内容提要女性由于生理的关系和怀孕、生孩子，同男人相比就更麻烦、更易患病。因此，就更需要讲究卫生保健。本书就是针对女性的生理特点而写。全书分女性生理、青春期、成熟期、怀孕期、产褥期和更年期、老年期七部分，就女性生理健康、心理健康、性生活、手淫、美容、怀孕、分娩、疾病防治等方面的300多个问题，进行了解答。在问题解答中既注意了通俗性，又注意了科学性，以便向广大妇女普及卫生保健知识。本书适合广大中、青年及老年妇女阅读，也可供医务工作者参考。

书中全面介绍了中老年常见的生活，保健和防病治病中的问题。每卷谈一个问题，涉及老人的心理，生理及生活方面的变化，以及具体的常见病，如：脑的变化，高血压，糖尿病，白内障，失禁，骨质疏松及肿瘤等。并针对每个问题提出具体对策，极具指导意义。书中语言通俗，图文并茂。一扫同类书中常见的照搬医学教科书的弊病，是不可多得的一套好书。被中国老年保健协会定为推荐书目。

根据自己几十年的亲身体验，作者较全面地阐述了，“走”这种运动方式对人身心的益处。对各种年龄段、各种身体状的爱好者，本书都提供了周详的建议。本书适合于小学文化水平以上的读者。

本书用生动的语言，描述了生命化学种微量元素研究这一交叉学科领域的概貌及其发展的巨大潜力。生物微量元素是与蛋白质、脂类、糖、核酸、维生素和水具有同等重要性的营养素。书中对人类应当怎样合理摄取、吸收有益微量元素，做到既不缺乏、又不过量，并避免有害元素的掺入，做了详细的介绍。

本书讨论了衰老这一现象，提拱了一系列的饮食策略，科学家们认为这些策略能够延缓由衰老引起的诸多后果的发生。我们关于衰老的知识到目前为止还是不完备的，且在不断地对其修改和补充，至今为止，尚没有任何人对它们有彻底的了解，既非鼓励那些正在接受医院治疗或正在服用任何药物的读者，在采用本书所提供的任何食物补充建议之前，请予咨询并听取职业医生的建议。本书中的所有建议如非特别注明，是针对成年人而非儿童的。

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本书作者既是一位资深的妇幼保健医师，又是一位母亲。正是这种特殊的身份，使她能够把自己和其他母亲在育儿过程中经常遇到的问题总结、归纳，从医学的角度进行详细的解说，对年轻父母们进行指导。由于是专家，她的书内容科学而全面；由于是母亲，她的书内容实用而亲切；由于是专家型母亲，她的书对您才更实用，也更值得依赖。

本书上针对目前我国城乡居民家庭普遍存在的缺乏消毒知识，缺乏自我保护意识的状况编写的。本书内容分；“饮水消毒”、“食品消毒”、“食具消毒”、“生活用品消毒”、“居室环境消毒”、“宠物消母与卫生”、“消毒的一般知识”、“家庭常用消毒技术”、“化学消毒”、“家庭常用消毒剂”等几大部分。本书突出可操作性，关注普通家庭，相信能为大部发家庭接受。

本书是“家庭生活小百科丛书”中的一册。全书分优生优育篇、心理卫生篇、家教指南篇、青春导向篇，以问答形式通俗易懂地介绍了儿童在成长过程遇到的健康和心理方面的问题，以及正确解决这些问题的方法。本书可供广大消费者尤其是青年父母阅读。