本书作者是从事认知疗法实践的心理学专业人士，他们基于自己多年的临床研究和实践，以深入浅出的方式对于当代都市人饱受困扰的情绪问题——焦虑症进行了解析。本书的功能在于：1.协助焦虑症患者、被焦虑情绪困扰的人士及其亲友，以“自己帮自己”的形式，认识及处理自己的焦虑情绪，成为自己的心理医生；2.帮助社会人士认识焦虑症的起因、病征及治疗方法；3.介绍认知治疗的主要概念及介入方法，并让读者依据本手册的指示，循序渐进地处理个人固有的思想陷阱、不合理信念，并以实际的想法和行动来平衡情绪，以加速身心的康复。本书的读者对象除已被诊断患有焦虑症的患者外，也适合一些处于高危处境的人士，例如被焦虑情绪困扰了一段时间，并推测自己可能患上焦虑症的人士。此外，作为上述两类对象的亲属或朋友，亦可视本手册为一本参考书籍，以进一步了解患者的状况、需要及如何协助他战胜焦虑症。

《轻松记忆三点丛书·精神病学速记（全国高等医药院校教材配套用书）》结合精神病学学习中的重点、难点问题，编写了各个章节的重要知识点，概括了每个章节必须掌握的主要内容。切中要点又保证了学科的完整性，利于读者提高学习效率。《轻松记忆三点丛书·精神病学速记（全国高等医药院校教材配套用书）》是各大、中专院校医学生专业知识学习、记忆及应考的必备书，同时也可作为参加卫生专业技术资格考试的参考书。

睡眠在我们的日常生活中，起着很重要的作用。在我们一生中，有三分之一的时间是用在睡眠上。睡眠不仅可以消除疲劳，而且可以使身体得到所必需的物质补充，以保证我们有足够的精力进行学习和工作。实际上，睡眠是大脑和整个神经系统甚至全身最彻底的休息方式。我们的生命从睡眠开始，睡眠是人类最科学、最完美的养生方法。 本书作者是保健、养生方面的专家，特别对失眠方面很有研究，在本书中，她向我们介绍了失眠的治疗方法，神经性失眠症的治疗方法，失眠的自我调理，失眠的预防等知识。

《中西医临床用药手册：精神科分册》是《中西医临床用药手册》丛书的分册之一，分册出版对规范医务人员精神科中西医结合临床用药，提高医疗质量，保障人民健康具有重要指导意义。本分册中，精神障碍的西医分类、诊断标准和治疗均依据2006年中华医学会编著的《临床诊疗指南·精神病学分册》和《临床技术操作规范·精神病学分册》；本分册的内容选择中西药物治疗为主，且疗效比较公认的常见精神科疾病。临床用药时必须注意患者的具体情况。

精神科护理学是随着社会的进步、精神医学和护理学的发展而产生的一门学科，其功能经历了从传统的单纯的对患者的安全看护，生活照顾的模式，逐渐扩展到当今的全面评估护理对象，包括患者及家属和健康人在内的精神健康方面存在的问题，并对他们提供整体的照顾的全面模式，以达到帮助患者恢复健康，以较好地去适应社会。《临床实用精神科护理学》是“临床专科护士培训丛书”之一，由湖南省脑科医院护理部组织临床各护理专家根据临床实际结合其工作经验共同撰写而成。全书共分两篇17章约30万字。其中上篇共8章，分别介绍了精神医学与精神科护理学的发展史；精神科护理人员的素质及相关伦理与法律问题；精神疾病的基本知识；护理基本理论与基本技能；精神病患者危急状态的防范；治疗过程中的护理；病区管理与社区管理。下篇共9章，分别论述常见精神病临床特点与护理措施，同时附有精神卫生法（征求意见稿）和精神科护理考试试题。本书较其他同类书有以下内容得到补充。首先将精神科护士的素质要求及相关伦理与法律问题进行了阐述，其次增加了精神疾病患者危急状态的防范与处理流程，再次增加了每一病种的家庭护理与预防。另外还较全面系统地增加了药物成瘾与网络成瘾的临床特点与护理措施。

“心理治疗核心能力系列丛书”为美国精神病学会最新推出的一套面向临床的实用治疗技术系列，包括5本。特色是将临床核心能力与临床案例相结合，以简明的语言讲解深奥的理论。 本书为该丛书中的一本。全书围绕病人处理、相关医学知识、医患沟通和专业化精神几点展开。同时还提供了临床实践的标准和用于评估自我临床能力的方法。本书适于医学心理学专业、心理治疗师、精神科医生。

改革开放在加速经济市场化的同时，也在推动政治的民主化，从而导致价值观的多元化。宽松和包容的社会给了人们更多的自由和更多的选择，同时也给了人们更多的矛盾冲突和更多的烦恼焦虑。第一，表现为竞争与合作的冲突。多数人从小所受的教育是谦让、合作、奉献，甚至牺牲，但市场经济条件下的现实情况又迫使人们在升学、就业、晋职、婚姻、事业发展等重要社会活动中必须进行激烈的竞争，需要战胜对手才能成功。第二，表现为满足欲望与抑制欲望的冲突。人们从小所受的教育是节俭朴素，克制和弱化个人的欲望，而市场的繁荣、社会的发达又通过丰富的商品、广告和先富者的示范刺激，增强人们的欲望，驱使人们去追求高档的享受。第三，表现为自由与现实的冲突。很多人从小所受的教育是自由、独立、创造，是个性的充分发展，但在现实中又常常受到限制，个人往往无能为力。两种价值规范体系往往不一致，内心冲突不断加强，如不能及时调适，进行理性地分析取舍，冲突的能量不断积累，就会导致现实中的人们越来越难以适应社会，产生许多挫折而导致失常。

《心病谁没有（升级版）》是一线心理医生倾心力作，16年接诊15万人次，CCTV《心理访谈》特邀嘉宾，搜狐博客十大健康卫士。随着工作、生活等各方面压力的增大，患有不同程度心理疾病的人群日益庞大。但由于传统观念，很多人不愿承认自己有病，不肯就医，以致病情加重，久治不愈。其实，心理疾病并不可怕，可怕的是我们的观念。只有大胆说出“我有病”，才能真正打开心结，快乐做人。甘露春医生根据自己十多年临床经验，从众多案例人手，分析常见心理疾病的特征，介绍辨症和治疗方法，把不为人所注意的常见心病向我们娓娓道来，并就如何树立正确的健康心理观念，如何学会正确对待心理疾病等，为我们提供一把打开心锁的金钥匙。

催眠术由来已久，世界上多数古老民族中出现过的巫术，假托神怪之力，进行祈祷治病等活动，实为催眠术的滥觞。经历约两千多年的演化，科学的催眠术才逐渐形成，其本质与用途方始有了正确的认识。心理科学家发现，催眠术乃是打开人们心扉的钥匙，作为心理治疗的技术，具有很高的应用价值。

催眠术由来已久，世界上多数古老民族中出现过的巫术，假托神怪之力，进行祈祷治病等活动，实为催眠术的滥觞。经历约两千多年的演化，科学的催眠术才逐渐形成，其本质与用途方始有了正确的认识。心理科学家发现，催眠术乃是打开人们心扉的钥匙，作为心理治疗的技术，具有很高的应用价值。