容陪孩子度过叛逆期？本书是全国知名班主任吴小霞老师给家长的建议，聚焦叛逆期矛盾冲突、学习引导、弱点修正、挫折教育、亲子关系、人格塑造、青春期教育、家长成长八个方面，通过真实的案例和具体的解决办法，帮助家长从容陪伴孩子度过叛逆期。

高一年级的孩子在学习方面要完成双重的适应和发展任务：一方面是要完成从初中到高中的转轨；另一方面，要培养面向未来继续深造和就业工作的终身学习能力。父母既要帮助孩子适应由初中到高中的过渡，又要重视孩子的自我学习能力，使孩子学会学习，具备终身发展的持久动力。本书从了解高一孩子的身心发展特点入手，让父母培养孩子学会求知、学会做事、学会共处、学会做人、学会反思的能力。同时，通过营造健康的家庭系统，让孩子在好的家风中滋养品德。*后，通过具体的案例，让父母关注孩子青春期的问题行为，提醒孩子那些成长中的“巨浪暗礁”，为孩子的青春保驾护航。

作者创建的母婴性情统合教育，是以中国文化为核心、以西方研究成果为工具的原创性教育实践模式，它有五大教育关键点：专注力、匮乏感、情绪化、安全感、自主性。章阐述专注力的决定性影响、专注力的特点，以及如何协助孩子拥有更好的专注力；第二章阐述匮乏感带给孩子的危害，探讨匮乏感的来源，以及让孩子不匮乏的有效方法；第三章解读安全感的本质及重建要领，学习培养安全感的方法；第四章剖析情绪化的真相，解读孩子情绪化的原因，调整互动模式，让孩子成为情绪的主人；第五章介绍如何保护并启动孩子的自驱力，让生命自动自发自主，学习如何启动孩子的自主性，让孩子从被动的“你应该”变成主动的“我愿意”。

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