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本书以时间为线，从孕1月直到孕10月，分为10个部分。根据胎儿发育特点安排相应的胎教内容，如语言胎教、抚摸胎教、音乐胎教等，除理论知识的讲解， 关注胎教实操指导，让准爸爸准妈妈清楚了解胎教应该做什么、怎么做，胎教素材丰富，准爸爸准妈妈可以直接使用， 方便。除了直接针对胎儿的胎教外，还有通过影响准妈妈状态影响胎儿的胎教方式，比如环境胎教、情绪胎教等。

本书坚持辩证唯物主义和历史唯物主义的立场、观点和方法，遵照“通贯古今，详今明古”的原则，如实记述龙岩市茶叶行业的历史和现状，反映龙岩市的地方特色。本书采用述、记、志、传、图、表、录诸体裁，章为主体，横分门类，纵记史实，依章、节、目序列编排。以文为主，表随文出。本书以记述龙岩市行政区域为界。为了记述的完整性，对跨出地域范围的活动，部分也作必要的记述。

《民俗掌故日历》即将开启5.0时代 一元复始，万象更新。 伴随新年脚步，由上海市民俗文化学会会长，华东师范大学教授、博士生导师仲富兰主编的《民俗掌故日历5.0版（2023）》来到了您的案头。 新年新世界，日历也不例外。从2019年的第一版到如今的5.0版，年复一年，我们一直致力于推陈出新。 这是一部日历书，可以查询日期。365天，标识了每天的公历农历日期、天干地支、节气、生肖等，可知寒暑，记录了各种节日、纪念日，如“中国农民丰收日”“世界逻辑日”“世界诗歌日”等，可谓一应俱全。 这是一部民俗掌故日历，可以深入了解中国民俗文化。民俗学前辈杨荫深先生为后世留下的《事物掌故丛谈》，涉及岁时令节、神仙鬼怪、衣冠服饰、饮料食品、居住交通、游戏娱乐、花草竹木等，揭示了我们的民俗文化源头。 365天，天天有相应民俗。读者可以通过最新编写的简洁文字，每天了解一个民俗掌故的来龙去脉、庆祝方式、注意事项等。古代掌故与当下风俗，一脉相承，却也充满演变。历史与现实，常常就是这样奇妙。 如花朝节，江南一带以农历二月十二为百花生日，简称“花朝”，俗称“花神节”“百花生日”“花神生日”“挑菜节”等。配上宋代戴复古《花朝侄孙子固家小集》诗：“今朝当社日，明日是花朝。佳节唯宜饮，东池适见招。绿深杨柳重，红透海棠娇。自笑鬓边雪，多年不肯消。”诗文相应，揭示出灿烂的诗句背后的民俗文化元素，读起来就很有趣味。 又如瓷器，由长石、高岭土、石英等为原料烧制而成的器具，搭配唐代陆龟蒙《秘色越器》诗：“九秋风露越窑开，夺得千峰翠色来。好向中宵盛沆瀣，共嵇中散斗遗杯。”在陆龟蒙笔下，这般精美绝伦的越窑秘色瓷已无法用普通语言来描述，只能用巧夺天工的“千峰翠色”来形容。 再以饺子为例，古称“角儿”，据说饺子起源于东汉时期，为医圣张仲景首创。后来用荠菜包饺子成为百姓新年食物，搭配清代何耳《水饺》诗：“略同汤饼赛新年，荠菜中含著齿鲜。最是上春三五日，盘餐到处定居先。”诗文相得益彰。 这也是一部漫画书，图文结合，相得益彰，可以日赏一画。画家潘方尔先生以豁达幽默的心态笑对生活，结合民俗主题，用一幅幅情趣盎然的漫画来表达日常感悟。这些画风独特的漫画，触动人们的心灵，常常会让读者心领神会，报以会心一笑。 这还是一册记事本。空白之处，可用于个人记事。点点滴滴，可以汇聚成一年的成长记录。 这更是一部充满诗与远方的日历，可以日诵一诗。与前几版不同，这个版本汇集了与民俗相关的诗词，也包括一些脍炙人口的民歌与儿歌。通过这些诗词，读者可以如临其境，与古代诗人心气相契，进一步深入了解多姿多彩的民俗文化，从而知道民俗从何处来，又向何处去。 “兔”飞猛进，让我们共同走向这充满诗情画意的新的一年！

本书容纳养生百味精华，全书靓汤品种齐全，分类详尽，方便您居家煲汤时速查速用。不仅涵盖使用各种烹调技法煲出的美味汤董，含各具效的药膳汤，以及满足四季不同调理补身需求的应季好汤。汤，是富营养、易消化的食物之一，不仅味道鲜美可口，且因为营养成分多半已溶于水中，故极易被人体吸收。在现实生活中，喝汤已经成为调节人体的重要环节：运动员在参赛前喝些肉汤，可以养精蓄锐，提高竞技能力；身体虚弱的人喝点人参汤，可以更快地恢复健康；产妇分娩后常喝鸡汤，更利于补充营养并易被机体吸收。

本书从文化的视角对东北传统民居展开研究。首先，从原型理论入手，探索东北传统民居建筑的基本原型；其次，用民族学方法进行东北满族传统民居的文化涵化研究；再次，从广义的文化生态学的视角，对东北传统民居的生态特征进行研究； ，用文化地理学的方法，以东北满族传统民居为例，进行构筑形态的地理区划研究。这几部分内容既相对独立又有关联。本书丰富了东北传统民居的基础理论研究，对当代建筑地域性创作也具有启发性，是相关专业研究和设计人员进行地域建筑保护和 新研究与设计的参考资料，也可以作为高校相关专业传统民居专题课程的教材和参考材料。

本书共有8章内容。 章阐述竞技羽毛球的基本理论与发展现状，对羽毛球运动的竞技性及其在我国的发展情况有基本的了解。第二章分析竞技羽毛球科学训练理论。羽毛球训练要有科学理论的指导，如此才能提高训练实践的科学性与有效性。第三章对竞技羽毛球训练的监控与保障进行研究，严格监控、加强管理以及足够的医务保障是提高羽毛球训练效果的必然要求。第四章和第五章重点对竞技羽毛球技术训练和战术训练的内容、方法及创新展开研究，从而为提升羽毛球运动员的核心技能水平提供科学指导。第六章着重研究竞技羽毛球体能训练，包括力量、速度、耐力、柔韧以及灵敏五大基本运动素质的专项训练方法，良好的体能储备是羽毛球运动员在赛场上发挥技战术和取得胜利的基本前提，因此必须加强全面训练。第七章主要对竞技羽毛球后备人才培养的理论与现状进行阐述与分析，以了解我国羽毛球后备力量的培养情况，为探索羽毛球后备人才培养路径提供现实依据。第八章侧重于研究我国竞技羽毛球后备人才培养的未来之路，包括可持续发展路径、科学运行机制以及 经验借鉴。

《蚩遗今译——苗族民间工艺现代艺术呈现》主要分为蚩遗与今译两个部分。蚩遗部分由远古记忆和指尖智慧构成，呈现了苗族的历史传说及织、染、绣等苗族妇女精通的指尖智慧；今译部分展示了作者近几年以贵州苗族文化和手工技艺为灵感创作出的艺术设计作品，并对作品创作的心路历程和设计感悟作出阐释。本书展示了一种对传统文化进行现代艺术转化的设计方法，期望以此促进中国传统文化的传播、技艺的传承、艺术的延续。

本书是职业教育茶艺与茶营销专业核心课程教材和旅游行业岗位技能培训教材。本书以培养茶艺师综合素养为导向，以茶艺师核心技能任务为 ，依据专业教学标准和职业标准进行编写。全书共分七个项目，包括绿茶冲泡与服务、再加工茶冲泡与服务、黄茶冲泡与服务、白茶冲泡与服务、红茶冲泡与服务、黑茶冲泡与服务、乌龙茶冲泡与服务。每个项目围绕识茶及两种典型的冲泡与服务方式展开编写。全书图文并茂，四色印刷，易学易懂，实用性强，为教师“做中教”和学生“做中学”提供了平台。本书配套微视频资源，以二维码方式呈现；还配套了支撑教学全过程的教学设计及演示文稿，此资源的详细使用说明见本书“郑重声明”页。本书可作为职业院校旅游类专业教学用书，还可作为旅游行业在岗人员培训的参考教材。

拳击训练的好处是多方面的，如减重和塑形，提高速度、力量、耐力、协调、平衡和柔韧性。本书主要介绍了采用 拳击手的训练方案进行健身的方法，如基本拳击技术训练、沙袋训练、手靶训练、跳绳训练、长跑训练等，并提供了交叉训练方式，指导读者像拳击手一样（包括挑战性的间歇训练，适当的锻炼和身体意识训练、营养建议、拉伸和恢复）训练。读者可以根据书中的彩色照片演示、自己的需求逐步利用这些训练方法来达到健身的目的，了解训练的细节。