内容提要 本书是一本防治失眠的通俗科学 专着，通过问答的形式，解答失眠患 者的基本问题与解决办法。本书第一 部分概述了正常睡眠的一般原理及与 睡眠有关的因素。第二部分介绍失眠 的概念、分类及形成原因。第三部分 介绍了失眠后助眠的一般方法。第四 部分介绍了现代西医西药手段治疗失 眠的基本理论与方法，重点介绍了目 前发展迅速的催眠苯二氦草类药物的 运用及注意事项。第五部分介绍了中 医中药防治失眠症的基本理论与方 法，重点介绍了诸位医家治疗失眠症 的经验及验方。该书通过中西医两个 方面详述了其病因及防治方法，内容 科学实用，叙述简明，通俗易懂。可 供失眠患者及其医护人员阅读参考。

内容提要本书结合老年痂呆的发病原因、病程进展、临床表现、并发症等多个方面，从饮食、心理、运动等不同侧面总结、介绍了老年痂呆的调护方法、护理措施及中老年智力保健、延缓脑衰老的有关知识。内容丰富，资料翔实新颖，实用性强，既可供老年痂呆早期病人及家属阅读，又可供基层医务人员参考，同时也是中老年朋友健脑防衰的家庭必备参考书。

催眠非常好，值得每个人都来学习。由于催眠直接作用于人的心灵核心，对于改变信念与行为模式有特别殊胜的功效，所以运用范围非常广泛，从增进业务能力到疼痛控制，从身心放松到提升自信，从减肥到增强记忆力，从开发潜能到改善情感生活，从治疗癌症到探索前世今生，不胜枚举。催眠不但是我在谘商室中帮助个案打开心结的心理技术，也可以多方面实际用在生活中让人更好。国内当前懂催眠的人口尚数少数，许多人对催眠缺乏正确的知见，在这些有限的认识中又往往是误解与偏见，使得催眠不能普及，殊堪可惜。如何出版社，HappyBody系列No.10所谓「深者见其深，浅者见其浅」，催眠亦是如此。催眠可能是热闹的舞台秀，可能是江湖术士迷惑人心的把戏。然而在我眼中，催眠不只是术，而是境界高远的道，足以令人安身立命，就像剑道、茶道、书道、禅道一般，是整个人格修养的展现。刚刚开始学习催眠，你会学习如何放松、如何调整意识状态、如何输入指令，更进一步，你会知道如何助人，如何释放潜意识深处的压抑，再越走越深，你会更加逼近心灵的神秘黑盒子，打开密藏的巨大潜能，催眠于是成为通往宇宙真相的一扇门窗。从这观点来看，我会认为佛陀、耶稣、达摩、都可视之为大催眠师。在浸淫催眠天地将近二十年之后，我一直希望能够撰写一本内容完整的催眠入门书，包含正确的催眠原理、详细的催眠技巧以及丰富的实务经验，如今我非常欢喜这本书顺利完成了，但愿有心学习催眠的读者能减少摸索的时间，有实际需求的人能从中获益。

本书立足于古今对话、中西比较，从文化、哲学、宗教、文学与文学理论融合互动的层面，对中国古代文论精神意蕴进行了全方位的探讨。中国古代文论是中国古代文化的组成部分，古代文论的发生、发展及演变既以儒道释文化为思想背景和精神资源，面古代文论本身又是三代文化巨苑中一道靓丽的风景。本书力图在民族文化和民族精神的层面揭示古代文论的理论意义和当代价值；紧紧扣住古代文论与儒道释文化的关系，在古代文化的思想背景和精神源流中，把握并阐释古代文论的演进脉络和理论精粹。沿着这一思路，本书力图在民族文化和民族精神的层面提示古代文论的理论意义和当代价值。具体内容包括先秦文论、两汉文论、魏晋南北朝文论、唐宋金元文论、明清文论、近代文论共六章。

心理咨询与治疗系列。 本书被《美国精神医学杂志》（American Journal of Psychiatry）评为10本最具影响力的教科书之一。 本书分别论述了11个疗效因子，探讨了各个治疗阶段的团体现象和治疗师使用的技巧，并提供了大量的临床研究案例。书中的理论观点多元化，对人际互动与团体动力的描述和分析是此书的精髓。

《失眠调养与护理（第5版）》是一本失眠调治防护的通俗科普读物，通过问答的形式，解答了失眠患者的基本问题与解决办法。首先介绍了有关失眠的概念及成因，其次就生活中容易引起失眠的原因及自我调治防护方法进行了详细的论述，主要通过饮食、运动、心理三个方面给失眠患者介绍了一些简、便、验的方法，并通过二调一护四结合的手法，使失眠患者能够学会适合于自己、并行之有效的一套办法，达到防治失眠症之目的。《失眠调养与护理（第5版）》不仅是广大失眠患者的良师益友，还可供广大医护人员阅读参考。

面对癫痫这一千百年来的顽症，病人和家属的烦恼、痛苦和绝望常常在我的脑子里缠绕。他们来信和电话中太多的期望、疑惑，以及在数年甚至数十年的病程中不幸的遭遇使我深深地感觉到有必要写这样一本小册子给他（她）们，目的不是要彻底了解癫痫，而是帮助人们认识它，驱险各种错误的观念。在正确诊断的基础上正规地进行治疗，同时呼吁社会各界的人士来关心、帮助癫痫病人，消除根深蒂固的偏见和歧视。目前，癫痫的治疗已经不仅仅是医生的工作，病人、家属、社会各界共同的努力必不可少，国际抗癫痫联盟已在全球开展一场运动。为了让癫痫人走出噩梦和阴影，北京已经开始了行动，抗癫痫协会的成立及一次次的讲座、讨论，气氛异常的热烈，人们在呼喊：我们需要这样的讲座，我们需要社会的理解！我被感动了，愿这本书能加入这场运动。<

《卫生职业学校技能型紧缺人才培养培训教学用书：现代护理实习与就业指导》主要结合中老年人的营养需要、肠胃承受能力、消化吸收等生理状况而设计出二百四十多款菜式，分为家畜类、家禽类、水产类、野味类、蔬果类等五大类别。对每一类别中主要用料的食用价值均作了扼要介绍，对每款菜谱的食疗功效或饮食禁忌亦有简单说明。

背负着工作、情感与日常生活的多重压力的现代人开始渐渐学会向心理医生求助，但人们耳熟能详的一些心理医生们常用的口号却纯属无稽之谈。例如“你应该表达愤怒”、“恐惧毫无意义”，以及“只要想得到就能做得到”、“是问题就有解决方案”等等。《谁需要心理医生》作者，著名的心理治疗师杰弗里·维因伯格博士指出了人们关于心理学的一些流行的误解，对于那些受够了愚弄的人们来说，这是本发人深省、引人发笑的好书，更是一个更可信和更有效的心理自助读本。

当出现抑郁症时，请尽早地与有关的专家进行咨询。早期的轻症患者，可以寻求精神科专家的帮助，缓解自己在日常生活中所积聚的郁闷，并在短时间内解除症状。在针对抑郁症的治疗中，除了积极地配合精神科医师的治疗外，患者的家属或周围的人的关心理解和配合也是不可欠缺的。抑郁症的患者在经过了及时和正规的治疗后，是可以被完全治愈的。本书主要是将抑郁症的基础知识，及诊断、治疗和预防进行基本的叙述，目的主要是使广大的群众对抑郁症有个基本的认识，并对抑郁症的治疗有一定的了解。<