新生儿的降临对父母而言如太阳出世，太阳的光辉带给他们喜悦，也带给他们初为父母的忙乱。请你在忙乱中翻开此书，它将在各方面帮助新手父母们获得养育0-2岁宝宝应该关心的所有知识，它将帮助您了解宝宝在成长的各个月份，各个阶段会取得哪些进步，并且让您不再因宝宝的成长情况与同龄幼儿不同而担心。它将给予新手父母们丰富的“知识”与“常识”，这是因为本书的两位作者，一位是经验丰富的小儿科医生，他拥有精深的知觉专业知识；另一位是他的护士妻子，他们育有8名子女。他们的育儿观念源自高深的理论与丰富的生活，因此他们给予新手父母们的“育儿经”是真实可信的。生命的美好，就是靠育儿的辛苦延续着。虽然本书不能分担新手父母们的辛苦，但确实是引导他们正确付出辛苦的导航者。

本书是体育教育专业核心教材之一。全书共5篇16章，主要内容有人体组成的结构基础，执行运动功能的结构体系，进行物质代谢的结构体系，调节人体功能的结构体系，人体的发生、生长、发育和衰老。本书根据体育教育专业特点，采用系统解剖学的体系，兼述运动解剖学、生长解剖学和机能解剖学等内容，以及部分细胞学和组织学的内容。力求为本专业后续课程的学习打下良好的人体形态结构方面的知识基础，同时使体育教育专业学生重视研究并掌握科学的体育锻炼方法，以促进人体形态结构的良性发展和变化。本书也可供体育其他专业选用，以及作为教练员、运动员和体育爱好者的学习参考书。

本书是美国许多大学采用的教科书，已再版过多次，本版为新千年新版（第8版）。新版中不仅保留了前7版中的优秀部分，还增加了一些新的内容，如探讨了许多营养学的前沿问题，既给出了依据，同时也直面新的未解之谜。本书收集了营养学方面的最新研究成果，语言明了自然，逻辑性强，图片清晰多彩。适合综合性大学营养学专业和医学院校的学生作专业基础课教材或参考书。

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本套丛书共10本：《女性：了解自己的身体》、《女性养颜美容》、《女性减肥与健美》、《产前产后保健》、《避孕与避孕失败补救》、《愉快度过更年期》、《和谐性爱》、《女性常见病自我识别》、《女性传播疾病自我识别》、《女性心理与健康》。从书名即可看出，其内容都是紧帖现代女性生活、工作的，都是针对现代女性衣、食、住、行所必须的。本书的作者有临床医学家、公共卫生家、心理学家和计划生育技术服务工作者，他们有资深的阅历和丰富的经验，更包含为姐妹们服务的热情，详细通俗地介绍了当今国外最新的科学技术成果，各种简便、易行、有效的自我保健措施。若姐妹们能潜心体验、认真实践，肯定是大大有利于提高自我保健意识和身心健康的。本套丛书的编写原则是“实用、简便、通俗”。凡对现代女性生活、工作中不实用的，使用起来很繁杂的内容统统舍弃，只留下使用有益，用起来又很简便的知识和技术。而这些高深的医学理论和技术知识又以通俗、浅显的语言阐述，力求言简意赅。每本书的内容丰富，文字简练，可谓精中之精、重中之重了。近年来，由于肥胖者逐渐增多，肥胖对健康的不良影响已为全世界瞩目。肥胖者执著地试用各种方法减肥，医生也在努力攻克这一医学难题，商家更是积极“配合”，于是减肥商品应运而生，充斥市场。在减肥浪潮的冲击下，形成了另一种时尚，即以瘦为健、以瘦为美，甚至一些年轻女性觉得越瘦越美。为使广大女性从健康的角度正视胖瘦的问题，本书从理论上深入浅出地介绍了胖与瘦的原因及对身体健康的影响。如果从健康的角度而言，太胖或太瘦都不好，从美学的角度来看，太胖或太瘦都不美，既健又美才是每一位当代女性应当追求的目标。为使肥胖女性摆脱困境，使消瘦女性解除烦恼，本书介绍了一些简便易行，行之有效，科学安全的减肥、增胖方法。并对目前流行的一些减肥、增胖法，进行分析评价，指导各种不同体质，不同健康状况、不同年龄的女性针对自己的情况选用各种方法，这样就在很大程度上避免了盲目性。对于医学知识很少或没有医学知识的大部分女性而言，在减肥、增胖、健美过程中会遇到很多实际问题，甚至是非常微小的问题，翻翻本书都会给您最实际的帮助。什么是正确的、有利于健康的；什么是不正确、不利于健康的，本书都将给您具体指导和明确答复。

我国著名的营养学家于若木教授深刻指出：人民的营养问题不是孤立的问题，主要受国民经济发展程度的制约，可以说，它与经济发展是同步进行的。但是，国民经济发展了，人民群众收入增加了，由于缺少营养知识，并不能收到合理营养的目的，所以，营养保健又必须与营养知识的普及同步进行。实践证明，同样的经济水平，有营养指导与没有营养指导情况大不相同。我国近年的中小学生健康现状并不理想，一些孩子营养不良，不少人缺钙、缺铁；一些孩子营养过剩，肥胖的发生率逐年增高。居民生活水平提高了，家长有钱了，孩子想吃什么，父母都能为孩子买，孩子的健康怎么还会出现问题呢？这可是个问题！营养学家的答复是：一个重要的原因是我们的家长不善于科学地安排孩子的饮食。因此，家长们该提高自身的营养学知识了，否则，您孩子的健康就成问题了。通过阅读这本书，您可以了解到：中小学生的生理特点、营养需求、各类食物中的营养价值、常见的中小学生营养障碍、如何平衡膳食与合理营养。书中特别指出：认为“营养是有钱人的事情”这一观点是错误的，提出贫困家庭学生的合理营养思路。这些都体现出本书大众化、针对性、实用性的突出特点。书中从学生营养的基础知识说起，介绍了平衡膳食理论，指出了目前家长们普遍存在的营养误区，详细介绍了如何搞好学生营养午餐的问题，并根据作者多年从事营养餐研究的实践经验，推出了多种不同年龄段学生营养午餐的配制方案，提出了配餐之中的注意事项。书中还对家长们普遍关心的中小学生的早餐、晚餐、间食、零食以及考试期间的膳食安排等一一作了论述。

本书以问答的形式介绍了日常每个人都可以做的美容方法，如怎样才能营养面部皮肤、面部皮肤老化都有哪些特征、你知道洗脸也有要诀吗等。

本书内容包括：“优生与婚姻”、“优生与遗传”、“优生与妊娠”、“妊娠期的诊断与检查”、“妊娠期间的异常信号”等。

生一个健康的宝宝，是每个做父母的最大心愿，优生与什么有关？妊娠有哪引起情形？孕期如何加强营养？如何保护胎儿健康？胎教是否实施？怎样才现分娩？丈夫该履行哪些职责？产妇如何保健？本书所有的内容，都将是您在生活中所需要的。一册在手，应有尽有。

《中老年人养生饮食调与食疗》是作者根据多年临床饮食治疗经验及科研成果，参考国内外专家著作编著而成。 本书共分7个部分，并附有9个表格。内容包括中老年人的生理和心理变化特征、中老年人营养的重要性、各类食物的营养价值、中老年人的营养需要、如何合理安排中老年人的饮食、中老年人常见疾病的饮食治疗、中老年人如何选择保健食品等。书中重点介绍了不同地域、不同民族、不同宗教信仰以及不同性格人群的饮食习惯。值得一提的是，书中为不同性格的人提供的饮食调节法尚属国内首创。本书适合广大中老年朋友阅读，使他们掌握养生饮食调理方法，从而达到身体健康、益寿延年的目的。