书籍详情
别让小症状拖垮身体：四十年老中医居家解决方案
作者：尹国有 编
出版社：中国医药科技出版社
出版时间：2024-12-01
ISBN：9787521449716
定价：¥49.00
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内容简介
本书以中医养生治病理论为依据， 以作者的临证经验为基础， 教给读者一些简单易行、实用性强的中医调养身体的方法， 采用通俗易懂的语言， 从身体处于亚健康常见的一些小症状谈起， 详细阐述了包括中药、按摩、艾灸、贴敷以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等在内， 调养身体， 摆脱身体亚健康状态， 促使身体健康强壮的养生祛病方法。
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