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本书作者根据自己20多年从事心理学研究和心理咨询的实践经验，从心理咨询的理论、方法和应用方面，较全面地阐述了自己的观点和方法，该书结构严谨、体系完整，语言精炼、易学易懂，不失为教学的一本好书。

本书讲述的是中风患者可能出现的诸多康复保健护理问题，并以图释形式为您提供科学解决方法。如果您是中风患者，书中的有些新观点可能必变了您多年形成的旧观念，增强您战胜顽疾的信息；有些、甚至相当多的内容是您必须面对而又渴望了解的。要知道，本书对中风患者及其家属来说，是现代中风康复护理知识的一次讲座，临床专家一次答疑，也是医生们与患高血压、中风的朋友和一次心理沟通！本书的最大特点是循循善诱，论述读得懂，措施学得会，方法用得上，不仅患者看后会增强康复的信心，家属与陪护人员也能学会许多实用的康复护理方法，尤其对中风患者的家人及苦于不知如何进行康复护理的家庭，无疑是一次最实际的排忧解难！还要指出，本书同样适用于从事初级保健及基层医务工作的同行，说不定会成为同行们向病人进行宣传教育时的参考书哩！

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就大家所知，心理治疗乃是应用心理学的知识及方法来治疗病人的心理问题。心理治疗可以说是精神医学的精华，也是精神科医师及精神卫生工作人员辅助他人最重要的工具。心理治疗的原则与技巧，不仅可以在临床上使用，帮助病人，而且可以广泛相处，及一般的为人处事，可以说是我们“了解自己，帮助别人”的一门学问。虽然心理治疗的基本原则与方法可通用于世界，但其实际应用与实施，则必须配合人们的实际生活与社会文化背景。因此，只有充分了解我们中国人的心理生活、精神结构与生活习惯，并应用治疗中国病人的实际经验与资料，才能发展适用中国人的心理治疗。这本书曾于1987年以《心理治疗》书名由人民卫生出版社出版。由于近十年来国内对于心理治疗的兴趣与需要仍继续升高，对治疗者的训练还需要适当的教学书籍，为此，决定把此书增修，改以《心理治疗：原则与方法》书名，由北京医科大学出版社出版，以配合由该社于1994年出版的《心理治疗：理论与分析》，以姐妹版的性质共同发行，方便读者的需要与购买。此书在国内出版，原出于北京医科大学精神卫生研究所名誉所长沈渔教授的建议。沈教授在极力开展国内精神卫生工作过程中，深感到欲普及精神卫生知识及开展心理治疗，有关中文专业书籍之编写与出版是必不可缺的。她的远见，热心支持及协助，是著写此书的最大因素。特此致谢。这次增修版的发行，曾获北京医科大学精神卫生研究所副所长吕秋云教授的建议与推荐，并得北京医科大学出版社陆银道社长的大力支持，在此一并致谢。我们著写此书的方式，力求通俗易懂，并且常用实际例子来说明，以便读者能得到具体且实际的情况，以使得基本原理与实际应用都能兼顾。我们希望这本书不仅能被精神科医师、一般人阅读参考，增加大众对心理的了解，对心理卫生的关心，共同促进我们中国人的心理健康。<

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本书介绍了正常睡眠；失眠对人体的影响、失眠的原因和分类；由身体外部和内部原因引起的失眠；由精神、神经和内科疾病引起的失眠以及治疗失眠的各种方法等内容。

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