乳言100问

　　内容大致包括乳腺基础知识、各类疾病详解、预防策略、大众误区解答等。特色是语言生动、案例丰富、知识专业且实用。适合广大女性朋友、关注健康的男性以及对乳腺健康感兴趣的大众阅读，能帮助读者提升认知，更好地守护乳腺健康。本书内容由专业的乳腺健康专家团队编写，确保信息的准确和可靠，以科学为依据，为读者提供权威的乳腺健康知识。用通俗易懂的语言和生动形象的表述方式，将复杂的医学知识转化为大众易于理解和接受的内容，让不同文化层次的读者都能轻松读懂。涵盖乳腺健康的各个方面，包括乳腺的结构与功能、常见疾病的介绍、预防方法、诊断要点、治疗手段以及康复护理等。提供了丰富的实用建议和操作方法，如自我检查的步骤、健康生活方式的养成等，让读者能够在日常生活

　　罗婷，四川大学华西医院乳腺疾病中心副主任，主任医师，医学博士，硕士生导师 中国临床肿瘤学会青年专家委员会常委，中国临床肿瘤学会乳腺癌专委会委员 “四川省乳腺健康科普大赛”发起人，乳腺疾病科普公众号“乳言”牵头创办者，执笔原创科普文章多次获得国家癌症中心科普健康大赛及国内其他科普大赛奖项，第三届“人民好医生·金山茶花计划”乳腺癌领域杰出贡献奖获得者

一、了解乳腺，关爱乳腺 001
1　 正常乳腺是什么样的？ 001
2　 乳房的健康发育会经历哪些阶段？ 003
二、乳腺癌离我们究竟有多远 007
3　 我国乳腺癌的发病率现状如何？ 007
4　 为什么越来越多的年轻女性患上乳腺癌？ 009
5　 乳腺癌患病风险因素都有哪些？ 009
6　 哪些因素与乳腺癌发病风险没有直接关系？ 015
7　 控制体重真的能降低患乳腺癌的风险吗？ 017
8　 男性是否需要关注乳腺健康？ 018
三、乳腺疾病早发现，乳腺筛查这样做 020
9　 每月进行乳腺自检究竟有无意义？ 020
10　 如何正确进行乳腺自检？ 021
11　 乳腺癌的筛查手段都有哪些？ 023
12　 乳腺筛查从多少岁开始？多久进行一次? 025
13　 哪些是乳腺癌高风险人群？高风险人群如何筛查? 025
14　 哪些人需要进行乳腺癌易感基因检测? 026
15　 BRCA1/2基因检测，要不要做呢？ 027
16　 健康人群检测出携带BRCA基因突变，是不是防患于未然，
最好做预防性切除？ 028
17　 听说PET-CT可以检查全身肿瘤，有必要做吗？ 029
18　 影像学检查报告中的BI-RADS分类是什么意思？ 029
19　 穿刺活检不会导致肿瘤转移和“种植”？ 030
四、乳腺疾病知多少，常见的乳腺良性疾病 032
20　 乳腺肿瘤都是癌吗？ 032
21　 乳腺增生严重吗？ 033
22　 乳腺结节会发展成乳腺癌吗？ 034
23　 乳腺纤维腺瘤是乳腺癌的一种吗？ 035
24　 如何确诊乳腺纤维腺瘤？一定要做穿刺吗？ 036
25　 乳腺纤维腺瘤会不会恶化？吃药能不能消除？ 036
26　 乳腺炎有哪些症状？都发生在哺乳期吗？ 038
27　 如何有效预防哺乳期乳腺炎？ 038
28　 得了烦人的肉芽肿性乳腺炎，怎么办? 041
29　 彩超发现乳腺囊肿要紧吗? 042
30　 生闷气真的会长乳腺囊肿? 043
31　 得了乳腺囊肿，需要做哪些检查? 043
32　 得了乳腺囊肿，要抽吸治疗吗？ 044
33　 乳腺囊肿会不会发展成乳腺癌？ 045
五、乳腺癌之早诊断，科学检查别忽视 046
34　 乳腺癌的早期症状有哪些？ 046
35　 如何确诊乳腺癌？ 047
36　 什么是原位癌？什么是浸润性癌？ 048
37　 怎么确定乳腺癌的分期？ 049
38　 什么是乳腺癌的分子分型？ 051
六、乳腺癌之早治疗，知己知彼百战不殆 053
39　 为什么同是乳腺癌，治疗方式截然不同？ 053
40　 乳腺癌主要的治疗方法都有哪些？ 055
41　乳腺癌治疗采用综合治疗？那是不是把所有的治疗方法
全部用上？ 058
42　 乳腺癌的手术方式有哪几种？ 059
43　 保乳手术要考虑哪些因素？ 061
44　 具体哪些患者可以进行保乳手术？哪些患者不适合？ 062
45　 保乳手术与乳房切除术哪个更好？ 063
46　 听说保乳手术复发率会比乳房切除术高？ 064
47　 什么是乳房重建？用什么再造一个乳房？ 064
48　 怎么选择乳房重建的“材料”？ 066
49　 所有人都可以做乳房重建吗？什么时候做合适？ 066
50　 乳房重建会不会影响复发率？ 067
51　 什么是前哨淋巴结活检术？ 068
52　 前哨淋巴结活检术是怎样操作的呢？ 069
53　 前哨淋巴结活检适宜人群和禁忌人群？ 070
54　 哪些乳腺癌患者术后需要放疗？ 070
55　 关于放疗的常见误区都有哪些? 072
56　 什么是辅助内分泌治疗? 074
57　 内分泌治疗为什么需要持续多年？哪些因素影响辅助
内分泌治疗药物的选择? 076
58　 听说内分泌治疗药物会存在很多副反应? 077
59　内分泌治疗需要长期用药，有没有办法减轻药物副反应呢？ 078
60　 绝经前和绝经后内分泌治疗方案有何不同？ 079
61　 化疗时都“绝经”了，为什么吃内分泌治疗药后
又来月经了？ 080
62　同病房的姐妹才30岁，她肯定没绝经，为什么她用了
芳香化酶抑制剂？ 081
63　 辅助内分泌用药期间需要特别注意些什么？ 082
64　 医生建议化疗，但是化疗副反应太大，我可以不做吗？ 083
65　 术前化疗是怎么一回事？ 085
66　 哪些患者适合术前新辅助化疗呢？ 086
67　 化疗后，还需要手术吗？ 086
68　 新辅助治疗中的“瘤床定位”是啥意思？ 088
69　 病友说抗HER2靶向治疗效果好，为什么我不能用？ 089
70　 靶向治疗能“精准射击”，那副反应会比化疗小吗? 092
71　 什么是乳腺癌免疫治疗？它是如何发挥作用的? 092
72　 乳腺癌骨转移有哪些症状? 095
73　 乳腺癌骨转移如何诊断及治疗? 096
74　 乳腺癌脑转移的常见症状有哪些? 099
七、乳腺癌患者的康复之路 102
75　 医生常说的“五年无病生存率”和“五年生存率”，
应该如何理解？ 102
76　 导致乳腺癌复发转移的危险因素有哪些？ 104
77　 乳腺癌术后如何进一步减少复发转移风险？ 106
78　 如果乳腺癌复发转移了，该怎么办？ 107
79　 乳腺癌患者复查随访如何进行？ 108
80　 乳腺癌患者如何正确应对不良情绪? 111
81　 营养好了会不会“喂肥”癌细胞？ 113
82　 乳腺癌患者不同阶段营养饮食原则？ 115
83　 乳腺癌患者总是没食欲吃不下，这该如何是好？ 116
84　 为什么要补充优质蛋白，对康复有什么好处？ 118
85　 关于“蜂蜜、红肉、牛奶”等，乳腺癌患者要不要忌口？ 122
86　 乳腺癌患者难道真的不能喝豆浆？也不能喝咖啡吗？ 124
87　 吃芝麻会影响内分泌药效吗？真的假的？ 126
88　 乳腺癌患者如何科学管理自己的体重？ 128
89　 冬季肿瘤更容易复发？乳腺癌患者如何安稳过冬？ 130
90　 放疗的常见副反应都有哪些？如何应对？ 133
91　 乳腺癌辅助内分泌治疗常见副反应都有哪些？ 135
92　 乳腺癌患者如何应对潮热？ 138
93　 化疗副反应如何理性应对？ 140
94　 乳腺癌术后的上肢淋巴水肿是怎么回事？ 142
95　 如何预防和治疗淋巴水肿？ 144
96　 化疗后感觉变笨了，是怎么一回事？ 145
97　 乳腺癌患者如何进行骨健康管理？ 147
98　 乳腺癌患者血脂管理为何如此重要? 149
99　 为什么患癌后总是觉得很累呢？ 152
100　 癌痛忍一忍就过去了？ 154