随着本书的出版，各地受失眠所苦的患者可以从贾克布医生的治疗方法中得到帮助。在这本书中，贾克布医生利用不同案例与互动练习清楚、具体地告诉你如何克服失眠。他以一种浅显、实际、循序渐进的方法，熟练地引导你走过6个星期的疗程，与他在哈佛医学院研究出的那套疗法步调一致。通过此书，你将学到经过科学证明的放松疗法与减压技巧，身心方面会拥有更强的自制能力，可以提升你的健康与生活质量。《失眠，晚安！——六周无药失眠疗法》一书反映了贾克布医生对于病人的承诺与奉献，同时也展现他身为临床医师与科学家的经验、真诚与智慧。他的疗法不仅指出失眠治疗的未来走向，更应该由所有从事医疗保健工人的人员所采用。世界各地的失眠患者终于在安眠药之外看到另一个安全、有效的选择。我相信这套治疗方法会改变你的生活，正如贾克布医生的许多病人一样。<

一个健康的身体对我们来说是非常重要的。不论人的身份、地位如何，贫富差距多大，都无疑要与疾病抗争。拥有金钱不如拥有健康，这就从侧面说明了健康的重要性和在生活中的地位。如果没有健康的身体，即使生活再优裕，工作再顺心，也无幸福可言。一个人患病后，首先想到的是能否遇到一个医术精湛的医生，尽快消除疾病带来的痛苦。但是有些疾病是慢性病或者说还没有特效的治疗方法，许多患者需长期与疾病进行抗争，因此他们迫切需要了解一些关于所患疾病的知识，配合医生得到较好的治疗。基于上述认识，我们选取了一些常见的难治性疾病，编撰了《患者的身边医生系列丛书》。本丛书共14个分册，对每种病从病人患病后如何做好心理准备，如何去医院就诊，如何做各项检查，如何选择治疗方法，如何合理用药，以及如何进行自我保健等方面以问答的形式进行了解答，目的是帮助患者更为全面地了解这些疾病的知识，使治疗更为有效，病情恢复更快，病人生活得更为幸福。本丛书的作者均为长期工作在临床一线的各个学科的专家，他们对所撰写的疾病均有丰富的诊治经验。本丛书的编写过程历时一年有余，为保证丛书的通俗性、实用性和准确性，大家都几易其稿，反复修改，期望能对患者的康复有所帮助。<

本书旨在引导广大群众正确而科学地看待抑郁症，使之对抑郁症以及心理健康常识有较全面和系统的了解，以进一步增强自己的心理免疫能力，提高心理健康水平。病人及家属了解相关知识还可避免盲目就医，有利于疾病的早日康复。本书较详尽地介绍了抑郁症的起病原因、症状表现、早期识别和自我检测、诊断和治疗方法、抑郁的心理咨询及心理治疗方法等有关知识，对生活中的心理健康常识也有叙述，对人们所普遍关心和感兴趣的一些问题，如抑郁症患者的恋爱、婚姻和生育问题，精神病院对抑郁症病人的医护方法，抑郁症病人自杀的预防，患者家属应知道的注意事项等等，本书中都做了具体的解答。

一个健康的身体对我们来说是非常重要的。不论人的身份、地位如何，贫富差距多大，都无疑要与疾病抗争。拥有金钱不如拥有健康，这就从侧面说明了健康的重要性和在生活中的地位。如果没有健康的身体，即使生活再优裕，工作再顺心，也无幸福可言。一个人患病后，首先想到的是能否遇到一个医术精湛的医生，尽快消除疾病带来的痛苦。但是有些疾病是慢性病或者说还没有特效的治疗方法，许多患者需长期与疾病进行抗争，因此他们迫切需要了解一些关于所患疾病的知识，配合医生得到较好的治疗。《患者的身边医生系列丛书》共14个分册，对每种病从病人患病后如何做好心理准备，如何去医院就诊，如何做各项检查，如何选择治疗方法，如何合理用药，以及如何进行自我保健等方面以问答的形式进行了解答，目的是帮助患者更为全面地了解这些疾病的知识，使治疗更为有效，病情恢复更快，病人生活得更为幸福。本丛书的作者均为长期工作在临床一线的各个学科的专家，他们对所撰写的疾病均有丰富的诊治经验。<

在全科医生的培养和社区卫生人员的继续教育中，认识到对社区基层卫生服务人员进行全面心理卫生知识教育的重要性和迫切性。全科医生及社区医务人员必须全面掌握和理解有关社区范围、社会经济发展、社会文化、自然环境、生活事件等对社区人群的重要影响，全科医生必须很好掌握和运用相关的心理卫生知识和技能，干预社区人口中发生的心理问题。同时在开展社区卫生综合防治过程中，必须贯彻生物、心理、社会医学模式思想，积极开展社区心理干预和支持，完善社区心理支持网络，全面关心人的健康成长，积极主动适应现代社会的发展需要。《全科医学心理学》一书，汲取了医学心理学、咨询心理学、社会医学、全科医学、社区医学等研究成果，综合数年教授社区全科医学及社区卫生人员心理学的实践，编写出适合高等全科医学本科教育，同时适应社区医疗卫生人员自学和继续教育需要的适用性《全科医学心理学》教材。

脑磁共振波谱成像（MRS）技术，是近年来发展成熟的一种无创检查方法。本书是国内第一本介绍此项技术的医学专著。本书集波谱成像原理、图像解析及病理描述于一体，介绍了临床上最常用的MRS技术，提供了大脑各种常见病变的MRS图片、病理资料和诊断要点，使读者全面了解特定病变的特异性成像表现，从而可通过波谱图像轻松地做出诊断。本书主要可供神经放射专家及医务人员阅读。

严重持续性精神疾病的治疗目前处于其发展过程的关键时期。新的药物治疗使过去慢性的、不稳定的精神病人的病情变得更加稳定。由于精神卫生服务的非住院化和社区精神卫生中心的不断增加，各种各样的机构和不同场所的医务人员可以提供精神卫生服务。精神卫生机构也发生了许多变化。在许多方面，精神卫生服务提供者不得不更加有效地提供服务，来争取他们的顾客。这样，大多数精神卫生机构需要获得外部审查机构的认证，如保健组织认证联合委员会（Joint Commission on the Accreditation of Health Organizations，略语JCAHO）和康复设备认证委员会（Council on Accreditation of Rehabilitation Facilities，略语CARF）。第三方付费者经常要求我们服务的顾客提供阳性结果的医疗档案。随着精神卫生领域的这些变化，需要更好的服务组织、治疗技术和医疗档案是不言而喻的。 为了满足这种需要，我们编写了本书，其中涉及许多以前写过的行为界定、长/短期目标和治疗性干预方法。这些都是针对慢性精神疾病的男女病人所经历到的各种问题设计的。所以，本书对于精神卫生服务的所有医师是非常有用的。但是，病例管理者（case manager）、支持性协调者、社会工作者或其他某些职业人员使用此书时要注意，本书是以负责病人全部治疗的临床医师的观点来写作的，所有的目的和干预方法都是依据严重持续性精神疾病的不同类型和程度来设计的。我们希望这本治疗计划能够让临床医师为他们的病人迅速而准确地制定和执行有益的治疗计划。 我们也希望，通过对治疗干预方法的编辑，可以帮助临床医师发现更加有效和新的方法来帮助病人达到他们的目的。特别是将许多与某一问题相关的不同干预方法集合在一起的形式也是有益的。我们希望这促使临床医师发展新的方法来解决旧的（或新的）问题。但是，由于每位病人具有不同的特点，本书不应当替代教育、培训、临床判断和督导。

由脑卒中引发的偏瘫是危害人们健康、直接影响病人生活质量的常见疾患。本书根据社区实际情况，发挥专业人员康复技术专长，整理了一套易于操作、切实有效的偏瘫康复训练方法。主要以图解的形式介绍了偏瘫康复训练技术的操作过程，偏瘫患者常见并发症及处理方法，几种简单的偏瘫评定方法，以及基层康复训练中常用的训练器材。本书适用于基层和社区医疗单位的工作人员及初涉康复工作的医务人员，也可作为社区卫生工作培训教材，还可供偏瘫患者家庭康复参考使用。

有人说“性格决定命运”，这句话是有道理的。坚强、独立、懦弱、善良、依赖、急躁，人的性格不同，情绪、思维以及行为方式就不同，人际间的互动就不一样，事情的结果也就当然有了差异。面对挫折，有的人能在逆境中奋起，有的人则一蹶不振。何谓性格？何谓个性呢？性格一般是指人比较稳定的心理特征，是个性中最为核心的部分。而个性所包含的内容则较广泛，它既包括一个人的兴趣、爱好、需要、理想与信念，也包括一个人的气质、性格和能力。但是性格是不容易改变的，正所谓“江山易改，本性难移”。其实，个性无好坏之分，每种个性都有各自的长处与短处，都是不“完美”的。我们每个人的个性是不同的，而最关键的问题是要了解自己，知道自己的长处和短处，这样就可以在社会工作、学习和生活等诸多领域“扬长避短，事半功倍”。心理“ＣＴ”是了解自我的一种工具，是由北京回龙观医院邹义壮博士经过长期研究开发的，是目前我国较为成熟的测查个性及心身健康状况的工具之一。该项科研成果曾获得两项国家专利，并获得世界卫生组织（ＷＨＯ）奖励，获得卫生部和中华医学会优秀论文一等奖及北京市科技进步三等奖等。它可以对人的个性、心理健康和心理素质进行全面的测量，并从２６９个方面对心理进行量化的分析与描述，可以让我们了解未被我们意识到的东西。应用范围主要是心理与精神疾病、职业与婚姻咨询、犯罪心理分析和特殊人员选拔、学业咨询等。现几经修订，应用范围已逐渐扩大到综合医院。本人在临床工作中有机会目睹并接触到各式患有心理疾患的人们，书中选取介绍了３１个典型案例，包括婚姻、心理疾病、精神疾病、躯体疾病、职业咨询与犯罪心理6个方面。每一案例都有详细的案例分析、治疗干预或咨询建议。通过这些案例我们不仅可以学习到一些心理卫生的常识，还可以从案例中看到自己和周围人的影子，看到不同个性所引发的特定心理问题。本书既可以作为大众的科普读物，也可以作为专业心理工作者学习心理“ＣＴ”的辅助材料。希望本书能成为大家的良师益友，对大家的生活有所帮助。

本书基本内容包括传统的精神病学和各类心理卫生问题。前者是以研究各种精神病为主要内容的临床医学，后者主要是由各种心理社会因素导致的各类心理卫生问题。