本书以深入浅出的写作手法和生动的笔调介绍了心理保健的有关问题。全书共分10章，重点讲述了心理保健的意义：心理健康的判断；心理疾病的成因；心理保健的途径；欲望、认知、情绪、性格、人际关系以及健康的性心理的培养等问题。 本书不仅可以用作大、中专学校开设心理卫生方面课程的教材或参考书，也适合各界人士，特别是青年、教育工作者和青少年的父母阅读。

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