《爱上阅读主题手账》已经连续出版五年，成为阅读推广的文创品牌，在图书馆界、学校、阅读推广领域有较好的反响。它每年一本，每页都标有页码，正文包括中外阅读名画及古今中外阅读名言等。它被称道的创意在于，既是一本鼓励阅读的书，也允许读者自己写，让每个读者写一本属于自己的书。书前设计有目录（索引）页，需要读者填写。除鼓励阅读以外，它也是一个实用的手账型笔记本，帮助你管理每年、每月、每周的日程与计划。2024年有它陪伴，让你的每 与阅读紧密相连，提高效率。

本书共包括八章。 章是网球运动概述，包括网球运动的起源与发展，网球运动的特点与价值、我国网球运动的历程与现状、现代网球的发展趋势；第二章是青少年网球运动训练的基本理论，主要内容有不同年龄阶段的训练目标与内容、网球训练的原则与方法、网球训练计划的制订、青少年网球运动员的选材；第三章是网球运动的基本技术训练，包括握拍和步法的科学训练、正反手击球技术的科学训练、接发球技术的科学训练、网球进阶技术的科学训练；第四章是网球运动战术教学与训练，主要内容有网球战术基本理论、网球单打战术教学与训练、网球双打战术教学与训练；第五章是青少年网球运动员的身体素质训练，内容有网球运动中身体素质训练的重要性、青少年网球运动员的身体素质发育敏感期、青少年网球运动员身体素质训练的特征、青少年网球运动员体能训练理念及训练内容；第六章是青少年网球运动员的心理素质训练，内容包括心理学基本知识、青少年网球运动员的心理特点和心理素质、网球运动心理素质训练的内容和方法；第七章是青少年网球运动中的营养与伤病处理，包括网球运动中的营养消耗与补充、网球运动中的损伤护理、网球运动中的疾病处理；第八章对现代技术在网球运动训练中的应用进行研究，主要内容有多媒体技术在网球运动训练中的应用、微信公众平台在网球运动训练中的应用、短视频在青少年网球运动中的应用、其他技术在网球运动训练中的应用。

作为上海开埠后的 家西医医院，仁济医院在近一百八十年的发展岁月里，一直在践行科普为民，为百姓健康护航、为人民健康服务的使命。从先辈们编译《医书五种》、推广牛痘接种，到大力宣传推广外科消毒法，再到近年来医生们创新发力，不断提高优质科普供给，出版本科普读物旨在普及健康知识，帮助广大群众改善健康观念和保持健康行为。本书从仁济医院官方微信公众号上遴选出100篇“较高呼声”的科普文章，经由仁济医院医学专家团队和编委团队精心编写而成。本书全彩版， 、系统地介绍了饮食健康、疾病防治、体检指南、两性健康、儿童保健、急救知识、手术揭秘、心理健康等八大领域的科普知识，以通俗的文字、丰富的图片，轻松地解释日常生活中常见的健康疑点，引导广大群众树立积极向上的生活方式，帮助他们提高健康素养，为构建健康中国助力。

随着我国新时代教育改革的发展，研学课程越来越受到重视。该书为中小学科普研学实践系列读本之一，是以茶文化知识为主题的科普读本。本书从传统茶文化入手，以二十四节气的时间线为基础，通过茶博IP小茶神的视角，以趣味化、生活化的方式，将贴近生活的茶文化知识用图文并茂的形式表现出来。全书分二十四节课程内容，设计了任务与目标、节气茶生活故事、一起动手吧、拓展与应用四大版块内容，力求通过任务驱动的方式，使学生在课程学习的过程中了解茶文化主题知识，同时搭配音频课程，动手、动脑、动心，帮助孩子用科学的方式去理解和探索中国传统茶文化的博大精深。

本书是一部帮助青年提升心理自助水平，学习如何更好地为人处事的读物。本书以轻松漫画的形式，通过分析在各种情形下人们的内心想法以及心理原因，揭示了各种各样的行为动机，让读者对自己的心理有一个清晰的了解。阅读本书能让青年人恢复自信、阳光，内心变得更加强大。别人怎么看你并不是最重要的，只有你喜欢你自己才是最重要的。因为这是你的人生。不想平庸，就不要怕与众不同。撕掉标签，接纳自己本来的样子，要知道你无法令所有人满意，只有强大自己，才能获得真正的内心和谐。

本书共五个项目，前四个项目为茶艺基本技能，第五个项目为综合技能，内容包括玻璃杯泡法、盖碗泡法、工夫茶泡法、调饮茶泡法和茶艺表演，附录为茶艺师 职业标准和茶艺师考试复习题。基础技法项目分成两个任务和若干步骤，茶艺表演项目有传统茶艺和新式茶会，每个项目均配有操作性实训和评价标准，可帮助学习者 好地理解和掌握本学科内容。本书可作为理、工、农、林、医各类高等院校和师范院校茶艺专业教学、竞赛用书，也可供有关茶艺从业人员参考。

从埃塞俄比亚的森林到拉丁美洲的庄园，从奥斯曼帝国的咖啡馆到“第三波”浪潮咖啡馆，从被禁止饮用的“酒”到风靡 的饮品……咖啡经历了一场又一场蜕变之旅。本书是一部以咖啡为主角的 史，旨在为读者提供关于咖啡的事实、趣闻和思考。在书中，作者展示了人们种植、采收、处理、运输、交易、制作咖啡的详细过程，解释了咖啡由野生植物变成经济作物的前因后果，介绍了世界各地饮用咖啡的传统和习惯，剖析了咖啡经济成功的背后的政治、历史、文化等因素。

《效率手册》是时间管理手册，具有文创产品的特征：功能性、创新性、审美性、文化性，该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活，通过良好的记录习惯，让目标的制定更具执行力，可满足消费者审美与使用多重需求，进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺，注重产品的细节和品质。同时，效率手册有多种主题可供选择，以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近两年的年历、年度计划表、年度记录、每月月历、月计划、每日计划、本月总结、年度回顾、年度总结等。

为什么有的孩子一开口，就知道“稳了”？小到课堂发言、视频录制，大到升学面试、演讲比赛等，生活中处处有演讲。会演讲的孩子，往往一开口便脱颖而出，给人留下深刻印象；会演讲的孩子，其逻辑和表达能力通常 强。总之，不管他未来从事什么行业，好好表达，都是极其重要的能力。其实，让孩子从“小社恐”变成“小小演说家”并非遥不可及，只需要一些简单的技巧！ 本书总结了孩子在演讲学习过程中 常遇到的17个关键问题，一问一招，从心理素质到仪表台风，从基础发声到语流控制，从有稿演讲到即兴表达，从演讲稿选材到行文，系统、全面构建了一套 适合少儿演讲的学习方法论，帮助孩子掌握敢说、会说、善说的演讲技巧，建立自信心，实现演讲及表达能力的快速提升。

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