本书共分十章，系统阐述了古人养生的经验及方法。第一章为总论，第二至第五间分述调气、运动、静心、固精四大养生理论，第六章阐述了房室固精的理论与措施等。

编辑推荐：本书为《中国民间疗法丛书》之分册。其较为详细地介绍了梅花针疗法的起源和发展、作用机理、相关知识、操作方法、适应症、禁忌症、注意事项及现代研究， 同时还介绍了梅花针的各科临床应用。本书具有较高的实用价值，适合广大医务工作者和广大群众阅读使用。

本书从营养保健的角度，分别介绍了婴幼儿、孕产妇、各类病人的饮食禁忌，日常生活中的饮食禁忌，以及食物的食用、加工、贮存禁忌。取材新颖，内容丰富，简明实用，可供家庭安排日常饮食参考。本书前言特色及评论文章节选泡泡糖在口中咀嚼时，其中的糖类及香料被唾液溶解，具有清凉爽口的味道。而它的胶基是一咱憎水性胶体，不能被唾液所溶解，具有良好的弹性和可塑性。

食疗亦称药膳治疗。药膳是药与食结合的产物，药膳治疗是个医治疗的传统方法之一。中医认为，病盛时以药为主，以食为辅，食养善后，相互依存，各取所长，相得益彰。在食疗的实施过程中，坚持因人、因症、因时、因地辨证施膳的原则。肝病是一种顽固性疾病，并能引起严重的并发症。药膳治疗是一种有效的防治手段，患者应在医生的指导下选方，合理安排好日常饮食。本书简要介绍了肝病的病因和症状，介绍了常用中草药以及药膳原料的别名、性味归经、功用、宜忌等，收集了历代防治肝病的药膳方500余种，每一种都疗效确切，药和原料少而精，取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳固有的功用。编写此书，旨在为读者防病治病、自我保健提供方便。

切脉是中医学“四诊”之一，是中医辨证论治不可缺少的客观依据，在临床诊断上具有重要意义。《中华脉诊》一书，分上篇、中篇、下篇及附篇。上篇论述脉诊的意义及其起源与发展等;中篇分别以脉位的浅深、脉数的多寡、脉搏的强弱、脉幅的大小、脉体的长短、脉形的变化、脉律的改变，以及合并脉象，特别是运用对举、比类的方法，论述28种脉象，可帮助学习者达到心中了了、指下即明的目的;下篇介绍脉诊现代研究的新成果;附篇精选部分古代脉学文献，以便读者集中览阅，参考学用。本书不仅阐古扬今，同时还纳入前人运用脉诊之精华，也展示作者之心得体会，既可供临床、教学、科研工作者参考，又可供教学师生研读。

本教材供卫生部颁布的新的专业目录（11个专业）中的卫生保健和康复技术两个专业使用。全书包括绪论、阴阳五行学说、藏象、经络、病因、诊法与辨证、预防与治则、中药与方剂、辨证论治（脏腑）、针灸等10个教学单元。为了突出能力为本位的教育思想，本教材安排7次课内实习计14学时，占全书76学时的18%以上 ，这是卫生部1996年组织编写的三版中医教材中所没有的。

各国的科学家，尤其是美、日等发达国家的医药学、植物学的专家、学者们对芦荟进行了广泛芦荟进行了广泛而深入的研究，不断地完善前人用芦荟防病疗疾、养颜美容的方法，研究探索芦荟治疗、美容、抗衰老的机制，并进行临床观察和实践，又不断地将研究成果转化为现实的生产力，转化成各种芦荟产品已琳琅满目。本书把医药保健、治病、美容、抗袁老的知识及其原理和方法有机融合，阐述的理论通俗易懂，介绍的方法简便易行，并辅以图解说明，努力使之成为大众医药保健科普读物中的一叶扁舟，希望能给广大读者在运用芦荟的实践中，亲身感受芦荟的神奇，体悟芦荟的奥秘。

为了适应人们崇尚自然、返朴归真的世界潮流，笔者将多年来搜集、积累的有关蔬莱瓜果的美容方法加以筛选、整理，编撰成书。全书注重科学性、知识性、实用性，融食疗学、营养学、心理学、养生学、病理学、皮肤病学、肥胖病学于一炉。全书包括了蔬果美目锦囊、蔬果养颜锦囊、蔬果美肤锦囊、蔬果美发锦囊、蔬果美齿锦囊、蔬果美乳锦囊、蔬果亮音锦囊、蔬果益智锦囊、蔬果减肥锦囊、蔬果增重锦囊、蔬果香身锦囊、等方面的内容。书中的450多种良方妙法，其显著特点是选材天然、组合简单、价格低廉、使用方便、疗效特殊，可供广大青年朋友参考运用，以达到美容的目的。

该套实用中医按摩丛书由广州医学院、广州中医药大学等院校及其附属医院的黄霖主任医师等专家编著而成的。这本《美容保健按摩手册》是实用中医按摩丛书中的一本。本书是根据中医经络学说理论，遵循祖国医学推拿按摩的原理，集古今各大按摩流派手法之精华，结合中西医理论，紧密联系临床实践，经作者多年临床反复验证，不断揣摩，改进手法，丰富内容，提高疗效，积多年心血的结晶编著而成。书中首先介绍了按摩的基础知识，例如常见穴位的介绍、点穴的手法、按摩的动作要领等。然后介绍了50种日常保健的经络取穴、按摩手法，常深入探讨和系统整理了每一种按摩手法，使之简明扼要，通俗易懂，易于掌握。 该书内容述之有据，施之有法，行之有效，简明实用，图文并茂。适合于各类按摩医师、理疗医师、康复医师、让区全科医师、基层医务人员和医学院学生，对广大按摩爱好者和一般家庭医疗保健也有很高的实用价值。

本手册分三部分。眼科诊疗基础介绍了眼科有关中西医的诊疗基本知识；眼科常见病症介绍了眼科120种常见病症的中西医治疗，还介绍了16种眼部肿瘤、30种眼部先天异常疾病；眼科治疗技术与手术主要介绍了眼科常用治疗技术及常用手术方法。全书以中医为主中西医结合，并汲取近年新成果、新技术、新理论、新经验，比较切合临床实际。可供临床医生、西学中人员、进修医生参考。