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本书以培养21世纪复合型人才为宗旨，以增强大学生的体育意识、活动能力和心理素质为主线，将身体教育与心理教育有机地融为一体，引导大学生主动接受体育教育，并最终实现身心的健康发展。全书分为理论篇、实践篇和拓展篇。理论篇介绍了体育与健康概要、高校体育教学、体育锻炼以及体育卫生与保健；实践篇介绍了球类运动、游泳运动、田径运动、武术运动、健美操与体育舞蹈；拓展篇介绍了奥林匹克运动、体育比赛的组织和欣赏以及特色体育。本书可作为高等职业院校、技师学院、高等技工学校的公共体育课教材，也可供喜爱运动及健身的人士学习参考。

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忽雷太极拳是继承陈、杨、吴、武、孙及赵堡（和式）之后，第七大太极拳拳种。由河南温县陈新庄人李景炎在其师陈清平所传拳架基础上创编而成，主要在温县陈新庄张国栋一家代代承传，及邻村杨虎家和少数地区流传，故此拳鲜为人知，而又脱颖而出，成为国内外太极拳爱好者关注和喜爱的既古老而又新颖的拳种。此拳演练起来两脚碾地嚓嚓有声，闪战腾挪震脚促步，忽起忽落、忽柔忽刚，圈圈相扣、哼哈劲出，如金狮抖毛惊雷炸响，故当地人称“忽雷架”。此拳密传有七律四联十一层练功法：“一联二圈三身转，四分五劲六圪节，七起八落九自尊，十朝十一哲归道”。“一联”简单易学，初学者只学定势，再以直线将定势联成套路；“二圈”开始加圈走圆；“三身转、四分”要柔筋拔骨两三年，完成以柔促刚才劲拳的换劲过程；而后从“五劲”逐层进阶，直至高层功夫“十一哲”。哲为老子哲学，归于道，达到“以道演拳，以拳显德”的高深境界。因此，此十一层练功法是太极拳科学的训练方法，也指明了太极拳高层功夫的真正目标，适于各式太极拳参照和借鉴。本书作者张随胜创编了简化25势，将“一联二圈三身转”以较少的动作合起来演练，从而缩短了“柔筋拔骨两三年”的换劲过程，可在半年或一年达到以柔促刚的“换劲”过程，适于太极拳爱好者学练。本书详细介绍了78势“劲架”的演练方法，及张宝成大师78势的珍贵拳照，也介绍了密传“丹田劲”，“五行相生”等内功练法，适于忽雷太极拳和其他各式太极拳好者参照和学练。

高等学校具有校园面积大、体育活动场地设施较为齐全、校园体育文化相对较好、大学生课余时间相对充裕、大学生体育社团组织相对健全等特点，为广泛深入地开展阳光体育运动创造了有利的条件。目前，涌现了一批开展阳光体育运动的示范学校，这些学校因地制宜、结合学校传统、结合学科特色、结合培养人才实际，在开展阳光体育运动方面做出了有益的探索，为全国开展阳光体育运动树立了榜样，起到了引领和带头的作用。本书将全国10多所高校开展阳光体育运动所取得的经验和成果汇编成册供全国高等学校开展阳光体育运动学习和借鉴。

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这是一套为广大音乐爱好者而编辑的音乐艺术考级丛书。丛书分为声乐、钢琴、电子琴、小提琴、古筝等十余种艺术门类。本套丛书的编辑工作集中了我省各音乐艺术门类的专家、学者，他们都有着十分丰富的教学与实践经验。丛书根据我省音乐水平的实际状况，系统、科学、规范地设定了省内各类音乐艺术考级的等级标准，并且部分吸纳了国内外艺术考级教程中的精华，这是一套值得广泛推荐的丛书。

琵琶考级曲目大全初、中级是专门为国内音乐院校（中央音乐学院、中国音乐学院和上海音乐学院等）及校外社会艺术考级准备的一本考级曲目大全，对每首乐曲均有乐曲说明，帮助读者深刻的理解乐曲的创作背景和难点技巧。《琵琶考级曲目大全（初、中级 1-6级）》教程，选择了不同流派、风格且有艺术品位的众多曲谱，目的是使琵琶的技术和琵琶艺术的发展相辅相成。

《影视评论精选佳句500例》适用于广大影视传媒类高考生的影视评论写作，尤其是那些文笔平凡、专业性欠缺的考生。本书500例佳句深刻的观点、优美的语言、专业的论述，可以使考生在轻松记忆中战胜影视评论写作。一、名言佳句大集锦本书将影视评论写作中考生需要了解的古今中外导演及其语录做了详细整理，吸纳了网站一流的学者、电影人、影评人的语录，汇集了电影论坛、书籍的各方学术观点，使考生能够在写作时，对名句选择及资料汇总更得心应手；考试时，对文章内容及结构设置更成竹在胸。二、观点角度全汇总本书针对日常影视评论写作观点单一、角度片面的问题，结合考生的实际接受能力，多角度、多层次地分析解读影视作品的内容，力求通过精炼的句子、清晰的观点、合理的评论消除写作的“惊恐症”，让影视评论的语言不再枯燥无味、内容更加绚烂多彩。三、常考佳片精推荐本书提炼了影视传媒类高考常考的电影和电视作品，做出了细致、清晰的易考片单。短句影评的设置，创新了影视评论的形式，对于广大艺考生而言，这绝对是一道营养丰富而又方便“下咽”的“大餐”。四、知识梳理成体系本书虽是影视评论写作的“速记手册”，但是所有的词条并不散乱，而是按照影视评论的技巧及方向进行了系统科学的编排，例如电影佳句评论部分，从电影理论、电影导演、电影画面、电影声音、电影蒙太奇等角度分章节进行了词条梳理，这样有利于考生对评论写作的角度有充分系统的认识、科学规范的选择及借鉴。五、方便携带巧记忆影视评论写作考查的特点是：需要以专业的评论内容和结构取胜。而对艺考生近十年的影视评论写作分析发现，广大考生迫切需要一本可以随时记忆、方便携带并且内容精湛的影评小册子。本书充分考虑到了这些需求，内容上：尊重科学的记忆规律，采取富有条理、层次的章节模式和例句内容，知识性和趣味性兼备；形式上，注重章节形式的美化设计，艺术感强，而且体积精巧，实用方便。