本手册系统地阐述了我国的计划生育政策，人口理论知识，计划生育管理、调查、统计及评价方法;较为全面地介绍了生育知识、避孕节育技术、节育手术并发症的诊治、优生优育知识等。

本书介绍了人体生长、发育、衰老的规律，重要生命器官的构造及其生理功能，患病时的自我诊断、检查方法等。

本书介绍了女性的生理卫生常识，阐述了女性常见疾病的预防知识，预防方法和基本治疗措施等。

本书介绍了卫生发展战略研究的基础理论，卫生发展战略研究的课题设计、资料收集、数据分析等实践经验和方法。

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本书包括环境与环境污染、合理营养与食物中毒等内容。

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本书内容包括全国15省生产的主副食品28大类，1300余种。各种营养成分均是用当代国际上通用的先进测试方法实际测定的结果。

本书阐释了家庭日常饮食的各个方面，介绍了100余种常用食品的营养价值和食疗价值，以及从胎儿到老人的200余种常见病的食疗保健问题。

本书从生物学角度推测人类应有的寿命，介绍衰老的科学知识，自我保健方法，有害环境对人体的影响，中老年人如何促进健康、长寿等。