本书详细介绍了科学营养的原则、营养不当所致的常见病、合理的膳食结构和类型、膳食的科学搭配原则等内容。

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本书是由英国医学会组织编修的一部极具价值且被广泛使用的工具书，该书因向广大读者提供了丰富而准确的医疗保健信息而在全世界享有极高的声誉。对于任何一位想了解现代医学复杂世界且获得自我医疗保健知识和技能的人来说，本书提供了最具权威性的最新信息。 本书初版于1990年，其后多次重印，并于1995年出版了修订的第二版。这个中译本从最新英文版本译出，囊括了90年代以来医疗保健领域的最新进展。 本书主体部分为家庭医疗保健辞典，编排合理，内容丰富，涵概了有关家庭医疗保健所有方面的信息。内容包括：常见病与罕见病；功能紊乱及其状态；诊断和治疗的信息；已建和新建的外科程序；各类药物及检测方法。 本书共收近5000个条目，2000多幅图表，是一部面向广大读者提供医疗保健信息的宏篇巨著。

本书从健康养生、疾病防治、自我保健、精神调节、饮食起居、运动延年诸方面入手，围绕老年人最基本的日常生活展开，全方位、多侧面地介绍了有关养生、益寿延年和疾病预防，不良卫生习惯的克服等多方面的知识。

《社区预防与保健》是规划教材之一。考虑到全科医学在疾病预防与保健方面的特点以及培训对象是已经接受过预防医学基本教育的临床医师，在内容安排上强调适合于城市社区特点、反映当代健康促进和疾病预防的新公共卫生概念以及全科医师实用的知识和技能，尤其强调了预防与保健工作必须对社区、家庭和个人有针对性以及服务对象的参与性。因此，在章节内容的安排上，第一篇主要阐述全科医师实施社区预防与保健所需的方法学。对于流行病学和统计学，本篇着重于介绍基本原理及其在社区卫生中的应用，而未详细阐述有关的计算过程，同时充实了社区卫生调查较为实用的一些方法，如定性调查、问卷设计等，以及健康教育与健康促进的方法。第二篇阐述社区范围内影响健康的因素。在物质环境因素方面，着重介绍居室及其周围环境和职业环境对健康的影响，营养与健康，并根据中国营养学会的《中国居民膳食指南》为全科医师介绍了平衡膳食的原则。社区社会环境因素作为当代医学模式的重要部分以及行为因素，给予了充分的强调。第三篇介绍了全科医师如何开展“以社区为导向的初级保健”，即结合社区的特点，有计划地实施社区卫生—群体预防，包括如何确定和动员社区、进行社区诊断、制定和评估社区卫生计划，以及不同场所健康促进的方法。第四篇介绍临床预防服务和常见疾病的防制。在概述了临床预防服务的内容和原则后，详细地介绍了个体健康维护计划、不良健康行为矫正、疾病筛查方法；并从全科医师常接触疾病的角度出发，在社区预防与保健方面，本书具体介绍了临床营养、慢性病、伤害和传染病的预防与控制。包括个体健康维护计划，营养治疗，不良健康行为预防，疾病筛查，以及慢性病、伤害和传染病防制。希望通过本教材的培训，全科医师能运用当代社区预防与保健的知识和技能，并结合卫生部全科医师规范化培训的其他教材，为所服务的社区提供符合居民需求的“六位一体”的卫生服务。

本书介绍人类及各种动物的自然寿命，阐述衰老的发生机制，重点介绍人体各器官的老年变化和保健要点，并探讨老年的心理学和社会学问题。

本书内容有：怎样选择医院，医院内如何分科，如何选择医生，带孩子看病注意什么，怎样看懂化验单，基本医药常识有哪些，怎样识别伪劣药、过期变质药，如何读懂药品说明书等。

本书内容包括：“健康是人类永恒的主题”、“疲劳综合征——21世纪人类健康的大敌”、“中年人的体质特点及常见病的防治”等。

本书介绍了中年人的生活面临着社会和家庭的双重压力，而他们在生理上又处于相对下滑时期，中年人必须正视这一现实，注重日常生活保健，调解心理冲突，改变不健康的生活方式，从而保护自身的健康。

本书主要内容包括：初乳——大自然奉献给21世纪的礼物；初乳创造当今的奇迹 人类装上免疫新系统；领袖菜单显科学 初乳食用越千年等。